夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
0 z6 O* {5 M" z* A6 F3 K1 ptvb now,tvbnow,bttvb0 ~3 r8 A: g. G8 I) }
1 M/ F' H4 N& p# M
# z/ [" u& Z% L, C! k3 c! G
o4 F; f5 H* q; u5.39.217.76
, @3 Q. o- |+ ~/ h: g6 ^; f( {8 {tvb now,tvbnow,bttvb
+ q0 [* O: V' C+ T( i材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L M6 K! Z3 K' l ^7 ~
5.39.217.769 C. M* D2 d) l
冬瓜 1斤
3 I* X' ^; e4 r+ Z6 D" q) ?0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 30元 (約330g)tvb now,tvbnow,bttvb' j/ t6 B- b8 x6 Y& d# q9 z
5.39.217.760 T) Y% P/ Y, Y5 U
醃料調味:
- J6 h/ t: \2 l( _ M5.39.217.76; L) E; L3 J# P4 K
豉油 1 茶匙
- I( B7 u; b, {/ l5.39.217.76蠔油 1 茶匙! P% x6 `9 o9 Y
酒 1 茶匙& s+ _7 J, C5 w2 w. E* I, D8 @4 X* \
生粉 1/2 茶匙
' A3 t6 G0 }9 {# c: P. |8 }5 C. Ktvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4 茶匙$ U4 Q2 G' s) M a
糖 1/8 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i& s, J% ~( L: s
& h" r, G4 z2 p; q: r+ @# `調味:
, C9 L o* p) g8 E# l公仔箱論壇
8 d7 ]4 U s5 S2 ~0 G3 N0 M! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙
9 P# C" x% M- x) d" M雞粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?' `* j+ s% j; _% Y( v7 ~, K
水 100ml5.39.217.76$ t9 k* ?3 B" ?4 O
XO醬 1湯匙公仔箱論壇 e4 n' R6 S& d# ]$ W, `
5 c- q* u- x! L& J: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb2 ~# \* h) F" j* B" j* L
5.39.217.761 I. e$ ?* D# a' {7 I4 U
1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片6 M/ t7 u' T+ D) q+ E
2 ^$ G; x( z+ U% l0 `; m
; Q4 U1 O5 s7 l/ M7 ], A5.39.217.76
, | y% `) K- X$ I; n
) x! j' r- k# E: _* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y- G, d9 p- Y/ o/ {7 h( l
2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- d* d/ _8 a# ]2 o6 L: t" K* d
5.39.217.76, O# C2 ~9 V6 {7 ^
7 x7 V) x" y F. T. D
 * {' R6 e# h% Z0 ]# [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K- f) h( O, V- V6 B# q
; A; ~5 d5 b6 Utvb now,tvbnow,bttvb3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
, l8 P" s X1 Z3 i. k. c) j; Utvb now,tvbnow,bttvb
, [3 s5 W8 f# T公仔箱論壇
9 w. e% o+ `) J& Q- f. @5.39.217.76
* |1 I; {* i( D. P' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ |- G+ R* O, X( o, \. @ ~* g
$ ]+ q" L$ N3 S2 B; p8 K公仔箱論壇4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
' i; L s: _' x4 R" j/ E |