沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
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3 X; W5 ?: y6 L0 {* K7 o' L0 ]5.39.217.76材料：5.39.217.76, E) }) [/ s7 ^+ \9 T
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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, D. n) i# U# ^ G) K5.39.217.76调味料：
; m7 D$ u8 m+ f2 w9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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做法：公仔箱論壇8 \' w+ J# Z# l4 |5 i
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。公仔箱論壇, o, X, V' z+ [* d
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6 D, N% g( l$ ]5 ctvb now,tvbnow,bttvb2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb! X, k% N: A& j9 l- C" a
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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% C! _1 E( Z* M$ v& n' C4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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2 G( T9 m) A0 K* ~# F2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g$ J4 u" w$ H7 @
5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
4 E# e+ N: m9 q0 o" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V2 z6 G& z( o+ r3 [: H
( C8 v3 W% Q* A5 D5.39.217.767、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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