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[中式食譜] 焢肉飯

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醬油膏 1大匙
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冰糖 1大匙
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; ~0 {7 [3 z( p. y' A: ^五香粉 少許
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白胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, R6 W( {1 p% P5 @6 j" \

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【做  法】公仔箱論壇- N) A7 ?" w3 P+ J' J& p' E( @7 j
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1.五花肉洗淨、瀝乾,放入平盤中冷凍約15分鐘,再取出切厚片,備用。
5 o& h3 ~. C# |9 i% d, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,加入5大匙沙拉油,爆香材料B,再放入作法1的五花肉片炒至肉色變白且微焦,續放入八角與桂皮,再加入所有調味料炒香後熄火。
- |/ |! s( w% o% r( t5.39.217.763.取一砂鍋,倒入作法2的材料,再加入水煮滾,煮滾後轉小火並蓋上鍋蓋,續煮約90分鐘即可
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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