不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。公仔箱論壇; Z | {6 |! g2 R
+ E% B) E( J$ L/ `, |最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來
6 Z+ J+ B; M: z8 u* O( O,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始公仔箱論壇$ l$ `5 O. z$ q+ ~. r% }5 W
發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持
0 T/ L( u, O* u續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。5.39.217.76% A( g' n1 g" r/ i W
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待5.39.217.76) S) l: I$ r% Z2 [4 O! Z4 l
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫
) _- ]: O' a d+ `2 ^' h5.39.217.76反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。5.39.217.764 Z5 H$ ~4 K* U% h* q" v$ y
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目
" o- Y" S2 {( A6 n9 `9 k+ s公仔箱論壇前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周3 i: M, A9 e9 V5 p5 V" q
邊血管收縮,不利散熱。
2 h! F# _! A( Q7 n, l3 {+ I睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A; z' I* @9 l+ ?3 S
適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
( {+ x; [0 D" n ~7 ]) r, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西,體溫忽然降的太快,並不是很好。
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% X1 @$ S9 g3 h9 r" b發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三' [6 d1 s- I- g
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高
" |, o; I3 n4 ?公仔箱論壇(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力7 W' S5 D u' k7 r2 H c K1 T3 I
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。
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5 W" m6 j% K* T+ v公仔箱論壇這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子% e& B8 C) I2 i
吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。
7 c: ?. H+ |( W7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* y4 X, e. f3 R6 @
那麼發燒時的正確護理應是如何呢?+ n3 i/ S' A8 r2 T3 n
, G6 B; A9 o W+ w專家的建議包括:5.39.217.76 H' A3 a" [1 q7 G
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。
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2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。( I6 Z' t$ `( C; g
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3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。5.39.217.76 [1 n l7 E5 @# O
1 y7 D. x! ]2 H2 R4 k* Ntvb now,tvbnow,bttvb4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |