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[中式食譜] 薰衣草東坡扣肉

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T7 d- N1 v$ Y7 o
五花肉600g、青蔥2根、蒜頭6顆、薑3片、草繩5條、甘草2g、桂皮5g、月桂葉3片、八角1顆、薰衣草5g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c3 A! `! `- }$ W( L; }

; P! x8 o+ V6 j5 X# {公仔箱論壇調味料:
' n# R& m9 A( [& {- h8 Y7 [- y3 d  gtvb now,tvbnow,bttvb冰糖3小匙、水、醬油1cup、紹興酒2cup、五香粉少許、白胡椒少許、太白粉
8 }5 o; Z6 w) \; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  r3 B; u3 j' N; J
作法:5.39.217.76' @- G/ p) D5 v2 b: e: Z( _; g6 V
1.青蔥洗淨對切,薑切片,蒜頭去外膜,草繩燙軟備用。5.39.217.76- z. v; }0 A& V, y
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2.五花肉洗淨瀝乾,放入盤中平放,再放入冰箱冷凍約30分鐘後取出,切成5×5公分方塊狀,用草繩綁好,入沸水中汆燙後撈起備用。/ M' c! S/ ]* M

, ]0 M1 q  c/ x1 {% [3.起油鍋爆香蒜頭、青蔥後,入甘草、桂皮、月桂葉、八角、薰衣草,炒香盛出備用。
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9 `, z/ K7 s2 D4.餘鍋放入冰糖,再加入適量水、醬油煮滾後,加入五香粉及白胡椒粉成醬汁備用。5.39.217.76  @% o0 L' F, x3 l& q

) u" I5 \, r8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一砂鍋,先放入作法3的材料鋪底,再放入作法2的五花肉塊(注意肉朝下、皮朝上擺齊),接著倒入作法4的醬汁(注意醬汁需蓋過肉),最後加入紹興酒。
+ C' C# Z1 `- [, l6.將作法5以中大火煮滾後,蓋上鍋蓋,轉小火續煮約1.5小時即可。
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3 n) N5 k% ], a1 H5.39.217.767.取出少許醬汁加入薰衣草熬煮,加入太白粉勾芡,淋上盛盤的東坡扣肉即可。
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! O6 k7 {5 ]- e' Q. jtvb now,tvbnow,bttvbTIPS:此道口味偏重的中式肉品料理,適合用薰衣草略帶木質的清香味特性,來去除肥肉的油膩感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D! @" s# H, V# `$ T3 u
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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