
x/ i2 `: M3 _# a+ l; B2 C( S自從冰皮月餅誕生在世上,除了中秋節翌日,肥丁多了一個喜歡中秋的理由。今年嚐試自己做做看,試了幾個食譜,跟著自己的味蕾添添減減,似實驗多過烹飪,別有一番樂趣﹗成品當然及不上大品牌老字號,可是糖油粉的生殺大權掌握於肥丁手,至少可以讓減肥中的大熊貓放縱一回﹗
1 h' E: M7 z6 \' ]8 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 Q n( K: h+ K: @& i, E$ y
冰皮材料:(份量:約16 個迷你月餅 @ 直徑5 cm)0 C( i9 O% U( u6 {8 U1 A
糯米粉: 50 g粘米粉: 50 g麵粉: 15 g澄麵: 10 g砂糖: 50 g (肥丁用了桂花糖,所以冰皮變成了淡黃色)牛奶: 150 ml椰汁: 100 ml生油: 4 湯匙煉奶: 3 湯匙糕粉: 10 g (做模時防黏手用)
1 V' I, J: c9 \綠豆蓉材料:
- ]6 A$ Y$ \' ?& ^tvb now,tvbnow,bttvb開邊綠豆: 150 g桂花: 20 g (沖熱水焗)熱水: 500 ml砂糖: 70 g生油: 50 ml (也可以改為25ml 生油,25g 牛油)澄麵: 10 g (用1 大匙清水開溶)5.39.217.76$ D. H. s& m# P$ @# M
★★ 如想做多幾款其他口味,可用清水代替桂花茶,將完成的綠豆蓉分成幾份,可加綠茶粉/朱古力粉等★ 肥丁已盡量將油份減到最少,以上份量的成品已比較乾,如果再減便不成蓉了﹗, i! K( a- A/ Q }
前一天預備:
9 L' i! m7 k" {4 n綠豆蓉製作:
/ G0 u1 N2 H: x: x5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h' C) Q' r( }4 d& @0 [' D% F: v
1. 開邊綠豆洗淨,用清水浸最少 2 小時,肥丁今次浸過夜﹗
/ }! N8 \9 ?5 s; n1 }7 C6 F, ?, f2. 燒一壼熱水沖桂花茶 5 -10 分鐘,加蓋焗至出味,用隔篩隔去桂花. D7 o3 [7 p4 T8 y8 K c' c; z- O
3. 開邊綠豆瀝乾水,加入桂花茶放入鍋中,先開蓋中火煮 10 分鐘,蓋上蓋子再煮 10 分鐘,熄火後繼續用蓋蓋著,放涼公仔箱論壇3 l/ I4 V4 v, X9 V5 S$ l- u
4. 用布袋/魚湯袋隔去水份,用叉壓爛,肥丁偷懶,用攪拌機攪爛
" i6 Z9 \ o0 Z. r9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 開鑊放入油、綠豆蓉及糖,用最細火炒至乾身,糖開始溶解的時候豆蓉很稀很多少份,只要慢慢炒修乾水份,綠豆便會像花生醬般軟身,盛起放涼,放入雪櫃備用
- R8 `6 P/ m7 J+ h" T1 utvb now,tvbnow,bttvb★ 步驟 4 – 5 亦可交由麵包機做- K, `2 A! G* }2 n5 R$ d7 e1 d
冰皮製作:
" c& `) [3 @5 e+ K公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J4 f6 a b, y) W
6. 所有乾粉和糖放入大碗內,遂少加入牛奶攪拌tvb now,tvbnow,bttvb x. Q# s# d5 T8 m& Y4 A; Y
7. 全部牛奶加入後,加入煉奶及生油,繼續攪拌均勻
. K- x$ f4 R7 M" e& M5.39.217.768. 所有材料混合成漿後,用隔篩過漿一至兩次,確保沒有凝固的硬塊
4 }) P6 w8 \' D! j2 x% v0 x9. 倒入糕盤,走泡泡,隔水大火蒸 30 – 40 分鐘,插入竹籤測試,如果竹籤取出時沒有東西黏著便算熟了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s( B$ s8 s( [
10. 放涼後,用保鮮紙包著,放入雪櫃下層冷藏一晚
( b: ]" M9 I$ u. i- a1 ]( {& \tvb now,tvbnow,bttvb製作當日:tvb now,tvbnow,bttvb, ~7 _ r+ b3 ?& b' x( X
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11. 將綠豆蓉分為 16 份,塑圓tvb now,tvbnow,bttvb2 _% _; R* o7 l) E; H2 m) s6 q
12. 從雪櫃取出冰皮,在工作台上撒糕粉,雙手也可沾些糕粉以防黏手,搓至有光滑有彈性
" D; Y6 a5 _" |6 H13. 在工作台上撒上糕粉,將冰皮麵團一分為二,塑成長條形,每條切 8 份
2 p) a: S* T3 B x6 G2 p8 H8 T6 j公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^- u7 t4 T6 B; i, q: \/ ~
14. 將冰皮麵團滾圓,用麵棍展薄,放在掌心,包裏綠豆蓉6 a. b* K e$ B9 F: |$ Y+ q: l9 I
15. 收口對著餅模,漂亮的一面向外,將餅模平放在工作台上加一點力向下壓,推出,撒一點糕粉,冷藏﹗ |