% Y7 z9 Z4 I( A, a) j- {0 S材料：
$ X3 v, L; e a2 m. T8 v5.39.217.76豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r2 V8 p$ ^- Q; A+ t4 T
製作：
, R; ~& p3 V/ C/ Z) E9 W! G, Btvb now,tvbnow,bttvb1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘
- ~' T; \8 x! U' h3 z" \2、將豆腐切成厚度相同的大塊
! z/ L, J" k; U: Q- G公仔箱論壇3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉公仔箱論壇9 f I& p1 t# R3 n2 |5 Q
4、馬上放入熱油鍋中公仔箱論壇; u3 ~* `5 Z: @6 ]
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃
1 b' I7 e; K; f" d" x7 L" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊" v$ i9 P% C. [1 @( R H" r7 m! r
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤' A! a$ M% x9 j+ |3 U$ J
8、直到西紅柿皮完全炸裂tvb now,tvbnow,bttvb* V G$ Y6 X; ^% r. w* I3 v
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用
+ F" U& h% m- f5.39.217.7610、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒
5 I3 Z8 s+ L* c) p' n6 J" ?0 _+ d1 B11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下$ E9 Q! o6 X2 Y4 N: \# z; u
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中
5 V9 r1 O0 T3 q7 t; {9 Y8 O13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開
# P+ @2 v7 V8 X- Ztvb now,tvbnow,bttvb14、加入準備好的豆腐塊公仔箱論壇' e! g1 ?" Q" Z) d6 v
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉公仔箱論壇7 P7 r. @% e& u, t$ W+ a
16、大火收汁即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `" U. ` C! P
17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
| 