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材料：
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花枝１條公仔箱論壇2 k, t, C* ^0 s5 d1 O
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旗魚１塊tvb now,tvbnow,bttvb! ^/ g/ N# h* T: k0 h
# D* z; }" s% M4 a- F+ B鮮蝦１０隻
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1 ~* z6 g) M& M* u+ I% i1 G9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆莢．．．適量5.39.217.76; t/ _8 w$ g& ^" h
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聖女蕃茄．．．少許
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1 D" h/ m0 K/ d0 g公仔箱論壇香菜．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb* h3 h; }6 H" k! U
. S4 z8 R1 v4 A% c6 k調味料：
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6 s' N, z; ?6 o% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣海鮮醬．．．適量5.39.217.76( X; j: b. G% B+ P
; O* |. _% p& J/ ~* R' x- |tvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇; f7 N9 n1 x' \; Q$ h7 a3 `8 ?
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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. D; O0 ~+ f+ Y$ V1 y& M9 M２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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* ] N- q1 Y# Y( o: k３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
) z/ ?; O& I" c% S# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [$ s/ Q& E" R% N6 t
４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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