作法tvb now,tvbnow,bttvb: Q0 c; _; w( y3 {! E: ]
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
4 {' f- k* E! ?5.39.217.762.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
7 q& Z% I) B% S1 Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ i. F f) N8 r; _% q0 C# l0 G3.加調味料5.39.217.766 @; q: U& p$ ^; {9 Z
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G$ [/ Y* I. |, |' }5 B# w
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.公仔箱論壇% b( z6 z5 @1 N9 j( s$ e/ X* \
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
| 