材料:
& [# g' V& _7 o& Q+ T, R$ `: etvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
# }* W! O {2 p5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
: u2 U; ~1 N# k; V; h4 Q1 Y/ k- B公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb( K7 h+ e: K. E0 ]$ R
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
/ A0 i. H6 B% i4 ]4 R9 N# t# G5.39.217.762. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。' }3 G9 f4 c N
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F2 S7 `+ @7 j
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
- P j# Q6 A& d& U, N$ f5.39.217.765. 上桌前，最后放上香草作装饰。
* C0 N. V7 [# A$ k8 ]: C+ H+ }
; J4 I4 \* f" D1 g; F5.39.217.76 公仔箱論壇' x0 \: ?) u; j. y' A
|
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
