沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
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0 \. D- W1 I. n! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
! m# ?% O! i7 A' E* Y- g公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。公仔箱論壇5 h3 ~" U6 x$ W
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调味料：
' K' S% j7 h) R$ j( @, ?7 T6 a! L4 Q4 {5.39.217.76丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。5.39.217.763 P' b5 S, h) [) J% V/ G/ {$ I
3 y$ _3 C8 W9 h; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：6 U4 Q- s$ M+ W. l) V* Z5 K3 C
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。5.39.217.76+ R* [% ^( D1 ?; x& \
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N9 ^, v9 Y! A/ b3 R8 p( }3 g4 [
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾; D" u+ @3 B1 c- I* c/ u% G4 W
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l/ p0 g" k% V% j! Z& v( W9 W: H" n5.39.217.766、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _6 y3 m+ k( y3 O8 C ]
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; d. h8 L9 U0 S- `$ C: V* Y# ]9 B7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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