這個不單是兩二人甜甜蜜蜜燭光晚餐的好選擇，大伙兒開 Party 也很好，加大份量也不難，又飽肚又有特色。說起意大飯， 一般都會想到經典的雜菌菇意大飯(Mushroom Risotto), 不況試試這個 Oyster Risotto, 米飯吸收了濃濃的鮮蠔汁，跟一般的 Seafood Risotto 不同。今次用了Le Creuset Caribbean Blue 22cm Buffet Casserole(淺底鍋）來煮，直接上檯，超方便!tvb now,tvbnow,bttvb8 J [8 B; q9 Q7 G$ W
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7 f! j4 _# Y+ z* Z: [$ K材料 （二人份）：- 急凍廣島蠔(或其他蠔) 10﹣12隻
- 洋蔥 1/4個
- Arborio Rice (意大利米) 1/2 cup
- 清雞湯 （Chicken Broth) 1½ cup
- 碎帕馬森芝士 （Parmesan Cheese） 3 湯匙
- 碎Mozzarella Cheese 1湯匙
- 白酒 2 湯匙
- 生粉 4 湯匙 （洗蠔用）
- 牛油 1.5 湯匙
- Parsley少量，伴碟用
- 鹽及胡椒少量
+ T6 s; f6 N: _/ @6 g1 C5.39.217.76製法：
9 S8 y1 q3 O( s- ?1）洗蠔：蠔放大碗中，下2湯匙生粉，用手輕輕攪拌，蠔邊的黑色污物便會掉下，以清水洗淨瀝乾水備用（一般以生粉洗兩次便成）
0 ]+ o _: p/ l) j4 y2 w6 l公仔箱論壇2）雞湯加熱備用 （可用微波爐或用在另外一個爐頭加熱後以小火溫著）5.39.217.76& K( @, ^$ e' Q8 A% s" r1 h- f; M2 [
3）洋蔥切粒，平底鍋預熱，中火下1湯匙牛油炒洋蔥，記著不要令其變金黃色，約3分鐘5.39.217.762 K, M2 Z" E# L* U7 v
4）下意大利米與洋蔥拌勻，下白酒，讓酒精全部蒸發
3 z; k- X# k+ e! s3 `! \, L5）轉中小火，加4湯匙雞湯，一直攪拌，讓米吸收雞湯，約2﹣3分鐘5.39.217.76! R, Y) T9 ~. u7 n$ G' c& s' i
6）再加4湯匙雞湯， 一直攪拌至雞湯被米吸收
' H; n- S9 `) Q5 ^2 A7）重覆以上步驟至雞湯剩下約3湯匙，大約15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& a3 X4 h3 X1 r
8）加入蠔肉及剩下的雞湯，輕輕攪拌至蠔全熟，約5﹣8分鐘- ~4 J* p& d" n7 N8 P8 G, z& [
9）熄火，加入芝士及剩下的牛油拌勻! T% d& W; m0 ~# }) y2 Q) p. n
10）以鹽及胡椒調味，上碟加Parsley作裝飾便成 5.39.217.763 M9 ~5 O) W) q# k! i
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小貼士：
. L; D0 x! g. A6 c X3 q4 G) Z公仔箱論壇- 以上的烹煮時間是Al Dente口感，如喜愛軟腍的可把米多煮5分鐘才放生蠔
- 蠔比較易爛，處理時要小心輕力
- 雞湯要保持是熱的
- 一般的食譜只用 Parmesan Cheese， 加一點 Mozzarella Cheese， 會令飯黏黏的，口感更好
- 如蠔的份量不多，可加切片的白磨菇，味道會濃厚些
- 我會以 LC淺底鍋來煮，貪其可以連鍋上檯，又方便又漂亮
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發表於 2012-7-23 04:35 AM
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