5.39.217.76% h6 O4 p2 b6 T8 t5 D7 F
0 b; c* ^' T% v6 l+ n6 g7 R5.39.217.76
2 g0 S) @0 j0 ^- \
% h9 ^" o, Z P. O! w; l$ E+ Gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
, V- S1 I" F) w3 e2 `/ d1 ?5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \6 J- P5 \( \% c/ }- h. V
A.五花肉 600公克
, s/ Q \* a! f3 d. e公仔箱論壇
; d. X8 D% j1 A* c. ]$ b( p0 m八角 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }( u! h H! @, L& t1 J
3 M1 D! F A6 M: x6 N! V7 |" r
桂皮5公克# x9 V3 B9 A+ D, Q! I+ N
- [8 V1 O/ M; z
水 700㏄
. T9 u/ S3 N4 ]5.39.217.76% W) n/ g$ ?! y8 N- I: F
滷筍絲 適量- ^' K% {3 ?. c
i d5 y# v" O8 T) D) ~
B.青蔥 1枝tvb now,tvbnow,bttvb: X+ r! ~1 M# r5 [
, N2 ^$ j; j9 y( Q薑片 3片公仔箱論壇- y0 Y0 J0 S8 Z/ S8 \+ }
- ]5 @) D- @' k4 z4 e5.39.217.76蒜頭 6顆
$ H! M, m6 [$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H$ J+ W! Y# f8 N0 }4 P& @
【調 味 料】
, k- p+ ]. Z7 X& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h* R" ~4 u3 U* D
醬油 100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d8 m3 B) s) l! W6 b% q
5.39.217.762 x% l9 h7 I( u& H. b
醬油膏 1大匙5.39.217.76 \! V1 |$ O4 T
1 N2 J& [4 V* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 1大匙. _, A, J& D/ n/ v
5.39.217.764 S) m0 j- p0 G2 V6 T
米酒 2大匙% U; C$ P( x: F9 `/ K) [9 V. c
8 a" X* H3 V, p1 P
五香粉 少許% c+ P% f6 S1 J" c( @% y
+ Y2 } x/ a* d5 h3 ^$ V% B5 N
白胡椒粉少許
$ s1 h! k& o4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y n8 B4 s: }; r0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s$ Q; x$ X6 ^4 b" e# u公仔箱論壇【做 法】5.39.217.768 R" S* E! h1 @! j* R G
0 e2 D5 q0 @, ^* D& `) g( v1.五花肉洗淨、瀝乾，放入平盤中冷凍約15分鐘，再取出切厚片，備用。! J9 f9 ?" X a0 z/ h: e
2.熱鍋，加入5大匙沙拉油，爆香材料B，再放入作法1的五花肉片炒至肉色變白且微焦，續放入八角與桂皮，再加入所有調味料炒香後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb; v) h* ^/ W9 w1 g2 W
3.取一砂鍋，倒入作法2的材料，再加入水煮滾，煮滾後轉小火並蓋上鍋蓋，續煮約90分鐘即可 |
發表於 2012-7-21 10:54 PM
| 