返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整,只是罐頭加意粉,方便快捷,今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋9 J( V4 |9 Y* Q2 a& D

在吉之島買的切粒蕃茄,13元5.39.217.769 V. B" \. o* }% ^1 R

1 W  G  C3 C5 G; R9 x5 `; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 _+ v- H% b) X/ ~

材料 (二人份):切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 (小)橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)5.39.217.76; B" v; H( u$ x. ~
調味:砂糖、鹽及胡椒  少許, K' a: J) H4 a- a: n0 i& T
製法:1)淺底鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,8 Q5 [4 S  u* S5 r$ J
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用
2)淺底鍋倒掉意粉水,中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3)加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻, 加少許砂糖、鹽及胡椒調味,
/ a( q) e, U9 |+ X) t公仔箱論壇煮約1分鐘,灑上碎芝士便成
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T# C" _: ^0 U" g
小貼士:愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以,但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一,太酸可加多一點糖( p% _5 T! Y# h2 ?9 W3 i5 m

0 F# F8 f0 _+ k4 n/ B1 g公仔箱論壇0 e6 _: D* V8 |" }; c. U; n7 p
5.39.217.76! M* x( W9 N' E8 d1 O; m

5 Q; x' y1 J( s2 j1 @( dtvb now,tvbnow,bttvb
7 R0 a/ ~4 Z) k: x5.39.217.761 f# ?/ t2 w, c& s* G' R

5 x, x. Y" W# K) H. m. f2 N) X公仔箱論壇
+ e/ W6 G7 p0 o9 K1 b# {' M
% X9 l7 S! X' Y+ I1 _( o7 _0 ?% |
# c+ E. c" [! x5 u, l2 O! P9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R5 m& Z, c, S$ p8 ^. E* Otvb now,tvbnow,bttvb; [- M( p' F2 S! w* r3 N/ \
# I; G4 w$ Y* X; v; r) ]
公仔箱論壇- g' y/ R' H" {% d) @

/ H  B7 m5 k& l; W( F  T公仔箱論壇5.39.217.76) v. a0 U; S! j0 h! P3 b: e
5.39.217.76/ D3 j1 T  ]2 [" @. p! o' d% E

: F1 ]! a9 [* y5 k+ z6 ~# T5.39.217.76
6 D+ A% |- I! t# w8 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; x/ ~9 {. f& w( J& S$ D1 I$ v
) c. [* s3 k5 l7 J6 s* d

8 D" y2 x/ W8 m' o5 @  o- [1 ~( g5 x+ |4 C& L* N# W

% N4 [3 O, \6 P: f$ V' X; ?+ m0 |3 ~' z2 d

# k* q/ ^3 I  x8 |# L公仔箱論壇
( B. V0 b  F* \/ J3 G
( P, M# Q" }: ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A- [, Q5 L9 I* ?6 o% E

6 {8 F, _. G/ y4 j4 @
% S( ^1 [, W  v& _) n. \公仔箱論壇" V1 O9 \2 i! h& D% z9 r
5.39.217.76% S5 n; I: h5 O/ b8 L

  e' g$ N" F& Y4 w2 b; f公仔箱論壇
& J$ g) Y+ A6 g. F


. t8 h2 ]% e5 ~" b: R3 ]6 ctvb now,tvbnow,bttvb
+ L* q0 e8 v" Z0 r: B$ g
7 S& A( Q0 i5 l" W2 f公仔箱論壇


7 }+ Z0 F2 v+ l2 g: M- P
3 e( G9 p' ]7 }5 y2 c' y+ N, U% r3 f5.39.217.76
. y: Y' A  v2 q$ j4 S; S5 e9 ntvb now,tvbnow,bttvb
谢谢你的分享
1

評分次數

  • yumiko123456

可口飽肚快餐
返回列表