1:香煎鲭鱼 公仔箱論壇- }, E8 c' w# f: Q/ j! m
5 O7 Y) X) T) i6 X8 k! b, j5.39.217.76
. g/ k" E8 W& s5 C' H z) B
5 ]9 x7 {: M+ R0 T公仔箱論壇 鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
) [7 I; g" G1 v/ F
3 T; B% O; t0 F' r; V) F$ H5.39.217.76
' U) _! d# R# l2 Q6 T9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ f0 f, N/ U" p4 d6 i. Ttvb now,tvbnow,bttvb 材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。
( V1 C5 b( f1 ^+ S2 k- |$ A公仔箱論壇
' G T9 M8 N: J7 {- ?公仔箱論壇* d5 n e4 y; h2 {5 ]& z% ]& s7 X
6 h& P. s' p) g: O2 T% N8 ?1 q
调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。
/ Y$ _, z5 D2 W5 P; W9 _
+ j5 B- o2 l* i- u1 Y" y% L, {- [tvb now,tvbnow,bttvb
; p+ Y7 _1 G6 a' T1 t# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J; ]3 R! [9 V% H; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
9 g" Q$ p$ o7 \9 F u7 k" ?+ }8 a5.39.217.76
: O* h& G% H1 f; l8 X r8 Y6 i/ Qtvb now,tvbnow,bttvb% c! E# T+ }. X/ q; H8 J, t
3 M9 c- T* ]' R3 \公仔箱論壇
R7 {8 | Z5 W$ `+ f3 h" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N) G+ o% ]$ S/ R) P- s
公仔箱論壇% K x$ E: J) a( F0 j! d2 W. s2 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b2 g$ ` f0 E7 y4 k
4 Y4 i- t, B( }( T
2 t8 h# y+ q+ ?) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
b( L D; f) j/ K6 O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! K6 j$ @& z4 m, K6 X3 I
+ A) k! l9 Y }3 M+ O C公仔箱論壇
: U) |1 V+ \$ \, e& }$ |
4 K: M0 E! H, }, I- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n! _ @* t1 s \+ F9 [6 H
# M* I( v* ?/ ^+ O7 N5 x
$ Y- L: o1 a5 i) y3 o1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~3 ?" C# R; d* u5.39.217.765.39.217.76) M" ^8 ^7 \% L$ O3 `
7 O( }7 t3 K0 I+ g7 w7 h公仔箱論壇
4 Q8 I" n, @/ a/ D' C" k1 s! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d2 l2 ?9 S6 g Q1 t* W( C Q" N) S( ]8 K' e- V) ^0 r* Z2 U3 }
! U& U- L2 D3 Y$ Atvb now,tvbnow,bttvb! u: j* ]8 \& |+ v: Z0 H4 I, l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @0 H; e6 ]/ u6 c t
tvb now,tvbnow,bttvb2 A- {& E* t; I1 ]6 z8 \% j9 Z8 B
tvb now,tvbnow,bttvb8 c& X2 C6 Y6 }& u& p9 E
5 @2 V; o0 X' h* y6 y3 O K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, D% ^3 k' Q; ~: a1 s7 T ~# ^
, j; Z+ r: I! j/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 x A/ H, o; m" F
# E, E9 ?; X8 U* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ ~5 L) S, N: z5 _2 u9 D' J+ r
Y$ `9 A! d! F0 n# X* |9 \+ [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }: o# I2 _, B* `& d# x
3 M7 G9 X, m/ U! T
" p$ V7 W; o+ S# w1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w9 H) {0 e( j7 B) o, G5.39.217.76 2:牡蛎猪红汤
, T" V; f8 Y9 ~
0 U4 I7 v. w. h# N. z; m: K公仔箱論壇
, p8 R" y7 R8 J- _$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D1 o4 `4 Q6 g$ w0 D! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。
2 h% \: c4 B- Htvb now,tvbnow,bttvb% ~* g4 w7 X+ w5 a/ P. B; L! D
+ w# U8 G5 a: @' p& A5 P1 c6 p7 E5.39.217.76
+ A% f0 B4 |, P( Y1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U9 y: N- C: O
v1 ?5 A) ^" b+ {0 z
5.39.217.769 N9 M5 O: m3 X# K: n% _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E# P5 Y; G6 B2 _: s0 I# A( A
做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。 8 p% n! G+ u8 h2 C ~% k
tvb now,tvbnow,bttvb) H6 ^% b" v# u' N# y5 X
5 t2 I5 Z9 |. W' K6 o3 `
- {# d! l8 _3 i7 K# p/ j 3 n" i$ @! O8 |6 P! x3 V
# [0 a& z$ f: a' T/ v9 b+ L公仔箱論壇
0 S6 }: L! K- }6 @/ G' a; N6 D5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _4 Y: h: [& [# W/ M' z# c1 |4 j公仔箱論壇
3 Z% x) ~0 ]6 F ?5.39.217.76( m5 Q. m: ?0 X5 a) K2 K$ c5 z
$ A& s9 k1 E3 [- stvb now,tvbnow,bttvb
) v6 F; t ?' s* v4 b5.39.217.76 % E" D0 H. z7 H" B
公仔箱論壇- q" ~ U- r/ [2 y% k; j6 e
5 G' w: C( }, A: S5 T- k
! d& O, v8 y$ {5 f* [ 公仔箱論壇- w# E, C5 W: @( e) ^( G
4 d. G( W( o B( J8 s! f1 _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! S p& k/ ~! A2 e8 I3 l0 I" U
公仔箱論壇* l. V! \( F P, n4 X4 U
tvb now,tvbnow,bttvb7 j5 t" @! `, |( A
, y6 q7 g4 N3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# m5 \. z0 d$ i, B C$ H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V7 v7 C# X2 p; P9 u, k
" s2 v( X& c$ O" |9 ltvb now,tvbnow,bttvb% H- n0 o; S, d6 ? k- h
[' `0 Y2 ?0 a1 H+ ?, O5.39.217.76
# G3 m7 t" ~) }+ C5.39.217.76 3:煎蟹饼
! \" J. A; E" o: B, Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# J$ m6 _7 O5 R" e, H9 {; ]% v3 j3 a
. Y$ X8 d# C/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u; U! A8 W8 h3 K* _5.39.217.76 材料:(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。
7 x0 }8 W* b5 L, p! T/ z公仔箱論壇 o9 y" l' x% ^' m
5.39.217.763 H: N; _6 v; \2 m" H% K7 K9 D
5.39.217.76! j1 H! D9 j$ \0 Z* P
做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。
4 a4 o5 o2 ]$ w# e* j公仔箱論壇
1 p! m; l' `" {公仔箱論壇
3 Z" Y. @& l0 L) e: ]. `+ C% {( ?6 u, L- M- D% t( R
2 t& j* f \: c$ |5 u# y( o- {5.39.217.765.39.217.768 Y# y7 R! q3 H% R. v3 n
) v0 {) ]. _( ?! T1 P e2 Y8 u
5.39.217.761 A+ W0 N& h+ i0 D( X
tvb now,tvbnow,bttvb1 q! H& P _- [" q6 ~5 I
. [4 T, N$ ~- x7 C8 t3 m
! x* c- ^0 P2 c* X+ S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x, Q' ^ A& x3 Y
! z/ a) k7 T' Y7 L$ i9 Z" `
公仔箱論壇: x! P$ b& | I! d' A% k( Z
8 Q$ \# u. t$ l1 j1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 X" V0 P0 f; r9 |. @ R+ n, Z
) y2 {# G" I' j: w
9 n# K' L! u" E d. z7 V( ^公仔箱論壇4 E4 W9 f, |5 o2 Z& ^
公仔箱論壇 q7 B! b) ^" v
: h4 g, I/ L2 h/ k Y o/ g8 ?5 s- P- i; S9 ~
' F: B u! J3 d公仔箱論壇
) h4 o7 l* Z1 G+ b8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76# [% v" T* v- w% W7 r* N* K, g3 t& F
1 l% y% p# u: R: q8 V" c7 e I6 v o* y/ f( K
tvb now,tvbnow,bttvb/ E' K0 J5 o) |& {& X
) m( z4 a' N/ Y; D/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, I9 V2 {. D4 L5 A
0 L" @/ a1 r! Y, l5 U4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U* O0 M8 `; Z, r
公仔箱論壇9 }: V) h5 C/ L$ g
/ X `2 L Q0 R; @
& L: G+ h1 ~. ]% P) _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: O$ Q" {0 _6 V* a
) h3 E1 G0 ^5 {5 P% r
1 U- I. B/ T9 Y4 g, N* B7 e" O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 { q# \) L/ p
% N2 `6 S& g! f/ V5.39.217.76
- O4 J4 k; s" u3 \5 ]3 \$ x& A# D
7 U$ l) P3 M2 f2 l6 o4 T0 Z% W' K公仔箱論壇: H8 n( [* P4 N6 b, G& W* I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {3 S* x2 Y# ?3 N
5 ~" T. o" w3 B% j% r( D2 v* d, k! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; k# k: I# `9 S$ Y4 U K- g
公仔箱論壇- M$ Z7 f6 w( p1 g3 B
% b/ ~; H& }: }' H- |0 itvb now,tvbnow,bttvb
7 |2 y$ h; V3 j9 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e% N+ h) V" c
5 b, Z/ ]+ P% `+ C! v8 \! t0 w( x% A, F
# m; K4 V- k. `- r% n) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 T( I9 q1 T- N3 d5 B9 C4 R1 \
5.39.217.76! e4 m2 {/ _' g, G" M" v$ h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A' f7 b ^" U6 `
tvb now,tvbnow,bttvb/ }# w: L) @, J$ `" R
) `- R5 Q* J! H% ]7 M' h
! D X( X1 ]" m2 K- k6 F# [( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o& Z, K% H0 @; m4 @公仔箱論壇! w& w( e( i: ~1 j' I
) r; g& P1 T) G
; q8 N/ \& d* C" W7 o' D" w' p; c5.39.217.765.39.217.76$ T$ V4 Z0 r3 t6 }( n+ B
, H9 ` ^. [6 y& t- {' q) j
+ R# N1 P9 I5 _4 M* ?8 }! ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 W, D2 q7 l ^8 P
5.39.217.762 o, a* h/ E# U8 Z4 b) D8 i
2 E# w* `1 F; g; N% m e
4:清脆乳白虾鬆
& \8 H7 D' z* [5 A& p6 y' i+ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U: s! h( ]) g$ D
- k6 h. Z+ Q2 ]- b% T5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i. Z* j$ H! S$ T. ^
材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。
. |' f4 B! Q- L* R1 ?9 u9 ntvb now,tvbnow,bttvb
' ]! k( g4 E; \, B. R$ V8 Y" {
' p0 w/ w; c: |
2 W" l. J% T6 Z* p4 ~9 m: f( A5.39.217.76 调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。
& n& B) R5 a" k3 x7 @2 v& Q
3 F* d6 a9 e8 M) Wtvb now,tvbnow,bttvb
' o7 u, u7 ~* u" A1 C; d4 G+ G' p2 G; s
做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。
0 z7 D! d0 i0 C# k( F! i' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g9 A* v: h2 E: ^+ n
3 f' v4 d( W" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: ? \- R7 |. N. W) |$ c& L
/ A$ z" _1 C5 B. g% ]/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `" f# M' X, C! q+ r5 ^" t
% N$ y) ~( x" G9 R8 d公仔箱論壇
$ n) I) Z* o4 j+ y: x6 C6 H公仔箱論壇 公仔箱論壇$ t+ f: O( V8 |8 o: o) p
tvb now,tvbnow,bttvb2 m* h" i( d3 a# X3 [7 V; a! q! [
5.39.217.76* @$ n8 U6 s" _2 o
* R+ s$ V g3 w& P6 s 公仔箱論壇! U4 p7 M# y" W# {* I6 n& f& H
4 V y a9 E( }) l: w8 E$ [; M7 u6 g# l; [2 \' X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R0 q# v% H' J, ^& Q- f2 v
7 ^+ B: l# f! v/ v* C5 G3 y5.39.217.76
{4 e! d/ r9 q6 Q
5 x0 Q! Q4 d1 mtvb now,tvbnow,bttvb
9 R7 ]8 w- ^9 N: z9 P& o+ B 公仔箱論壇8 Q' ?7 ]9 c) o. F* @# q
5 t y- @0 C: A- j& G# m6 X
" j6 M! ^$ ~. i% Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. V+ g1 b* E& n4 R" w4 {
- {+ i7 i7 r C! \+ ~/ [
4 d0 x$ Z3 ^" w" H& V" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t" R" }- l* C, p4 |- j
# N9 w: Y9 @6 k& s+ Z* S公仔箱論壇
0 u$ z( ~9 x; K. P1 b4 X: L& H$ [公仔箱論壇$ x7 u4 l! h. e: E2 @% y
/ L3 Y1 D3 Z6 }. P( N' a1 R/ k
& z9 _; `; u2 M1 B2 ` TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y8 {& x: b8 c; C$ F
* b8 B: @; \3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U, D- Y( K0 I: \1 @5 ~
' U! I1 C: \0 \7 N
) l6 o1 L H! O2 ~! @9 k2 btvb now,tvbnow,bttvb. h5 J$ l! D4 j$ q6 t
公仔箱論壇& h' M7 c( Y0 ~2 H5 O1 a0 f
5 c1 y8 l0 Y& X tvb now,tvbnow,bttvb8 ]2 m9 k5 Z* s; F2 b% a
$ O1 [5 e. L" E& w4 H8 D2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]2 r8 y! K/ r, H K) m
- S* `- a( H$ C6 s2 V 5:海螺两吃 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q% \" ?5 Z, }1 C1 o
8 M% Q! n5 B6 p6 n8 {- n4 T& y% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }5 u5 y( T. H
& o# c" @: x! z) K6 v* r* g2 m
I。白灼海螺
" _% U3 T3 k) @ }. D( X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `9 F1 u0 G& e& m$ H0 J! z+ U
. t" \0 s7 @4 t5 a% H公仔箱論壇8 X: Y* v& T/ u4 M2 P
做法:半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v- V( {9 `6 o
8 @( z2 W' S$ j) C7 M
6 }: N4 ]# k$ v( S5 Z7 B3 P3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% B; L* P- T& l! v1 D
II。黄酒爆螺片
" v7 Y* f' \9 p( h! _) T/ F1 I5.39.217.76
, C1 _' r4 g: |' {0 t) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |8 D. K' E$ O; |( u H1 \! w: `
& h# F4 r- S% ~& V; M
材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。
$ `4 _; g9 T- \7 D& h3 F6 a- P- `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s2 _3 |! h, B$ D
/ Q. ]# f/ G5 k5 m! ?4 f6 q' ~$ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b0 e# L0 }/ I# _8 Z% X
调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k& v' W7 M& m4 ]$ w- W- B
( u% o h8 l9 B公仔箱論壇" \" F3 z) e( U" C
tvb now,tvbnow,bttvb+ ~& v' U$ R6 M2 H( x
做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!
- W+ L- j( p4 ~公仔箱論壇7 m. @( y! U1 K) r4 h
4 l8 `' z v/ b. z3 t: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B8 u* v. _# ?0 z# x+ E
6 A# i+ `4 Q* a; i& o, u& i* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 T) r7 o% h: Z* ^- s$ o. k
, i4 \6 j9 M: v3 e9 A4 O
/ C" ]' i1 f( ^1 N3 a* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u% l, Y* @( p. q$ F% i, `
1 T) H" o! t c7 \: B% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! d: Q* u) {2 y: Y8 Q
, R" I1 w5 u3 t( }5.39.217.76 . ]- P4 Z1 \/ L) p" T3 c- P
$ }" P% [/ N) I9 S$ a5 J: _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ k- l, |2 p& L2 L
4 o6 {' T0 A0 M+ W4 ~tvb now,tvbnow,bttvb
' B: i5 m n- A2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l4 v/ e; j& q& ?' o
5.39.217.76, h3 T* [) L0 _
/ H+ f3 z! _2 c1 R: v" V C) Ktvb now,tvbnow,bttvb
% Q Q& I, j/ Z: a* C4 ]) f5.39.217.76公仔箱論壇+ }8 G3 P2 k# B
# F; T- o) T6 j/ c0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j# y( y8 G2 C. B9 ^* u, b
公仔箱論壇" M% P9 s8 L' E; |8 U
8 V: j+ B; W- X; V/ g* {# n! G
, f4 }! o' v9 |; |! t1 z* X) L
tvb now,tvbnow,bttvb/ x' q7 g: N0 i+ Q
G6 V a& ~7 b
% X/ { x# J4 D* u, |9 e) j
5.39.217.767 H2 K9 z1 K( u$ P) ]3 m
tvb now,tvbnow,bttvb! b8 J) m& \$ A1 B4 f6 p' N; `
0 z: u0 D- l% m6 n; j$ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb z( x" l3 O( F H1 B; Q
* K6 G$ {8 I& [9 {# ?4 K
I m9 v0 D) q" X' F, Btvb now,tvbnow,bttvb
! u: i5 M8 x/ N; i! N+ J2 T公仔箱論壇5.39.217.76! S, C* }" [0 \( F& f6 s5 }
' h3 p4 R; ], [' l+ ?! X- h2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M0 O2 W* ?4 J2 C
6:牡蛎两吃 ! ~- J) C6 N' n" l* x6 d2 _' |
9 _+ e9 C2 Z, K$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x* I. V3 z% L# h" a$ g' _
1 D, O: a; ~& L0 I7 L5.39.217.76 I。生吃牡蛎公仔箱論壇( H; I" @- @ p' m4 ~" R
公仔箱論壇+ q+ d+ p1 R6 q2 y f1 i5 M
2 P: ~% B2 l0 W. E5.39.217.76' F) J/ {" Q" s% m( s" ^* l# J" _
鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。
; n+ @8 [. Y* O x/ C
/ G. O4 y L+ x- j/ t( f/ dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 N/ E5 X* }( p8 G; o/ _3 C
% m% N! I3 ~/ h II。蒸牡蛎9 Y& y# O. L/ G; U
9 Q7 n! I0 a8 Z
( G; Q9 N/ c9 q. K. X& p9 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 [( ?2 N2 j) n! r* N4 A
材料 :生牡蛎5.39.217.76; t2 {8 Y$ R' [3 p: r
tvb now,tvbnow,bttvb% i `) W- ~& g( e- g8 j( Q6 D- ~) Z
& J! k! ~# |. r/ E: t0 t" ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ B. r- S# H4 F% O( \ y
配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒! R8 }+ f8 O& @( V( g, p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f1 h3 m5 `. y4 U, j' W. M8 G
5.39.217.76; {# Y+ o/ S. b* i O
公仔箱論壇, o9 S% G4 I8 H- ?( B
做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!
) `2 l1 H! b- ^公仔箱論壇公仔箱論壇- a# S/ W3 W, y2 u1 ]6 {
" w) d9 a2 }& f4 U: t1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o8 r. A! ]( L; O$ @
& [& L8 v/ X+ g/ P) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 w) ^; K% P( `+ J6 K% U4 v
9 G- \& s* A$ ?6 r- ^" V7 X' O
, a+ \! z+ E J# n) b
" ]2 c9 ?( t- X& k% g5.39.217.76, O2 [5 P8 O+ J" @
( p9 W6 T- Z: P
( ?# U6 Z ~! A9 T. utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z+ h' f, j# R/ G" `
% f/ M- z7 a6 D% o
公仔箱論壇, P: Z; q5 y: @; F
- K5 B+ Z0 c9 g6 p% S/ d! L
公仔箱論壇 e( q6 I; [9 g$ M
& } [6 a+ J- k: p/ W5.39.217.76/ m$ \% R0 W1 v2 ]( \- f/ |
8 r1 p m9 x* n1 m6 S
: W$ e8 ~! K- ]' h
! A+ @+ b# [( {' l n
% h( ` Y: l5 f- Mtvb now,tvbnow,bttvb2 ^* L q, z+ w$ b1 r# ?
|