返回列表 回復 發帖

[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。公仔箱論壇! k; V: P$ P) x  O
tvb now,tvbnow,bttvb* x- x  U, ]% h

% a5 t5 v/ J# u+ ^, Ctvb now,tvbnow,bttvb

5.39.217.76. _7 o# d. n5 T
5.39.217.76: ^! H  s0 g7 p/ R& _  }+ {. ?
tvb now,tvbnow,bttvb" {4 J! }7 i2 a# D

8 y& A' x; M$ m) s3 Z, a材料:
7 @$ a# G& q, K9 D/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.762 ]2 _* L+ Y0 g( k$ m, E9 {! S
冬瓜     1斤公仔箱論壇* ^3 O3 c4 u, I' g& r+ v. A
排骨     30元 (約330g)tvb now,tvbnow,bttvb/ _9 `% {) v; t' d3 D

2 P# C- d6 ?; ?: Z5.39.217.76醃料調味:
, O9 n% r# K! k9 u$ P5 T4 `4 P3 x5.39.217.76
" P1 m5 c0 N( l7 e& i$ w" c
豉油     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 M( O/ j# N, u* y
蠔油     1 茶匙
, Q- L8 U3 C$ j' r. G7 o% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1 茶匙
' z6 r9 B/ _# X+ f: G  q" _% U5.39.217.76生粉     1/2 茶匙2 a5 X3 ]' V9 a1 F
雞粉     1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  r4 X1 I: D! p6 R
     1/8 茶匙
, Q2 ~7 e' p1 q% h! N5 n公仔箱論壇 4 D. c; i/ t4 Z$ {) Q! U6 a
調味:
$ R# Y+ R  Q% |5 t1 B2 K9 g公仔箱論壇

2 o/ _6 J8 i; U; k蠔油     1 湯匙: q7 y) P3 i- f4 `1 l: o
雞粉     1/2茶匙+ r. p8 t- p1 J- |
     100ml
$ i( s8 k# N8 m5.39.217.76XO醬     1湯匙
7 |- K" |& L: ~. ?) w% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o: {0 D$ V) z: i7 t3 M) ctvb now,tvbnow,bttvb製法:
/ ]2 r& U7 [* C0 b: O' J0 B6 p5.39.217.76
; k2 Z, Q, w2 u/ k
1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片tvb now,tvbnow,bttvb) [4 a( H1 T0 p3 @$ }, L# K

+ d& q& w/ H# Ptvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' W% _% g) ~2 ?6 _1 n& Q9 r


6 m; H' }$ Y+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- T7 U9 {% _# S6 l7 [# r+ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y8 U7 {% }1 s/ V( z1 a* t
2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘  x9 e! V& m5 `: w" r

) b& V5 j; c  b& k' j5 b. \公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb$ x- I* g) m* h* E: a* b. ]" c+ V

" N  o3 v3 J* Y" I- h  ^3 N) p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g9 f/ M' x0 w, a/ R8 y( a4 N
( h5 X' Q" L& x7 ?, S& U1 V$ Y
3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
2 s; O8 \5 L# K# n2 K. \( P5 p0 a3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 n% q: u  ]- W. T* U0 q9 e1 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J/ h7 p2 B$ x  s& ?- q/ s

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z0 R9 ~9 ]4 _- x  [" }( Q( R

& e2 \8 n, N; h4 ^; H! V6 v

; c7 o& l8 I  a& ~3 B; \5.39.217.764) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻公仔箱論壇$ N% Y$ r1 V( I
返回列表