材料:5.39.217.76) ~% Z: d8 V8 g0 l# ]
雞胸肉 100克" ^- c! K. M: U1 Z+ G4 a5 h- P. c
高麗菜 50克
3 G8 w' C7 g W8 S) P3 L! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30克tvb now,tvbnow,bttvb5 }" }- J. g0 j9 ^3 I4 L6 L
小黃瓜 30克* m# p: h6 N. I; k$ a3 q
香菜 20克公仔箱論壇1 R: t& z+ i7 n8 `6 w8 W
花生碎 10克
7 Y7 y) Q; R: A% |% m: U' J T+ x! u% O花生粉 10克
# _, F4 i3 t" q0 e公仔箱論壇
& n/ l; U9 j! P3 B9 ^' d* S0 Y沙拉醬料:
+ r; z3 W7 s# o& ?) O2 [公仔箱論壇魚露 1大匙
3 m; e+ o3 u4 u8 j0 u水 30㏄5.39.217.762 \0 M1 F$ Z7 J" m& F) B
糖 1大匙
, V4 }2 h- d1 t Y: m, `公仔箱論壇白醋 1小匙
8 w# g& P$ w, V9 S1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1小匙
$ J: H" N' o# o! \tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 3克
' @' x/ j5 I, z, z: D Z8 ^+ {$ A辣椒末 少許
& a0 I( u6 c6 }$ w/ \$ ]( O0 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o8 N8 l, G* m
做法：
, J. v P; H* o( D1 ]4 Z' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb( u) G# b& ]# O" `/ y' g* H
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
! J4 {' g. x5 Q; S5.39.217.763. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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