材料蕨
# w. C" r0 q/ Q4 |& Z& G5.39.217.76菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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. k/ j0 m/ f5 V% y6 O1 [. T8 D2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p6 h5 E) _- Y; d& ?
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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+ \& h5 U8 z4 l5 H* p) w1 Rtvb now,tvbnow,bttvb貼士：
6 J/ x; X8 ^# h! O# `( m蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇+ b, Z" `9 W4 Z/ o' \! k/ _
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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