材料: 5.39.217.768 v, @1 U/ ]1 |
蠔豉 60克
" u0 I4 j! e$ @9 m$ X$ D, B+ O公仔箱論壇生菜 1個
4 c. ]3 F5 D: g' K5 [5 X& h" b免治瘦肉 120克
$ Q3 K, Y" q% N, s% L7 C# C/ s5.39.217.76馬蹄 90克: S9 }% d( \( n4 q' x; D8 O5 n
/ Q' @# Z& q, Y! a, e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |9 j( c3 `- T- O) C
3 R t# V1 A. p" j' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 :4 B. t- N% ^9 |! z) {
生抽 1湯匙
# F. `8 I2 }, Y' r% G' H' N$ Z) X' o生粉 1/2茶匙
% J+ [3 ~7 [" ]' t8 x: u0 m- n Atvb now,tvbnow,bttvb紹興酒 1/2茶匙* |* ]# A9 j; k9 M) Y: q
薑汁 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. [) \- N$ i& G4 x2 \
胡椒粉 少許公仔箱論壇6 m; F1 \3 O8 i, k
麻油 少許
) B' S! Z/ p% Q9 j% p0 i' o公仔箱論壇5.39.217.76/ T% _4 Y# J3 ^7 H% Q7 Z
3 ^; F/ @1 c( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k& P ?1 T0 q; @8 \2 e
: m3 t- `5 O, `+ }8 I$ Z/ |! B製法: tvb now,tvbnow,bttvb+ s" h' D4 V5 q6 p
1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I) _2 \3 H3 F
2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。5.39.217.76 N6 T0 J1 Y& y. b! P+ o- a
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, b7 o# j8 x) g5.39.217.76調味: 1 O& P" k( ^1 q& X9 H6 _( U
生抽 2茶匙; |! ^* I% r. R+ Q4 i
生粉 1茶匙
5 c6 t8 p: o" R: b7 X) Mtvb now,tvbnow,bttvb清水 2湯匙 |