材料:
s' T# d& {2 X# x' m, |5.39.217.76扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 [9 B' I: |1 T3 I% O
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。6 f; V. r/ h0 k @* A3 w
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。公仔箱論壇' @1 W |/ k( \
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇/ F! W( k0 V! ~7 L: q: Z; D* L1 I
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w: f* e, K: p5 X6 e. s
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。, a5 i+ P4 t6 t( C$ R1 J
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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