材料:6 Z& `/ E% D2 I/ n* w
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许tvb now,tvbnow,bttvb @3 g6 \3 H& u. {( ~! n
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k L9 C( J8 _7 x
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
, ?& p5 `8 X2 n6 ?公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
1 I" `2 w* e. @( v6 c4 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。( R5 Q8 M' V# i- n( Q" Y
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p, S9 p! n; K; Q7 e: I/ ]0 M
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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