返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 蕃茄吞拿魚螺絲粉 (附食譜)

這個意粉一般是在沒時間買材料時整,只是罐頭加意粉,方便快捷,今次也是用Le Creuset 的 22cm 淺底鍋
1 [; ~. Y. Y' s+ D# i; s

在吉之島買的切粒蕃茄,13元1 H' k9 I- \+ [( |6 x/ \

' k3 p* u, o9 x; r6 D3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  b  i0 ]) T$ ]* }  H公仔箱論壇

材料 (二人份):切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 (小)橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)) c! y6 p4 }: `% y8 M- Z/ G1 D, Z+ y
調味:砂糖、鹽及胡椒  少許5.39.217.76) f3 J4 l  P  U7 }8 h0 ]6 N% f
製法:1)淺底鍋煲滾熱水,加1茶匙鹽,tvb now,tvbnow,bttvb. v4 P+ @* d0 M
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用
2)淺底鍋倒掉意粉水,中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3)加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻, 加少許砂糖、鹽及胡椒調味,1 @1 e+ N( U- `+ J' O2 t/ @
煮約1分鐘,灑上碎芝士便成

8 Q! H7 R3 w7 ]( G3 ~) r8 w
小貼士:愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以,但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一,太酸可加多一點糖
9 H: c% u/ p, Z9 C8 S5.39.217.76
; r# t5 c. g7 M1 q5 T( a9 ftvb now,tvbnow,bttvb
! j' _" X4 Z0 C" h+ h; b6 E
: i0 x4 u( W! O# p5.39.217.76公仔箱論壇6 y7 M: e" `4 @' a, H+ U% P
tvb now,tvbnow,bttvb" }0 ~3 n5 V+ l# t3 u1 i; D

& ^2 M1 l# o7 B% Z- B- p9 C. _1 {5.39.217.76
! D% w# U$ D2 i( Y$ P公仔箱論壇6 H; }$ G0 z4 b+ @2 M2 ?

$ e5 I0 n3 [" ^" j4 p, G4 Q
: P: c2 O2 N. ]* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z  R8 m3 `9 _; J3 t' j) Wtvb now,tvbnow,bttvb3 k7 \+ d  O& M, u6 v' D9 R

. k3 [' m! y# {! q6 b. `! w6 ~8 c$ K$ O

# K" n3 `3 k3 K7 `4 x1 y$ Z5.39.217.76
, c" E5 [$ z# n% r' l% q% f# E
' w: Q$ d4 @% Q3 h, Y5.39.217.76" q: f0 ]& ]7 V
tvb now,tvbnow,bttvb" \+ x! O# h# a6 v& a; L" J
( }" |9 Y% q( _: r

1 Q- G( }5 b5 }) n: z2 c3 D$ j公仔箱論壇! E1 P  X2 M  O+ F; [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _. |  e# |! N6 D) O; P* ~9 X

' L% S7 |2 `% n" T- O
3 v8 i- ~# ]  G6 B2 Y5.39.217.76$ l; }( ~" T0 m$ F4 e% z
) k& H, D3 }2 E. c# m& l' |

$ H/ g1 a$ ~8 t1 F9 }, M公仔箱論壇
4 s) ^. F# ]" y% j. d. q
" ?) g( ~7 ~. `$ E: Z# e8 V% ~tvb now,tvbnow,bttvb
  X) W5 o: A# v3 Y) r
! D4 p: v- L7 _1 ~( m; ?' H公仔箱論壇5.39.217.76$ K1 l0 y( W! ?# ?( i$ _. X; _

/ p: A3 p0 a* a& d公仔箱論壇
0 b+ s( f* a: i0 S6 o


. F" Q9 M5 k; b: v/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o  c' B9 U6 t  K0 A- @1 C8 p8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F  K( W3 O+ {$ M( }  }


+ C. Z4 g9 ^7 c" F5 F
2 I; {; p  e' y# `# B3 D3 T& B5 H$ {
/ O, W' n4 Q' i
谢谢你的分享
1

評分次數

  • yumiko123456

可口飽肚快餐
返回列表