柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 tvb now,tvbnow,bttvb* C2 n2 ^5 Q/ D6 E5 J
3 J- u9 w7 x3 X9 A- ]: P' `$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
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3 a7 R; I" o4 n 荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
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杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 tvb now,tvbnow,bttvb0 z2 X8 ?3 T0 E k2 |
b# O; U+ r* M8 G公仔箱論壇 白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 . L+ I% Z' u, x3 ]( L
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芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 公仔箱論壇7 u( i9 i g# f) ~
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莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
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莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
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: `" ?* }) X9 g# x( }4 } qtvb now,tvbnow,bttvb 茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
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0 B# O* N- B+ d' }. M; W: z; S% p 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 5.39.217.766 j0 W) N; u, f* e w' \# S" n+ W
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苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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