沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。( X6 e3 f+ U7 U- Z) b
沙拉虾迷你番茄盅* \" {; X3 U. s5 x% `
材料：tvb now,tvbnow,bttvb( n' i! v3 l" B+ S O8 o
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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7 s8 K; r$ ?) P6 R/ L公仔箱論壇调味料：
4 t; k, p2 D+ b8 W* a, F, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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0 x9 x; E" v+ Q8 K5 v做法：
6 s N5 K7 ]0 ^: R8 o0 a5 k3 o/ e公仔箱論壇1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
! `# \# ^6 d2 U h4 i公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 M/ a* S) a* V
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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5 @. I4 d, K9 o) L( F+ y# h5 S4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾tvb now,tvbnow,bttvb) D( j- |1 t9 |7 ~, b9 n2 G
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8 Z( d9 O b3 b' O* ]6 ^- [& otvb now,tvbnow,bttvb6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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- e u1 d* u* H" M! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。, N {3 X1 o4 c* u: G
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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