抽菸的人
1 b+ k: |$ H* dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: H' ~: d5 {: t2 P9 M. A5 t% A
| 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。
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# D' y( I6 \. ?& z* |+ m. }5.39.217.76 | 工作量大及運動多的人9 Q7 {* k- C! e0 B; O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I. H- h& L, y% N+ u# R. f7 F
| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。公仔箱論壇- T& m# q# f8 `' e
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| 經常熬夜的夜貓族
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/ r' w, k0 c3 S/ c. Q6 G8 { | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
1 g W7 n& K0 N ^6 A) X& ^: U2 otvb now,tvbnow,bttvb，所以要適量補充維他命C。
9 P- z$ I, V) O, X6 t% E) u+ G* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, P( v) o D* S" s: d1 z) t
| 電腦族或事務員
, d# J3 B* K5 j- K: \: k8 W公仔箱論壇公仔箱論壇! c2 h( j: y ?5 [. J& l
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A公仔箱論壇% j0 y. H" A, o. B O
。
5 T" C/ f2 M1 u& v4 ^- R7 L公仔箱論壇
* T. w! y8 p1 B7 J7 |7 v+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 孕婦及哺乳中的媽媽. ^6 M4 X' B4 h6 S5 J, b! Q
- b. J) J- g4 p* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命Dtvb now,tvbnow,bttvb2 Z3 V5 a9 ?* m1 o( W6 E
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
/ n$ q4 L' y0 e! U公仔箱論壇
3 q5 s9 d% F) ]+ }) E( u' z8 P1 N | 吃素的人3 E4 g" q! ~ W
f+ Y1 B8 Z7 t1 Y; u% M1 U! L | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。公仔箱論壇, A; g: R4 i9 ^
# w" n0 C- A- D; R: M公仔箱論壇 | 老年人
+ Y; [/ _$ J4 H5 j- D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F, L+ I" v N! b
| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。5.39.217.766 s5 L! E4 R: T# O5 d0 }
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| 兒童及發育中的青少年5.39.217.76. f5 |: }% n6 x/ l+ l2 S
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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! L9 d# Z0 W" S3 \2 q- Atvb now,tvbnow,bttvb | 經常做激烈運動
5 o' _: h! h6 y1 s: q* N: Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s+ D. ]) y' s1 g! \
| 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。tvb now,tvbnow,bttvb8 R) G( A( \ H3 s' {3 `
. _* @, N9 o7 Q+ f2 U | 正在減肥的人; f6 M# y& ~5 m$ D
/ l$ e/ T S' T9 P$ [/ A- Q! Q" ] | 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。公仔箱論壇8 J" F7 |5 s( M. [- j. O. }8 \
公仔箱論壇) J' S" Q% Z7 b% R* m4 n- N
| 經常口腔發炎
0 F8 B* R0 @% ?& F- T: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g4 V5 M @. Y( b8 e: L- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。
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| 容易抽筋或肌肉痙攣2 Q3 F/ Q. x4 ` d+ G |
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| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。2 k" C, z1 O6 v. n: t
# H" h9 I7 Z! A" Otvb now,tvbnow,bttvb | 容易神經緊張tvb now,tvbnow,bttvb* B- y1 W! W( X/ Q. C$ r$ g
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。tvb now,tvbnow,bttvb0 G" W) U- ~; [8 w4 q' j/ @
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| 外務推銷員
4 }6 X9 d8 d6 h; y$ L6 Y5 Y( T; O公仔箱論壇3 ?) x7 a" G E6 v+ \& M, m
| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
" c) `) o# I2 j1 a. t3 s4 Z4 f公仔箱論壇公仔箱論壇 ]( o2 y: B0 {* o0 U
| 肩膀酸痛
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7 `; h/ \9 A9 f. X2 g: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E和鈣質是救星。
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* \6 @$ t& B5 O5 Qtvb now,tvbnow,bttvb | 面皰、小膿皰
# q* p9 m3 o$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s, X& X7 V3 A8 K8 m
| 要補充維他命B2、維他命B6。
) B; ^8 l2 X6 |% v+ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y* x( h3 f) H# r* P @; |4 }3 I" \
| 醒酒
0 U" A! r; i. ~' w5 I" G; B; ltvb now,tvbnow,bttvb
8 B9 G; w" E0 K- T5.39.217.76 | 維他命B1將是你最好的幫手。
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留) t" w+ P, S" P3 s! u5 i
; |+ l0 W" g: Y8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ q% S5 U0 s; w% J9 n) u
| 營養解構
9 q! P$ w& B) T4 e9 e5.39.217.76 | 能預防、治療的疾病
5 N2 k' i3 J' v3 @' ^* k5.39.217.76 | 豬肉: i- S) ?# R3 f5 {
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| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
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| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p0 n. V/ t8 s# w
% w# p3 f* \' J0 A | 牛肉6 @ |+ J9 M* {
1 g+ E) G) k4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
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0 H! d" R4 f0 ]9 k1 H0 z* h公仔箱論壇 | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷) S2 y% y& K, b+ E* T
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| 雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U m) A7 n; p _5 k& i
$ [4 q* i9 e8 f4 O5 V公仔箱論壇 | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸5.39.217.767 [3 ~! N$ ?6 p5 M8 s1 _
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| 消化不良、恢復體力、癌症
! t' x3 B G/ B* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w9 A, n3 H3 B4 j C- H# E& h
| 雞翼+ X% [) @- r- `
3 K) N# s1 Q$ o% n# x% ]. l5.39.217.76 | 維他命A、成膠原
% n2 T/ ?) y* b# a! @4 Ktvb now,tvbnow,bttvb6 J3 W# Q0 P9 z/ a
| 強化血管、有利皮膚* \7 s4 p2 x. j# p$ V% y+ \
6 m& N" [) h2 M# E8 K2 J9 Q公仔箱論壇 | 雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D/ ^0 {4 `" N* D
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| 蛋白質、不飽和脂肪酸" z! |+ `$ ?8 C+ Y
6 E4 @; z3 p) k( M8 I' w | 防口腔炎、胃炎: H: _: {# |& @3 ?# v) M
( i# \# [) ^! J( K4 ^3 g! wtvb now,tvbnow,bttvb | 雞湯
4 s9 _0 _9 E) Q0 j M7 D1 F1 _4 G. n7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 ]" P7 S6 g: itvb now,tvbnow,bttvb
3 \" [/ S, D1 Z: btvb now,tvbnow,bttvb | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質5.39.217.766 n( o. w" d! x4 r
) F8 P$ |5 [$ k y) o; Qtvb now,tvbnow,bttvb | 雞蛋
, q( W) k8 D @" Y3 C% ]5 J4 B" F7 U, }2 m1 |% o9 J# L' K& e! u
| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
3 }5 i7 P } m( utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. G! c- U. d5 E, L
| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化tvb now,tvbnow,bttvb. H0 q7 `) C2 V. e0 C2 z
5.39.217.76! x P% o- ~3 v n2 t. `: h& y
| 豬肚
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1 Z) e$ c* R% B7 w- d2 y | 維他命A、B12、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C$ \, n( f0 u' B. P" a
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| 貧血、強肝
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5 z, g5 Y+ r* x4 z5.39.217.76 | 豬腿公仔箱論壇 p3 s2 ]+ V5 y2 g3 R3 D
5.39.217.76% n! V: |$ a5 M% i3 z5 M
| 蛋白質、維他命B
' D+ T1 W% U) K' p" N, K. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S# Y1 f+ j/ _. s/ }8 O1 [
| 防血栓、有利皮膚5 v$ x U0 I: z. J! F
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| 羊肉5.39.217.765 Y! D! [+ C* s1 m
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| 維他命B1、B2、E、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i" f# f7 _' o
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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$ i I. e' X) ?) |/ y2 B# Ktvb now,tvbnow,bttvb | 牛蒡tvb now,tvbnow,bttvb. X' b' W, D4 f
- I# R6 p' P0 T5.39.217.76 | 鈣質、纖維、磷、維他命C公仔箱論壇3 g3 L% A; P F) O$ I) W
: o, K5 Z h7 `+ }# w8 ?% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 抗癌、治便秘、利尿tvb now,tvbnow,bttvb9 F0 t3 ~" ^+ H& q, p
tvb now,tvbnow,bttvb4 H. N" [0 H9 T5 p+ o- w9 S
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| 營養解構 5.39.217.76% N0 g4 R ?4 b# q' f& J0 t. h
| 能預防、治療的疾病 . [( Z7 x6 r9 z' ^2 d
| 秋刀魚
; F% T% Y; t* ?4 y: K& n: {5.39.217.76
9 \ P& J; | i& C. [. D( N5 O0 g6 ctvb now,tvbnow,bttvb | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
1 ?: U# Q7 v% j( Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ L s* L( P5 i. s" G+ y4 X- p公仔箱論壇 | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓5.39.217.76+ e, [$ S3 c! z! r0 e# `# g: @6 @# G
( g# j# C' \4 w3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 沙甸魚* Z) l: |2 X- {7 ?. i
1 B p0 j- i8 l Z- L
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
x0 ^8 j+ W# V! G; O! b+ Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M+ t! O: Y; q+ E* o/ F+ s) W
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化公仔箱論壇& i, A- T7 A8 E. i) \
5.39.217.76: m$ w1 |. X) Q) z4 e0 P: w
| 鰻魚
7 n* [% P( {/ i) k+ J7 m6 x" otvb now,tvbnow,bttvb
p2 \1 _9 p0 \; v4 B6 Y* j | 維他命A 、B1、B2、D、Etvb now,tvbnow,bttvb- n' P1 s/ H3 T! L
' T$ H! u9 z8 A9 l( B) Y | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
1 B% C1 K# e" W% Y$ j' H
; |# {! `% ^6 P5.39.217.76 | 鮭魚$ q/ {/ S. I5 L6 ~) g
0 L- P) j q( `9 F0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
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% M2 @ ?: E# e0 F- ]' Z | 利尿、體力衰退
# a3 v3 {, |- ~ o1 T( {) c公仔箱論壇& t$ w7 e: m" e5 R
| 鱈魚tvb now,tvbnow,bttvb* I- c+ B* W: \: l2 o
5.39.217.763 v+ M+ i+ ~) k$ k) d5 m. g' k
| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
$ `+ ~2 F" }% S7 E% Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' F& ]6 n1 }( n
| 貧血、水腫、視力減退、感冒
: \9 m% t- P( D7 Y7 ]/ g- G9 e! C公仔箱論壇2 A, k7 _2 }) Z+ x9 P
| 烏賊
% K+ Y4 t3 t) ~2 N8 \公仔箱論壇5.39.217.76+ C, N3 k7 u8 ]4 A; w2 F3 U* I l
| 蛋白質、鉀' P8 a1 `" m7 h( E( F1 H
$ |9 S5 u0 i4 i% Q' w# X3 k& I" P公仔箱論壇 | 中風、糖尿病、癌症
! E$ y1 O, `9 b& i+ I公仔箱論壇, M7 m5 O; Q- I/ T0 H
| 蜆
/ [+ z; K% e$ y/ Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z: m) _& n' R+ ^
| 鐵、維他命B2、B12、鈣公仔箱論壇) F' h5 \( y: r2 W, {
tvb now,tvbnow,bttvb6 [% T: F3 }; x. u" E! i
| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
) }7 ~5 h( m/ e, ~( q5.39.217.76
! {8 T7 ]* W" k( ~ |& D | 蛤仔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V7 H" E5 A! t& |- f6 c7 H# [6 k
- m; W! u) o, I8 ~
| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb& D( h/ P3 w& f; F3 X3 m3 }
$ C$ b6 }6 m) Q& n6 Z | 肝病、貧血、浮腫
K# B+ J! o; U L1 D/ D, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m- V& _- O# i# d+ @- V" X# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 扇貝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u: R/ J: p X h" ?) L2 I
, y3 X0 [; F. |1 W9 A+ Y3 Q; R6 @ | 維他命B2、E、蛋白質
/ B/ U* N4 q1 H2 r Q公仔箱論壇
, [" Z5 i4 d+ m" W$ F1 ^5.39.217.76 | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛5.39.217.76. F$ a/ ^6 K2 S8 H1 ^: v: ?+ D3 h" d
公仔箱論壇* A$ A) p( {- t4 g1 f
| 牡蠣
" z% G8 R% M; V' n% J5 ]* l4 g
F' {, l: [0 S. ?% M) h: F8 L5.39.217.76 | 維他命B2、氨基酸、鐵質公仔箱論壇& e; A" M1 ?( Z0 w c3 r. v! R# |
: c5 P+ O8 z2 F* w! Ctvb now,tvbnow,bttvb | 抑制膽固醇、高血壓、貧血
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| 章魚
\& Y; m, n: B* k6 L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: C, _. C/ y/ p' b
| 蛋白質、氨基酸* {; v- ^3 E" M0 R$ f/ q
( l6 f3 n# R# ~. r" x5.39.217.76 | 降膽固醇、維持血壓正常公仔箱論壇, `& t8 z5 N s0 l# U/ @( L t
6 r# f; t; W' i* r, e' n7 o公仔箱論壇 | 鮑魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O! ~: |1 H d3 e6 d) E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^: Q3 n. {- H- k0 `; p$ x' i+ F
| 蛋白質、脂肪、鈣tvb now,tvbnow,bttvb0 N! Y% t+ \4 w/ |4 d7 P8 f* K
) \: C% E: ~* c0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 滋陰清熱、養肝明目
, t W8 {) x$ u1 y& D4 j$ S: ^ w+ T' U
| 海苔
+ `. Q9 {6 K' d' C" \( A% e+ L8 Z- F' Y" F: p5 p
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
/ s/ w8 v% M4 f, r" G! o3 o3 q/ q5 k公仔箱論壇公仔箱論壇7 k* X8 r" K% R3 ]$ q: D6 E
| 降膽固醇
" M# k0 f1 L8 v8 ^+ \公仔箱論壇
" }# G- ^+ v! f; _ |
- f, c7 N* {3 z6 c0 u8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }, f) z# a2 e) Z0 c% F9 l
0 A" y2 i, ?# V" f, x; ntvb now,tvbnow,bttvb
2 D e; h+ I% s( I, V7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 營養解構 5.39.217.76- H" l& K2 B% M2 a% z5 a
| 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x g$ T, |) L! }, }( w' A
| 核桃5.39.217.76/ t+ s; P7 M& y, }
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣5.39.217.769 A X. O6 z# d, f. o% R, v
/ m) O* h x2 C- m; L' W
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
/ Q6 `" W: a6 h2 \9 Q( v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: D3 p! D" M$ ^( K( Z8 c8 r$ g
| 花生tvb now,tvbnow,bttvb. u8 a5 {( B8 W- a0 o& V/ G2 L9 |
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| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質
+ _; _. Z2 {& a# d2 X. J6 _9 t8 X) ~" r( B
| 手腳冰冷、凍傷、消化不良5.39.217.76! H- q6 C" V% h* T* L$ U: g9 Z: k
公仔箱論壇& K- C" X" n. E `. R
| 杏仁
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1 b1 E8 P% M" Q& Q" @公仔箱論壇 | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣tvb now,tvbnow,bttvb6 i% j! M4 B! O
tvb now,tvbnow,bttvb8 J, G3 U5 k5 X5 K! {% x! L5 Z5 A
| 心臟病、膽固醇
0 N% i0 J7 @2 v0 f7 k5 U公仔箱論壇! d W& P- ]2 P0 b% v
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/ c8 B# @( N3 G+ t- c3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }2 F; s/ m4 S9 B8 ~$ m
5.39.217.76( y% U9 y5 q7 K+ _% n+ F1 ]
糯米: V: l" Q0 X9 |4 m7 `# U
tvb now,tvbnow,bttvb' |8 Z$ Q" f4 `2 ?) R! v2 H, L [
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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