材料
6 p; e `; ^& u3 W; V5.39.217.76茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許公仔箱論壇! e$ G) L0 a1 f& c# O+ ?, n: R5 h
/ }; |+ y% t& l8 ^* \tvb now,tvbnow,bttvb蝦膠:
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紅油抄手汁:
: r/ ?; g4 C; Z6 w4 i2 D7 t% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量
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做法& m0 p) P2 u; L& w: c9 A
1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。5.39.217.763 X* L2 a7 }0 u8 C' j0 j
: _& `( X' H+ H8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
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3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
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4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X& G8 p( `8 F9 ^4 Z
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5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。
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6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。 |