返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法

0 M- C, i# w) D# _; `& p
        網絡擷圖

tvb now,tvbnow,bttvb& _; Y( Q" E+ d! w
原料
. q% \% j* z5 O$ i公仔箱論壇  N$ c/ L' v) K9 q: L! _6 F1 N; u
        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。
; H/ q  t' y- J3 h7 Z5.39.217.76

tvb now,tvbnow,bttvb# H- z. [$ B9 W2 q- [
        網絡擷圖

5.39.217.76" l7 h7 L4 Y0 ^5 d/ F, t- a
做法4 J% O6 P. Z: L; w' n5 z  Y! {

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q0 a: Z5 Q, ^/ ]. V0 }) G! ~
        網絡擷圖


% t  o5 G; b/ m: B6 qtvb now,tvbnow,bttvb香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。5.39.217.762 Q9 a+ l3 o. p

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q/ c; a0 T& P, ?- W, J
        網絡擷圖


+ i0 U; D7 N2 {蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }/ d; N7 t# f3 C, c$ A  h- L: c


( R; |' f8 Z2 a* E        網絡擷圖

公仔箱論壇7 G2 w  s% O' ?$ H1 L7 F
豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
2 K2 k1 l! u6 z7 e

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e" ^* N3 Q' M* r$ W8 m
        網絡擷圖

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v& P$ m$ K2 c% K/ }7 x7 |
拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
# t7 X3 G- c% o0 A/ Z

: G0 B0 |& [8 p) b# R' `9 W7 o
        網絡擷圖

tvb now,tvbnow,bttvb2 Y# X+ y8 `+ k
鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。1 x7 \3 b  `3 N) ~2 ]) O+ }
tvb now,tvbnow,bttvb2 b5 v0 I' H7 o8 I/ Q2 S; _: R* x
小貼士
( y: x- S% ^3 U& w9 s! {% L" W公仔箱論壇公仔箱論壇& v8 K7 V' j- V9 B
1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。5.39.217.762 c* X* {& f4 Y6 q- m  C" ]

( P' Q3 A# P8 P- ]5.39.217.762、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {9 E9 N2 k) E$ h6 D1 [
tvb now,tvbnow,bttvb) _' h6 H; }; v2 T
3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [! D/ {7 ~/ _2 e4 U

; P4 W1 \' S4 L# I: t5 H- G(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。5.39.217.76! [9 l' S! T! v9 g/ G& l4 K
tvb now,tvbnow,bttvb+ K* L' n4 x2 y9 K2 O5 U5 }1 |
(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。
; A; Y0 p1 z% {
0 Y) ]2 X3 f6 g! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
5 b4 C8 m) S4 G) V2 ^) wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ p7 v/ n: `5 F
4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
1

評分次數

返回列表