材料
; q* ?& n2 J/ s6 `" gtvb now,tvbnow,bttvb雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻: @ E( L1 e0 X e+ C: _) C! l& r+ A
/ l' L4 y! [$ f1 z! R& a公仔箱論壇
- P+ a8 H1 T3 h- b, k+ S& T# t做法
2 J$ C: w& b- O- @% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。
5 `+ h& L3 H8 x" P) o1 \& p# \tvb now,tvbnow,bttvb
) F. q4 K3 |- C. |2 }& t9 W! y公仔箱論壇2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
+ r- W% _. ?8 H* O9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C, {! X: H3 |5 M
3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。3 v& t2 H1 _& X3 u( F7 K2 d* b
; D+ C1 X4 Y8 x
4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
8 L* z0 Z8 m: H2 e% etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-8-6 02:32 PM
| 