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. o4 V' Y% }# D9 I( \; E+ P公仔箱論壇非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。& X4 |7 y R8 c5 I1 H; ^' ]7 s
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D& {, j6 e; R; s8 V" }/ N- h7 C材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# R$ U* P% _9 m9 H) N- x3 q
5 ~" s) m2 ^- u' L# \; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰公仔箱論壇8 e- W# b9 W6 _0 |
5﹣6片
2 D( D3 Q( R6 u5.39.217.76蘋果tvb now,tvbnow,bttvb6 k" Y# A. ~$ q
4隻
4 E7 V% y7 x5 t2 z5 [. A) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪梨tvb now,tvbnow,bttvb/ T* Z: d: @; C# W8 [ d: B
4隻3 J5 s6 m" r; u# m& s7 E0 m" t
南北杏5.39.217.76. y" J( K& H9 W$ e$ x1 c
約20粒
: V5 e! j* Q# c. d! p6 w* m' O9 c無花果
; g) [: i% s" W2 H公仔箱論壇 5粒
* L3 S0 a$ j3 ]% Q: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉
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正宗非洲海底椰 公仔箱論壇6 ^/ v' X/ V" b2 S: H! D/ {
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
, m1 f# P% [1 {( G; K# T5.39.217.76海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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- j, f# D Y# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
; {+ ?9 _3 }8 H3 r6 K$ |3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D4 \( R; K! F$ l5 {0 v5 ^5 V
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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