抽菸的人# y( I3 a7 s/ X
公仔箱論壇, O4 n8 p* F' m4 J
| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。公仔箱論壇4 D u4 z1 E3 w( c0 N. M/ Q
# b& V7 y! r1 [" g: y) ]# btvb now,tvbnow,bttvb | 工作量大及運動多的人
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| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
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| 經常熬夜的夜貓族5.39.217.767 g8 G E: F9 q2 H: S
公仔箱論壇7 ^5 Y; e0 o# s+ s4 C- r: q% F
| 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb) e# T. A: J d' q O9 q+ X; R
，所以要適量補充維他命C。5.39.217.769 q1 z4 c: K3 E/ r+ c* }
3 D8 n8 c4 C5 Z$ }5.39.217.76 | 電腦族或事務員
. I. Q( P" ]8 S$ c2 u1 @, l; h公仔箱論壇+ j/ }) T0 l( n9 H* k& L. q# ?
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A
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" K9 w2 u* i5 _# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! e- t0 k" |6 X. Z! i
| 孕婦及哺乳中的媽媽公仔箱論壇4 |* Q/ A5 \3 [8 v. o; R
L: U+ G3 o0 m5.39.217.76 | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
- B d8 c; X6 K1 }6 T! ~& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
0 r/ F. f" O zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- N9 `) h& {" J1 A
| 吃素的人! {$ y5 S! |9 f
$ E# [' `/ D% a; y4 R0 ~3 y& h/ T: X公仔箱論壇 | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。
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& B5 g" }# E, ]& }5.39.217.76 | 老年人
+ c/ V7 e3 N8 S. b$ [5 O# V. U! f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F: D4 z# Y) e* g7 O: q; h3 k5 z
| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
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2 T! g- f4 K1 k9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 兒童及發育中的青少年
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. [/ ^" e# X0 D9 T$ ]: `公仔箱論壇 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。! P+ v: X* j4 q9 A
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| 經常做激烈運動5.39.217.76: b: Q9 t. Z& B2 T! [; a
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| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。5.39.217.767 L( L3 O( h0 W+ V2 n a
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| 正在減肥的人6 \# q8 O' `. ~
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N+ c9 s' m9 P* n* D3 n# q* o$ T3 X
. U" X1 k2 _! s; R( }# } | 經常口腔發炎- } L# G: w8 @/ K" k! k7 Z$ \. f
0 z9 E. T i: K. ~) ~4 l5.39.217.76 | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。5.39.217.769 Q& ^" K: f+ Z: ]9 u' ]" d7 e/ ^
; A2 y# z9 N( l: V0 T公仔箱論壇 | 容易抽筋或肌肉痙攣tvb now,tvbnow,bttvb! m# @3 E2 p/ }7 s* l: l
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。5.39.217.76- t3 x, X0 x X, O2 s
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| 容易神經緊張
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, J' L8 t* ]# P* A5.39.217.76 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j( ?: q$ l; {
, @) F7 j" \6 T" J- atvb now,tvbnow,bttvb | 外務推銷員TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o0 G Y( q8 ^; E4 @
5 P- B9 ?5 a9 {/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?. Q4 V7 c- I) m Q
5 ?3 D. t2 Y1 i. |9 r- ?5.39.217.76 | 肩膀酸痛
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| 維他命E和鈣質是救星。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- x$ v* k H- f) j
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| 面皰、小膿皰tvb now,tvbnow,bttvb2 w& E6 j4 A3 S4 d
! C5 [9 `4 `% q, O, g4 ytvb now,tvbnow,bttvb | 要補充維他命B2、維他命B6。5.39.217.764 T& K* x) W+ t4 x' j8 p$ X
' a9 j/ D/ _4 G& C$ ]3 X" g公仔箱論壇 | 醒酒tvb now,tvbnow,bttvb# ? H, Z, E% [9 k' U$ H2 h- Z& T1 y
) N' m/ n& P' r2 g" {# ftvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B1將是你最好的幫手。4 M* U# h* d6 h/ y* z* k
% d1 Z( v6 ~# z( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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| 營養解構
$ ]# f; Y! T" `/ U. }; F( Stvb now,tvbnow,bttvb | 能預防、治療的疾病 5.39.217.76& W- G5 ^+ ~7 x$ E" l6 p5 V
| 豬肉) y2 v/ w; h7 ?9 ?* y. F, {
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
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" Z U. s; `" z4 w) m! o- ]1 Stvb now,tvbnow,bttvb | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱% Y* m1 g( F; x9 d) T: E
5.39.217.76/ Q& Y% y# N/ d8 d$ ]( L0 Z7 N
| 牛肉
; [; A3 R# h# q8 \/ s, v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* {# _' J! c7 |6 g2 T H
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb I/ K: O; B9 Z3 h
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷公仔箱論壇: X$ M( w+ J- z
tvb now,tvbnow,bttvb4 l: u/ J9 M1 Z
| 雞肉tvb now,tvbnow,bttvb" h% ~# x, \2 a- k3 L( F7 R' f
: [5 P0 l% |9 C1 E | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
) X% R" |) ?" ]1 a) c4 I3 }公仔箱論壇
; f9 {+ y/ e' `- ~2 u/ g8 E公仔箱論壇 | 消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U6 q* g T% h3 L
' A" b* I+ P* F4 G( I) ^9 f; vtvb now,tvbnow,bttvb | 雞翼
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| 維他命A、成膠原公仔箱論壇+ }9 ^- @' J* r: H) u' k
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| 強化血管、有利皮膚
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| 雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i/ C& y& P% D
5.39.217.76* a. |+ c5 |7 N9 ?1 m9 R
| 蛋白質、不飽和脂肪酸公仔箱論壇3 q0 z8 I5 O, C; Z- u
4 r1 W% Z6 K: g) `; w/ P. H5.39.217.76 | 防口腔炎、胃炎
. V) Z5 C7 s/ A" p- i4 `5.39.217.765.39.217.76) i8 |% M9 G! V- M/ t
| 雞湯
2 b. S, k1 Q( Y' p* s5.39.217.76
! x3 s0 J) H& F. w3 P/ n1 `7 m3 D | ) n6 P6 Z/ \4 I$ s8 { \8 ]. @& Q' ^
; b- q) g" S7 Z; q. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
1 O" M4 }5 V8 a7 \ R/ Z7 K: d4 R8 s( X( m
| 雞蛋
% k, r% Z5 [( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h8 M1 q7 c( u% D$ v% w$ y公仔箱論壇 | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb9 E! O7 d4 Y8 x- e- `
% e1 q2 ?* r* W6 E0 t# k | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化! {9 i9 Y. B* V0 k
5.39.217.763 b' n ^3 y* @. g
| 豬肚
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* g) S0 M7 \$ z6 A4 |2 S) J | 維他命A、B12、鐵質9 O* `6 J# b, T$ v+ ^% a
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| 貧血、強肝
6 [4 n* A4 _- [/ K+ l( h5.39.217.76. Z2 j9 {( i9 M% T
| 豬腿
i8 r! A" j- Z7 O w( k5.39.217.76
( D9 k" ^+ R4 e公仔箱論壇 | 蛋白質、維他命B1 U# \- r% Y7 R' j' ]
( x7 s) m# O; |) ?( ^5.39.217.76 | 防血栓、有利皮膚公仔箱論壇" ~( n+ W% \2 w; j# y9 Z
" }2 m' t. v: s2 @) K( S5.39.217.76 | 羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a# j. N1 a/ J
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| 維他命B1、B2、E、鐵質5.39.217.76" O; X# j& I+ Y3 X; Y* P- A
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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| 牛蒡
* J! A; X4 x. {/ a$ v5.39.217.76
: @- f& H1 x! Y | 鈣質、纖維、磷、維他命C
8 ~( S3 o, G0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 [# r4 S. x) p6 V% q0 x7 [
| 抗癌、治便秘、利尿公仔箱論壇 {# I/ m' Z9 H5 ?( L6 N) P# K
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tvb now,tvbnow,bttvb0 d0 V( O" G+ f$ B; }
| 營養解構
+ r9 w# ]9 G5 @2 T( N: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病 5.39.217.76. ~/ u5 G) q& K8 B+ {' W! t! R1 W
| 秋刀魚% @+ ?! u% h' V: e1 F$ F" |
公仔箱論壇- P5 v5 c/ U( Q$ L
| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
* [) m. B3 H2 A. B5 H
4 O( y9 f) n5 O公仔箱論壇 | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓" W$ [! n J1 U |% N
, {( [- l2 Q+ ?& { | 沙甸魚
, y6 ~+ b/ O, R4 D0 V# @tvb now,tvbnow,bttvb
3 q2 _ I: K! S0 [9 a0 i! c I. T Q | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
0 A+ x( E, _3 P4 n9 I( j- }tvb now,tvbnow,bttvb
; j: G1 [0 |, g/ S! w | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化公仔箱論壇1 C) [2 j+ x" ~; \7 [! f
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| 鰻魚5.39.217.765 A- W% M( \; d' u2 w* I
2 ?6 V- O7 D- xtvb now,tvbnow,bttvb | 維他命A 、B1、B2、D、E
& \0 n# c0 b6 T! \; k) Stvb now,tvbnow,bttvb
4 m5 G; U$ ?" g6 k& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B3 h3 v4 t; v0 P
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| 鮭魚公仔箱論壇3 U& m+ P- }2 C$ Z9 L/ g
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| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪公仔箱論壇% B% F! w- j/ M+ X0 ^
公仔箱論壇3 F- H0 V6 R8 b
| 利尿、體力衰退! o# v$ {, T. j$ E* _* R0 h2 Z$ q
5 {: p8 T0 T1 K' R" D1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鱈魚( N8 G( s: s5 z
! O7 Z" w; |" k N$ O" p0 S5.39.217.76 | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣5.39.217.76. N5 {% r0 }' i6 P1 p9 H
7 l) p4 k2 k1 v( C j5.39.217.76 | 貧血、水腫、視力減退、感冒tvb now,tvbnow,bttvb% U; N5 z+ S# U8 G( ]6 |: c2 e
. w# j; V2 V9 C& b: Y5.39.217.76 | 烏賊
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| 蛋白質、鉀
' H% l& m& F" G# C5 L9 }7 {- X2 D' q5.39.217.76
, p. ?) U; Y5 U* _7 S# T6 u' p公仔箱論壇 | 中風、糖尿病、癌症
; k& c1 r2 [8 a: t. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T9 q7 }2 W. Z5.39.217.76 | 蜆tvb now,tvbnow,bttvb, e+ N( ]) ]) J e3 h
6 r; ?( X+ \% ~7 K& v | 鐵、維他命B2、B12、鈣5.39.217.769 d* z# O/ p* P; u
a1 ~+ C, r; R" o9 o" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉" W; S/ \' T8 K- f
0 X9 v' M" }0 V8 s5.39.217.76 | 蛤仔
1 q9 y5 N" \+ c: E; B公仔箱論壇
0 g: {7 ]6 P. x. @5.39.217.76 | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
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| 肝病、貧血、浮腫
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& | }, i) ?' {2 e公仔箱論壇 | 扇貝
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| 維他命B2、E、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {9 `4 i- h- f' M
5.39.217.76& i5 }' M$ R) J4 e2 [
| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _* Y' j: }7 K' l: E5 A
% `5 ~% k' g- M! a公仔箱論壇 | 牡蠣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x; m2 O" t5 X" d+ ?8 f- u& B
5 c3 _4 K% x9 Y( x Z | 維他命B2、氨基酸、鐵質
7 M1 _- x4 P( ]' b( Q5 Mtvb now,tvbnow,bttvb- }# t7 l4 d" n+ f' k
| 抑制膽固醇、高血壓、貧血
! e& ?. s2 w0 G% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z; B8 K' \% C6 ^8 A | 章魚tvb now,tvbnow,bttvb6 k6 F5 W8 V6 H: O
& s% @; d5 w* w1 Y1 t | 蛋白質、氨基酸5.39.217.76' t/ [3 ?( `2 `6 d9 ^" g
: N% a9 E7 P7 z5 f! G; b8 Q公仔箱論壇 | 降膽固醇、維持血壓正常5.39.217.76$ I' h5 ]; e Y% E$ Z8 g* o* @" X
6 L) Q6 ]) Z6 g' }* Q* M* h | 鮑魚
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7 V% t& q( e! j) _0 L5 B1 ?) y5.39.217.76 | 蛋白質、脂肪、鈣
N3 S+ ~5 F+ y8 J p s. } m4 P4 D6 ?7 p; A+ Z) v
| 滋陰清熱、養肝明目+ J Y. W1 X5 e2 I/ J9 a, F
- D0 u* v, D; w. D. _
| 海苔
* _7 e- `0 P5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]& K' `! `9 W( T1 s4 c; Y' [* F' q0 ?tvb now,tvbnow,bttvb | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
$ K8 H: I& ?. Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 M, ]. k y5 z公仔箱論壇 | 降膽固醇
# b- U* P: t9 O! T& O4 c
/ W" o8 X& R0 i! O% R6 e6 Z2 q* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
6 I- z6 {. N# m3 ?+ W
# N: B% F+ W: B; G3 y8 W% Q! e4 ~tvb now,tvbnow,bttvb$ H% G# y+ K4 ^! J% _! P" g
! u# K" Q6 o) [$ t) J2 o0 D' l, {
| 營養解構
?7 e1 b+ a" @- X9 l* k公仔箱論壇 | 能預防、治療的疾病 , H0 s& N, A+ P
| 核桃
! n( @( @9 t H5 W公仔箱論壇
; N' N" ?3 b% D4 ^6 V m( ]5.39.217.76 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [# Q0 J; `* p% b8 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* f @" u/ I1 i( t
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
8 l: X) a4 D: n$ N$ J/ S% ]: g/ g# K. H8 Z% \# q) Y0 V7 L5 H7 y( k6 l: V F
| 花生+ {7 f& p' u* F9 @. a% I( ~
8 e/ n* i) J) Y7 P3 m | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質
; ^9 C: }) |2 S5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _2 |7 O7 N4 ~$ R | 手腳冰冷、凍傷、消化不良公仔箱論壇3 y" T( V, B- j
tvb now,tvbnow,bttvb1 F' Z* H. n# N) q) ^) ^# y
| 杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V; G+ O4 h; F) T! N
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| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
& i& {3 z: W7 G3 wtvb now,tvbnow,bttvb
+ i2 w9 v) _8 t/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u' g3 J% _+ L* q
6 ~: ^1 O# M- N! L7 q4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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5 e4 M" x2 K* L* Y
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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