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[中式食譜] 焢肉飯

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6 g9 A) m* i5 U2 k% y  N公仔箱論壇【調 味 料】
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醬油 100㏄
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醬油膏 1大匙5.39.217.761 [- Y( x- D* Q

/ q2 G9 K2 q6 B. E冰糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* a6 ?4 B5 ^6 b6 e8 ?2 [
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米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Q9 V. ^4 b/ S) ?
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五香粉 少許
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) j$ {3 ~) t' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉少許
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, g" L* o: h' i. I( d5.39.217.76【做  法】
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) K* l- j+ u0 O1 U公仔箱論壇1.五花肉洗淨、瀝乾,放入平盤中冷凍約15分鐘,再取出切厚片,備用。5.39.217.762 X- }0 e$ u& t+ w2 o
2.熱鍋,加入5大匙沙拉油,爆香材料B,再放入作法1的五花肉片炒至肉色變白且微焦,續放入八角與桂皮,再加入所有調味料炒香後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb7 w. K* K, }/ e2 l; N5 w' _
3.取一砂鍋,倒入作法2的材料,再加入水煮滾,煮滾後轉小火並蓋上鍋蓋,續煮約90分鐘即可
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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