即先辨別體質狀況,了解「病症」發生是屬於何種「病證」?才能「對症」開飲食或藥物處方,否則容易產生誤診、誤導、誤傷致加重病情的後遺症。
3 j2 v6 }; G, g1 }9 T+ G
- j6 k, P8 r* V7 n# _tvb now,tvbnow,bttvb病證和病症有何不同?
0 f3 U: q% ` G/ C. A+ L& D% ptvb now,tvbnow,bttvb8 h/ A. \: a0 x, \
「病證」:屬於熱性體質、或寒性體質、或內熱外寒體質、或上熱下寒體質...等體質辨別即屬之。
8 l1 |7 ~" \. p, T; i公仔箱論壇5.39.217.76+ `5 B2 n* q( Y. Z& d5 {6 `' N/ v
「病症」:如頭痛、頭暈、牙痛、腰酸、肩緊、胃痛、脹氣、便秘、頻尿、咳嗽...等症狀皆屬之。
! e+ o' ~0 K+ v: V- B公仔箱論壇
( f( _( S3 s4 u: J' H, e中醫看法:病證≠病症,病症是病證的症狀反應,了解「病證」比了解「症狀」更加重要,若弄錯體質,就可能開錯處方,難根本解決疾病。tvb now,tvbnow,bttvb$ B% F0 a5 ~" k! G8 {9 V; \- I
tvb now,tvbnow,bttvb2 }/ K! ?! S$ P/ g, f
例如胃痛:5.39.217.762 E0 a5 F E3 X1 J9 c# B( E% n
- |$ Y, v Y5 F9 l" {一定要先了解引發胃痛的主要因素,可先利用四診(望、聞、問、切)了解基本體質狀況,如:胃若屬「熱證」,一般是因胃發炎所產生的胃痛:就須用寒涼或具消炎性的食物平衡調理,才能止痛,若繼續吃熱性食物,就會讓胃火再加熱,胃發炎的症狀就會更加嚴重。(熱燥食物吃多易引發胃炎)5.39.217.76+ h6 u& k, U6 g( |1 Q9 }( l' M. B
/ [" n! o% r: C7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃若屬「寒證」,所引發的胃痛,多數是因胃的消化功能不良,或因胃酵素分泌不良,或因胃消化蠕動差致有礙消化吸收,或因腸蠕動不良易脹氣等症狀所致。若食物的纖維攝取太多,或吃多不易消化食物讓胃受不了,也會胃痛。此時就須用「溫性」易消化的食物調理,若再吃多「寒涼性」食物,胃會更難受,消化功能也就更難正。
0 I5 s* M- f) @4 ]
. W. G n+ J) c: r) C- x2 P5.39.217.76熱證胃炎的有效食療方之一:tvb now,tvbnow,bttvb1 P2 E Q; d( e. S4 d5 z3 l: w) \
9 [1 |4 b# {* l5.39.217.76甘藍菜汁80cc+深色萵苣菜汁50cc+胡蘿蔔汁50cc,空腹服,慢嚥。(若無特殊狀況,每周可喝三至四次,一天一次)註:甘藍菜,即俗稱高麗菜或圓白菜,深色萵苣菜是指菜或綠色萵苣或油麥菜或萵筍葉等。
$ L+ ~. w' b6 Z/ g5 \; Xtvb now,tvbnow,bttvb
: f4 E( a H! g. E" y$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒證胃炎的有效食療方之二:
" m, \7 x9 F7 Y' ~1 J9 P! H0 a( n: S
甘藍菜(切小段,煮軟)+生薑(少許,不吃)+油鹽(少許)→煮成清湯(吃菜為主少喝湯,細咀嚼,一小碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z+ a7 ^9 k6 j& ?9 D2 Y
4 t% V; r7 L2 r3 ?7 q3 q嫩深色萵苣菜(如菜或油麥菜等)+蔥或生薑(少許,不吃薑)+油鹽(少許)→煮成清湯(菜切小段,吃菜為主少喝湯,細咀嚼,一小碗即可。)註:以上兩種可交替吃,但不必每天吃,胃腸舒服時即可止。 |