材料:
. \, S; l4 U7 p7 }5 m5.39.217.76菠菜刀削麪2個、日式芝麻醬/紫菜肉鬆/白芝麻(炒香)各適量、車厘茄/紫椰菜各100克% k6 \8 m3 y- F/ j/ T. s
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5 e& \8 e+ [; G: \1 l/ Z1 }1 c做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F# P0 @. o% @, p
1.煲滾水,放入菠菜刀削麪烚3分鐘,撈起,過冷河,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb F' O" ]+ Q( |, ?' s0 e1 A: b
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2.紫椰菜切絲;車厘茄開邊。
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. V( x Q H; E8 b7 U, P) S' L/ q3.將刀削麪、紫椰菜、車厘茄、日式芝麻醬拌勻上碟,撒上紫菜肉鬆和白芝麻即可。( I2 b3 d2 X ~1 Z$ y2 s( n. P) L
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烚刀削麪時下少許油,放凉後不易黏在一起。
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