抽菸的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?: K, |6 [2 A; }2 @
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| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。
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6 N) o2 _$ `5 q. s2 G( T" \1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 工作量大及運動多的人
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。5.39.217.76" m! c- l, D8 I; _9 }
- p/ R0 s( x LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常熬夜的夜貓族+ j2 O8 r7 @4 G& V7 k
* A7 Q; j* M: E- Q( @* `' K( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C" S' V) k3 E' M) J
，所以要適量補充維他命C。
2 M z! c, }* G公仔箱論壇
6 E% H6 k; `8 W" d3 A | 電腦族或事務員
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| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
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) S) y) R; W, ~/ J8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~; q" h$ t* R l | 孕婦及哺乳中的媽媽5 {! L5 i6 l. p
" ?6 n; F! S7 J z y% r4 L | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D5.39.217.76: } H. T4 I- W2 ~7 p$ W J, N
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。tvb now,tvbnow,bttvb7 i q0 \6 o1 s2 |* B
5.39.217.765 G' G, z( k" V1 q& l# L
| 吃素的人5.39.217.762 c/ f# q9 U& C, |+ f5 I& |
* d; Z8 N: N8 f4 u/ ~. |7 A | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。6 B6 M; G8 j* M( r
, ?1 |9 U- D4 v4 ytvb now,tvbnow,bttvb | 老年人
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
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| 兒童及發育中的青少年5.39.217.769 d: k" p6 z- j
6 b3 a+ i6 _9 m5 e. R* z0 l5.39.217.76 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
. W4 _* \: L0 p) g! k, t公仔箱論壇
: V9 d4 g& C! `tvb now,tvbnow,bttvb | 經常做激烈運動
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| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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| 正在減肥的人$ i- B4 T6 o: r/ H* z+ T( a/ z w7 n6 R
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。公仔箱論壇" p3 z5 E, g' `2 ]% ?- ?% |; ]& F
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| 經常口腔發炎tvb now,tvbnow,bttvb6 | ?4 U2 y1 U: R5 T
公仔箱論壇) p' O6 w% }% }; v+ ^
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。. l) I0 F! _7 ]% D
/ O; _/ P8 |; d" O5.39.217.76 | 容易抽筋或肌肉痙攣公仔箱論壇& Y4 Z" j" \3 B+ l: t% D2 B4 t4 ~6 Z- h
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
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5 }! p5 J4 V# z+ C! s: t( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 容易神經緊張! ~7 T+ J7 h: o, i
5.39.217.76$ w, `3 a8 B/ r5 H, w) p8 d* d
| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
0 Q' ~5 t* u+ y) l4 r+ E3 |/ O, r( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z) I- t2 [3 c# W" W) I* `tvb now,tvbnow,bttvb | 外務推銷員
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% N- W% K& z" _5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
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/ t' u1 T3 e7 i7 C3 E9 }7 {) A公仔箱論壇 | 肩膀酸痛
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3 H1 ~2 ?' |, Z* ]5 C2 T Q3 |tvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E和鈣質是救星。
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5 ?" K: t: R; |4 U- X* R# `, ^: j& x! n公仔箱論壇 | 面皰、小膿皰5.39.217.764 x- v# t5 V9 g, M1 L6 @- j
V- `- i* w" k [4 {% }) ? | 要補充維他命B2、維他命B6。tvb now,tvbnow,bttvb2 R4 x( y; f" O7 m! E8 \
+ T7 ?/ c6 ^8 E4 U8 n2 ?8 [ | 醒酒5.39.217.76* w8 g8 i1 Z4 `. H) o
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| 維他命B1將是你最好的幫手。公仔箱論壇' h! Y i: U( {6 B
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留5.39.217.76& C& r" T9 ?6 D% n6 ~
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9 l; H0 } S2 N) g0 W$ X; F+ J# f5.39.217.76 | 營養解構
X+ S0 Y2 R$ C5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病 & E% N$ k* C4 g: u2 j
| 豬肉6 s; J1 @/ c) @! m
1 X& C) O5 A' y/ d | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質公仔箱論壇" H1 I0 @3 g' N* S C" j# \
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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1 l; ?: k- y6 L0 Y# r公仔箱論壇 | 牛肉
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3 @+ v, a5 M( U4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
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- m- f! O/ o$ R- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J9 p" F1 q- w* z3 D8 c6 P
( l( s N7 g4 w- I! vtvb now,tvbnow,bttvb | 雞肉5.39.217.76* T! a9 } n0 {: u
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸5.39.217.761 k/ ~0 D* J l! e0 K: V. k. `
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| 消化不良、恢復體力、癌症
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| 雞翼5.39.217.769 t0 n( E4 b8 z+ k
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| 維他命A、成膠原
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| 強化血管、有利皮膚
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% M7 O Q e# }% R) n! \0 e l) {tvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、不飽和脂肪酸
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% n* U$ O1 E1 c" Z4 q2 }7 ]& \1 e& h公仔箱論壇 | 防口腔炎、胃炎公仔箱論壇+ H% \/ L% S; k
# M3 A. |' b7 f; T! Xtvb now,tvbnow,bttvb | 雞湯
5 Z" c! k/ a9 Z5 m+ H/ u9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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t8 _3 y9 w+ G$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p. z4 ]- W6 V
| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質tvb now,tvbnow,bttvb6 V5 G! B8 a4 m$ M1 {8 `
: N$ U+ V; q7 X5 o( J' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞蛋
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a% c; m( H; ~& i
& _- |9 R: x* M3 b" l | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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) n s; e. ?6 g: z" w/ m5.39.217.76 | 豬肚
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| 維他命A、B12、鐵質公仔箱論壇9 { \! _5 K0 p* l! I5 ]8 y
& U/ C3 u3 J0 d! o3 j9 f8 [: n5.39.217.76 | 貧血、強肝5.39.217.76 C' m0 ]" w3 v9 B: `! r7 u
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7 [2 C2 t& a2 O8 p2 [# R R- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }( z% C( W5 A5 @8 y3 f
| 蛋白質、維他命BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @# T( Z- q0 e) {% i; e
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| 防血栓、有利皮膚# N* c1 F" t. G5 N
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| 羊肉
: w1 p. r/ ^& ~% A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 n5 j% Z$ V# |$ q% T
| 維他命B1、B2、E、鐵質
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n, r: o5 ?8 H: ]! q. F4 c
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| 牛蒡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o) v& S' b& \. h1 v" b7 C
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| 鈣質、纖維、磷、維他命C) W( L& s" D2 h3 v& U9 S4 J8 X6 W7 I. y
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| 抗癌、治便秘、利尿( Z" [" n0 {( e
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| 營養解構
7 n, v4 K E1 l$ }* B# v% V" ]5.39.217.76 | 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb* t& j [% t3 |. t% B
| 秋刀魚/ z5 ]; H7 h% L& N% z
0 T3 \* \0 Z! A5 Ftvb now,tvbnow,bttvb | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
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| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb1 J1 H) H v8 ?, K- k
5.39.217.76! V/ `& U/ C3 r2 v! y9 ]* p+ G
| 沙甸魚公仔箱論壇' V' S5 G$ ~8 _' Y, w
T* S' t+ X5 {- U
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣$ Y0 P0 K: u& o" f$ r, g1 B
公仔箱論壇6 _* g$ d% l- e) _( v' f
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
! n- \3 q' S" _% t3 htvb now,tvbnow,bttvb
1 A5 T$ i' y' @* a; I* ^+ X3 ? | 鰻魚, i, x7 e) U# H$ Z
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| 維他命A 、B1、B2、D、E
3 Y' l% c& K9 K; _0 i% y G& g公仔箱論壇5.39.217.76$ ~2 c& u2 \ B% [: s& E8 _( X. {6 p
| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲3 c$ `- h3 [! u& I3 E+ `- f1 h
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| 鮭魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e$ G2 f2 }- ]) _+ B7 a# l$ R
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| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪& e5 ?+ M: ~& Z% v8 u) _8 P! M
# O/ @- o, \1 z2 C; J- m公仔箱論壇 | 利尿、體力衰退tvb now,tvbnow,bttvb' m' @$ V4 u0 `! A* j* ]
7 m# }6 w8 L. I* M# L( }( a( ttvb now,tvbnow,bttvb | 鱈魚
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| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
! Z3 ]7 V* `% Z1 F) j# a2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d Y. F0 ~* w0 k" w, y4 y
| 貧血、水腫、視力減退、感冒tvb now,tvbnow,bttvb+ T' B ^" ^9 r; |6 o
) M. w% j1 j1 _
| 烏賊
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& ]& M0 ^) y# t5 L1 y0 j% c公仔箱論壇 | 蛋白質、鉀5.39.217.76+ |3 n, j' ^$ D" M" A
3 r( q; t2 L/ r# Btvb now,tvbnow,bttvb | 中風、糖尿病、癌症tvb now,tvbnow,bttvb1 |/ B" c7 Y+ Y4 @0 y
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| 蜆 z# [; I1 {# y2 [ N: o. ~
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| 鐵、維他命B2、B12、鈣公仔箱論壇4 c2 t7 `2 J9 Z: `/ d6 J: ^3 ]
4 ]0 N; \2 V) `7 ]) S | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D8 s; j4 \% U
公仔箱論壇3 D, Q: E8 \* H
| 蛤仔
7 z9 k( z7 ]- `' q- T: Z公仔箱論壇; O9 c* N" J5 C: [- {0 d
| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W; C: I$ B. t5 {2 i% t
公仔箱論壇& K" y% j" V5 d1 r
| 肝病、貧血、浮腫
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% ]& L# E7 d* h7 H. G& H/ z$ ^5 u公仔箱論壇 | 扇貝
* M8 j6 B9 C7 C Z6 K) c公仔箱論壇4 P. f; s, U0 w2 g2 m i/ n
| 維他命B2、E、蛋白質
4 g, k" x% @. U: z: H8 h5.39.217.76
- w* V4 V7 X0 Q1 g7 k | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
% A. D* I8 _; q1 Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ k1 ^( s/ J# K0 M" h# l% c公仔箱論壇 | 牡蠣+ N, ~7 B5 a- ?% x
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| 維他命B2、氨基酸、鐵質
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| 抑制膽固醇、高血壓、貧血
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/ X, ]/ n8 M G. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 章魚+ ` V" s# D/ A5 b' a! b
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| 蛋白質、氨基酸
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| 降膽固醇、維持血壓正常tvb now,tvbnow,bttvb( {3 f9 S6 p; ]
5 _ _% y5 z- [5 U, C6 A | 鮑魚5.39.217.76$ s; `+ ]" K6 T) ]
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| 蛋白質、脂肪、鈣
- Q8 ]9 h) j: S# d3 V9 S n公仔箱論壇
7 q5 n9 T; ]( v! H% j | 滋陰清熱、養肝明目
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4 T& K% C/ [3 c, L5.39.217.76 | 海苔. m% a0 r2 J* r. Q
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1 ]& b$ ^6 m) }7 Dtvb now,tvbnow,bttvb& V" y# z! P# E
| 降膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb* Z4 ?4 R. i9 Y0 i
. T4 Z' t( {( U+ o1 m! ktvb now,tvbnow,bttvb |
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( C1 C. S) l6 K9 w& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t% i! D2 O- K, K
| 營養解構 公仔箱論壇" e. e( O7 l7 l M: _: I6 ~- I$ u
| 能預防、治療的疾病 5 B8 s6 g7 R. F
| 核桃5.39.217.76+ ~! D9 n; v' b$ j) Y' ]8 Z
5 k8 c n" g3 Z" U" d# J5 ?- Htvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 S6 f% G0 I D" x* H
7 M6 R; i5 e) r: `# `: \' i5.39.217.76 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
2 N) a% E8 ?6 U: O+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C+ _- R4 }: I0 ]" l& V/ Atvb now,tvbnow,bttvb | 花生
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| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb3 x5 m3 `. c3 W& i" ?, Y
, X3 N5 Q6 L4 Z8 u$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 手腳冰冷、凍傷、消化不良
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! G5 ]' R+ D* ]公仔箱論壇 | 杏仁
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6 z( v% z2 e" y* Y | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
5 y M% j7 j& @6 K% d5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S% Z) g8 t/ u. k | 心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w- {. \- i4 _) D! a0 k( S8 b& x9 E7 E
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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