作法
. h8 i' `& a, i2 E% d3 R, {- D6 P& \ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
, F+ F1 B: D3 d% K3 F- W4 f% ? Btvb now,tvbnow,bttvb2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
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3.加調味料公仔箱論壇/ \6 J0 _! `4 @1 n' q" T4 c) g: [$ S
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
. M" p. P7 _, ]1 S' S9 Q7 S/ [9 U柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
2 ^9 ^( h; L! K5 Vtvb now,tvbnow,bttvbDone->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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