返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蛋白雪耳茶

材料
( z- G+ ?3 \/ F6 u' ktvb now,tvbnow,bttvb雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g; D4 G2 ]& G- g) t7 x+ G3 n7 \

" y0 J% W/ f3 a$ W& r5.39.217.761 k6 q0 q5 A( B* H$ @  b
做法tvb now,tvbnow,bttvb  s& z) l$ ~- \5 b! ^0 Q9 O
1.雪耳浸軟,剪掉硬蒂,再剪成小塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R; ^1 g+ j) A6 X, Z
tvb now,tvbnow,bttvb- d9 U! W8 I# D) ^& I  u, p
2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。公仔箱論壇0 [' h+ T3 W4 I/ z- T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T; W) v  t/ j: z5 d
3.鍋中加入米漿、餘下清水,以慢火煮10分鐘,不時攪拌以免米漿黏底。tvb now,tvbnow,bttvb6 [3 \! ^* R+ |- |/ O. L5 W
4 ?" l2 t) s5 f' Q( O
4.將米漿用隔篩過濾,再注回鍋中加蓋煮滾,下雪耳、冰糖拌勻,最後加入蛋白拌成蛋白花即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p/ ^. ?4 n2 Y$ R# \4 O4 Z& k
返回列表