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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n1 d. q1 m2 ^6 a) x/ z
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
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師父用英文跟我解釋因果、
% G7 z3 J, x3 k6 L輪迴這些事情,這都還不稀奇。8 f* {8 Z' H7 b" _; N

0 {  H% W- z( E& H3 i' Ntvb now,tvbnow,bttvb有趣的事情在後頭呢!5.39.217.763 H: E& X% ~; u5 E

( `8 L6 f4 r9 L! n; r" q# F8 A& l公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,5.39.217.76# l) N  Q2 v) f# H, e/ c
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他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
. `! B" \: S7 C$ @$ B% w! o$ ~/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊提著,一邊跟他說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [7 S; A& H$ y3 `5 ?
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,
5 ]' l, R. d; ~* ]4 V# V8 z. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跟時間成了正比。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |* q# N  R9 G. y8 y. g4 q

! \: ]8 C5 W# j: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o8 w8 {+ R( ?3 Q2 T" @! T4 q3 E
一邊跟他說話。
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: }, ^) G/ @) `( }/ j受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
1 j* P. E* `' t) j: Z5 l: g# E) Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 G) E1 @0 T# N/ |) j2 U
卻聽到師父跟我說:0 V! W3 }' A; s  f1 \* J( O
「Hold it up, and keep talking to me.」tvb now,tvbnow,bttvb+ ^( I* V) r) P& r6 x1 H: Q
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
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我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,
$ C: @* m: @5 p8 gtvb now,tvbnow,bttvb輕鬆地與他對談?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~8 U- ]2 y, N

) k: C' [. H, w3 G4 j4 U, Q約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
# V( U6 a3 L, v1 m2 @  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @  a  Z5 |* o' U! {才聽見師父跟我說:
& ~4 c! G7 n* U% y「Now you can put it down.」。公仔箱論壇! d2 F7 U; ?) C' F- U, ?  n
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看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。5.39.217.76: i3 K! I3 n" g: F, `! v& G
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「你不喜歡提著重物跟我說話,
( P. g# J6 ?' v9 F7 w* `為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?tvb now,tvbnow,bttvb: z. b, H  _* g0 o
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手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?公仔箱論壇7 R1 O  l) t/ w

7 I, Y. Z8 E% {或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
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8 U3 L7 ?$ |/ F是你自己用手把它們給舉起來的呢?」tvb now,tvbnow,bttvb9 s" o+ S7 F# U& L( n+ g  M
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有趣的經驗,對吧?
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! }) A9 Y; k4 Y: u0 o9 q( ^最近我開始這樣的練習,7 N9 w- H% r1 d& H4 n8 U" S' {& ~
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一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。tvb now,tvbnow,bttvb; b2 d2 ]% I2 X# P
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手酸了,自然會放下手上的東西,  V  q& k, a$ r+ B# D

" ]/ K) u5 [+ ~) R  r. N看看有一天,我會不會也學到,心公仔箱論壇: i; u2 g1 o( _$ d0 V
累了,就把心事給放下來。
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+ W& t% y) [, j" d; @% E& e我們能很容易的放下有形的重物,
& n3 n5 }( v* p$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻很難放下無形的重擔。3 K+ l3 r. \* c! k
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
) Y! ~$ a4 p2 E' F  R/ N所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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