擁有強勁的體力，原來未必可以減少運動受傷的風險。加拿大亞伯達大學邀請了86名中學運動員參與研究，當中包括曲棍球、排球及籃球等運動隊員，研究分析他們運動時的耐力、肌肉力度及彈性等與受傷的關係。
6 A8 |( K+ q) ~. N; }- Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 I* P! g5 H" c$ @% T, z
此外，也會分析他們的訓練時間、比賽與受傷的次數等。結果發現超過75%受訪運動員至少有一次受傷，多數發生在比賽，較少發生在訓練期間。
$ w4 S9 u, ]' j4 z ?; g公仔箱論壇) r1 z! L, \& b0 |. n6 G
惟研究顯示體能較佳的運動員，受傷次數並不會特別少，結果令專家感到意外，認為值得再深入了解；研究又發現女士比男士較多在運動期間受傷。在眾多運動項目中，排球受傷的風險比其他運動高。 |
發表於 2012-8-1 10:08 AM
| 