材料：
% P0 }6 f8 Q1 \, i& G. Z fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔豉 60克公仔箱論壇$ ?" c+ s, n+ J# |
生菜 1個
& ]# s5 E: P' X& l免治瘦肉 120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |! E$ m* s% F- A
馬蹄 90克
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2 I) i) T: X6 ?+ |; j. T3 i1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 :
. }2 A2 z7 z. Y; i+ J公仔箱論壇生抽 1湯匙
( Z- |, }$ L* b9 s! Qtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙公仔箱論壇, c, C) O# C; @ Z/ @- q: T9 S8 O7 y2 _
紹興酒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- R& {, g: j% C+ b3 S
薑汁 1/2茶匙. ~1 M0 J1 C# x v& [: J3 x$ z
胡椒粉 少許公仔箱論壇4 z" ^" `2 p* Z! O
麻油 少許
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製法： 公仔箱論壇5 I" |- J" W. d% a( o: w, m- f
1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
; w2 { Y) A* ^% |! t公仔箱論壇2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L. _8 u: \ A1 _( d& I
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調味：
1 g( E6 q. s8 f9 Gtvb now,tvbnow,bttvb生抽 2茶匙- c& ?1 X5 ?5 W% E! ^
生粉 1茶匙
1 ^! `: O e/ y/ }/ K5 a公仔箱論壇清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
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