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材料：
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0 P# B' c, d1 [! o& i& Q8 y0 ~9 v8 H花枝１條8 J5 w1 ?: M/ ^2 Y q) {
9 m& s3 `5 |4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚１塊
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鮮蝦１０隻
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* X* K1 F/ J: S4 q8 ?5.39.217.76甜豆莢．．．適量
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; C( w* ~3 k1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女蕃茄．．．少許
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. _3 O+ l/ D& R& }香菜．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb. r, O' Z" v; S: }% c2 H
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調味料：
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/ a3 a. F/ S: m- U公仔箱論壇酸辣海鮮醬．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i6 K6 D2 I: l# U x& g4 I# t
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做法：5.39.217.76$ }5 t2 U$ L2 p/ i% F$ J
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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0 p7 k1 }& P* k+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。4 m+ {% o; i l& R2 N: D/ R% {1 L1 I: _
7 B+ G: ^4 ]) C7 | ?6 V) \* b- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。# j( |* t+ {( D4 \4 {4 M. e+ j
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1 ^! W7 v: [/ D2 Z( A3 ?& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-15 12:20 PM
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