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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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1 E! k  g; H3 `/ k; c% u3 _tvb now,tvbnow,bttvb特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。3 t; a" i3 K, g- D' Y0 o  P& L' B

" A$ I( P) v) x9 a1 H我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
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5 V) ]) Y9 F( B$ U1 f, j師父用英文跟我解釋因果、
2 W6 [& l$ `1 Y! N( o公仔箱論壇輪迴這些事情,這都還不稀奇。
) g5 ^. O0 \! G0 g% D: x公仔箱論壇5.39.217.76) d: z7 V+ M% t( E. {
有趣的事情在後頭呢!
7 t7 U0 d; Y2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s( S4 p! D6 _) U' N' V
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q- c7 m/ c% R4 D6 z  x

1 _+ C8 I6 N1 Z) h& @' P. X公仔箱論壇他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
4 j/ Z4 s) ~) O* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊提著,一邊跟他說話。5.39.217.76: {% r3 L8 A% s% L) M' \& J
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,
) T1 D# Z- L; [# a% x5.39.217.76跟時間成了正比。
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, J5 w. Y# {% q' a: Xtvb now,tvbnow,bttvb也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,* z3 g- m: P( b2 W! H
一邊跟他說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }$ X! p1 K5 L- m! E' S* {

6 c6 W0 c9 k' P! T  d- Z  f/ G$ X受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
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, H  Q5 A: }4 f' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻聽到師父跟我說:
  }8 e* c) K0 r1 X  w* {. h「Hold it up, and keep talking to me.」
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
* b5 X. s5 R6 H( S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N: z$ \8 N! L
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
# U" u* l) }; A! K# m/ H% S& f輕鬆地與他對談?
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1 T6 v6 f; k, A- Z: f# gtvb now,tvbnow,bttvb約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,5.39.217.76* ?1 |, d* p$ g0 b2 [; R$ J

. y/ e& J4 ]6 F) i; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才聽見師父跟我說:5.39.217.768 r$ d& }) p9 h& `, `
「Now you can put it down.」。5.39.217.76! p2 ?% J/ b/ r! j! T
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看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。tvb now,tvbnow,bttvb2 {. C, g# U1 `& R, J# a. h

  j+ G8 P1 ~. L0 ~( H' C  ?tvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話,tvb now,tvbnow,bttvb  j* D6 ?+ M& A2 H. ~1 f* |
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?* ~, C1 X5 d; k$ Y9 [9 g

2 c2 {! p1 x2 ^' v  t0 O1 m3 P: k5.39.217.76手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?5.39.217.76( W. r9 i9 s: k, _
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
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是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
5 P6 y5 y- A3 ^/ H9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 `2 Q; I$ w1 e
最近我開始這樣的練習,公仔箱論壇& E( E- i5 l0 @/ B6 E
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一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
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; {, \, t" i0 ?4 t( V公仔箱論壇手酸了,自然會放下手上的東西,tvb now,tvbnow,bttvb3 Q+ \0 x% q( v. C8 e+ a: M# f

' a* t4 J/ X' {- d! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看有一天,我會不會也學到,心
5 {9 W: w: `; J, ~累了,就把心事給放下來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M5 v" }! U6 G( @& x

& M. `8 E* O. o9 V7 z+ E我們能很容易的放下有形的重物,5 N, \. F+ \1 p$ E% K. S! `
卻很難放下無形的重擔。' m. A- S  R( j) g0 F5 @

# d2 [1 R% f' K2 i; `1 v" B公仔箱論壇執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。& X6 Y: J$ S& V# m
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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