作法公仔箱論壇" D! ~8 ^2 t0 Y. |
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]+ L8 O% ]: ^) y$ s
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
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# P) V; Z) j6 d* K; E3.加調味料
: ? }- e8 \7 t0 [" g罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.5.39.217.763 L2 x c$ p3 ^- ^) k1 Y. l1 S. t
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a4 B; S/ e: J) h6 {/ r. _
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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