沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
3 D- v2 L1 S; D. ^7 xtvb now,tvbnow,bttvb沙拉虾迷你番茄盅*5.39.217.76/ x! n8 C" v3 c4 ?
材料：5.39.217.768 @1 m) r: f! ~6 f6 d8 B- m2 T
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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调味料：
3 M: Y& O# n: G2 F* `公仔箱論壇丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。公仔箱論壇' `5 N" D3 O) K! r
/ E$ o4 e# r* E# P; A- r" A5.39.217.76做法：
1 c" G( [( [. K6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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* M/ q3 D/ |4 x+ ~$ O+ ]$ d& j' _" M3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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; w, z! p" a0 o( J% r5 ?) e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T& T5 P: S& \/ Y; B: g( D2 z; M
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2 V8 {: f- Z2 i4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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) p; X2 O) X& [$ }) D5 N2 c! X5.39.217.765、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G& p7 ?+ n! T+ A# d
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 `- g4 W8 V& C# @, H- `& j, ^8 R I
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+ `7 F) Y+ |: i% J6 L$ { f, b$ f公仔箱論壇7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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