這個意粉簡單容易，卻十分有在外吃的感覺。
3 u+ ?, q& U' t/ |" k# v: ?3 g5.39.217.76- Q; R, M- N0 N. D
3 t3 A; N/ G* z* [3 _$ i9 x( w9 |
. N6 h% [: v/ ~
K a% N2 | C% Q9 ]. a, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c7 a1 C( g+ ^8 m: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料 （二人份）：巴拿馬火腿 （Parma Ham / Prosciutto Ham) 8片露筍 8條意粉(Spaghetti) 200g蒜蓉 1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil) 2湯匙指天椒 半隻 (可以不加)
4 D$ V& |) E: e3 Y6 ]0 otvb now,tvbnow,bttvb調味：鹽及胡椒 少許
6 g5 t6 r0 J, M- i公仔箱論壇製法：1）大鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
& U$ }- `0 m. H; i- R7 Q* c意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮， 撈起瀝乾水，混和1湯匙橄欖油，免意粉黏在一起2） 露筍切去尾部，一開二3）平底鍋大火預熱，轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍， 加少許鹽及胡椒，炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4） 加入意粉炒勻， 約1.5分鐘，意粉上碟，鋪上火腿便成
/ b* R+ [7 N; M, _% N) n: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：1) 愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2) 火腿有鹹味，只用下非常少的鹽來給露筍調味3）初榨橄欖油的熱點較低，易燒焦，冷油下蒜蓉較難燒焦
# ^9 s) S7 H( R( n" p1 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. F! E8 W- }' t/ g4 y
5.39.217.761 J8 I4 k+ |5 U# e
: e3 y9 @; X) ^公仔箱論壇
# ^; ? g5 W& \: F/ ^! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J2 D, q! D- _! k5 G2 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y5 y6 f1 C0 |& r* K
公仔箱論壇# O. ?$ H( G T9 G' X
5.39.217.76! {7 V( Q' h6 s: V
- o$ G/ a( u; h* Q* h# e* F5.39.217.76# }, S- b' U# b# f7 h7 p {, K, U
: O7 c! O$ f" w! U4 H2 b公仔箱論壇5.39.217.760 I7 L0 ]. Q9 Z: O. b
' q' v. w* }( }( [1 W jtvb now,tvbnow,bttvb
" X; V- w1 n; A1 _4 R
! s B/ W! u [6 q/ d2 o3 t& e! Z* x" ~- T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( S0 L! c4 `( B% c3 V
tvb now,tvbnow,bttvb0 R) b8 n! X: m6 a) V R
& ~1 R% g- ~" r' X
( {6 @. e( V- \. N公仔箱論壇
6 D/ Z4 U" w- s% c, _5.39.217.76公仔箱論壇6 D/ W" P7 v! u2 @( U1 n( V) g
5.39.217.76# b; P+ Z! H6 \ W) {% u
5.39.217.76, S6 }" R. n6 x
1 o: H! Y7 C6 q2 w: U/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |7 E% o3 @8 C* @8 p0 R4 M
公仔箱論壇: V9 _+ M& U8 M! M. H( j6 d, c/ `* T; v
7 e d/ C m" i" p$ @
, X! z1 F4 ~7 U4 o
: Q! i7 n5 f1 w- A p) M9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g U) M, {+ A# Atvb now,tvbnow,bttvb7 t' @9 g' Q0 y+ P
8 X R. x3 M1 P0 I' }
: `# s+ r2 @$ ]5.39.217.765.39.217.76% r0 ]# }3 ~4 X9 [' |$ {2 N+ M+ K
tvb now,tvbnow,bttvb3 a7 S7 _. }2 @, r* W- W8 N* M
) `: E( Q9 N' Q" w
: X) r! O4 v' p公仔箱論壇
K* |# ?4 B8 [5 D9 q. N6 q/ E- T5 U1 U- ^7 U# z
7 W+ b6 \! Z( ?tvb now,tvbnow,bttvb
- J8 p |) v6 k7 ^ z7 f- K, W) k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 b5 Z7 W: z. Q& [
( ~; F% y) E2 r% g
2 a; |$ e' i7 \8 z公仔箱論壇
0 R) S8 F, C5 r8 ]$ J
! T6 H0 `' Z' V4 I( T* Y/ Htvb now,tvbnow,bttvb
( [. w! [% ~' C7 z2 \
0 a6 d3 p5 ]+ Q; Y4 f- t/ h5 P! @2 {. V
G' u0 r: Z0 F( `5.39.217.76 | 
發表於 2012-7-14 03:05 AM
| 
