材料:
! G7 e0 ?( ?, B- j. f$ P4 r+ p雞胸肉 100克
: r8 K5 M6 P2 i+ r高麗菜 50克公仔箱論壇6 L& m6 Y8 l2 j4 c
紅蘿蔔 30克
8 b& u! z9 W" d. V1 v5 F& E5.39.217.76小黃瓜 30克
1 R/ V, {' }, X5.39.217.76香菜 20克公仔箱論壇+ x( F( f- S, S, N
花生碎 10克公仔箱論壇6 P" @+ c8 h2 O. Z7 L8 b% d
花生粉 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W4 v v r8 ^& G1 V9 o2 H
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沙拉醬料:
' k" n w+ p" I4 P/ {, h) T6 J4 B$ Ntvb now,tvbnow,bttvb魚露 1大匙
( W# r: L6 i7 Q, H/ r$ X- ]水 30㏄5.39.217.76+ D' C" P b, O0 w C/ d$ D
糖 1大匙
: o. N: W* d# C( ~- K, Ftvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙- }& {6 j- F4 C6 t4 D* ^
檸檬汁 1小匙$ s9 b- Q; i, z$ u+ a0 h
蒜末 3克公仔箱論壇3 I+ J, j5 ~3 n
辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 |7 Q4 c+ P! {; f4 Y% L# f l
# @. U5 t6 s' D2 g T. i4 Htvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 g/ }% p |+ g" H Y/ X* u0 L
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 r4 I1 s" z: F7 H- i
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
. O! ?0 Q( ~7 m3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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