材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 Q5 l0 ^$ Z+ F% r4 a2 d
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O, Q& A: q) L1 X% B6 E
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做法：, ^% R3 d- d1 E6 [
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
6 h8 s) L' m( h7 h. h; o2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb" U- e% ^! g* F( b
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇' Q6 p- K0 ?) R/ V0 k$ M
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。5.39.217.76# m, g- H- M# [* I8 A4 Z
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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