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[中式食譜] 焢肉飯


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冰糖 1大匙
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' M* f/ r, q& ?+ @五香粉 少許
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: G0 t1 {+ T' D' w, E4 W/ A% Q公仔箱論壇【做  法】
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7 ]! F% x' G# x' i6 x; S1.五花肉洗淨、瀝乾,放入平盤中冷凍約15分鐘,再取出切厚片,備用。
. x4 m% T+ s6 k5.39.217.762.熱鍋,加入5大匙沙拉油,爆香材料B,再放入作法1的五花肉片炒至肉色變白且微焦,續放入八角與桂皮,再加入所有調味料炒香後熄火。
4 y0 |! `0 K# g5 t( O. k5 b; Q' Y, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一砂鍋,倒入作法2的材料,再加入水煮滾,煮滾後轉小火並蓋上鍋蓋,續煮約90分鐘即可
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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