又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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- a U% x6 ?4 l1 a) u0 G材料（二人份）：
; E& Q. X9 N, v5 F1 \公仔箱論壇急凍蟹肉 1包
# T! v% ^0 H, H1 A5 A' a車厘茄 6粒
- h/ p. V/ S/ W+ p$ w! V公仔箱論壇牛油果 2隻5.39.217.76" ?4 o* @# y7 L2 @
熱水 250 ml
. I2 ~3 [" Y, N2 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1 茶匙
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8 i7 Z5 ~* G7 r7 |- E8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb R4 o) E9 ^3 \8 B1 J. {
沙律調味汁：
: X5 U) F- l/ h8 w1 @& W6 B3 \5.39.217.76丘比沙律醬 2湯匙
1 Y, ?8 ~8 V( M# b0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1茶匙
; b& d6 y! F: p: Y" a3 L$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Wasabi 1/2茶匙5.39.217.76$ @# v) b6 c* @8 s3 X/ j4 a. U& \
鹽、胡椒 少許# G4 h, g; K9 d
5.39.217.767 U! N/ H% x7 t* y% H* W4 P, T
% K% q4 h+ E. S7 b( `3 Ktvb now,tvbnow,bttvb製法：
& Z* c$ M6 q3 H6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟tvb now,tvbnow,bttvb' n0 T9 p7 M" ?- F0 W8 C" w
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ H' U7 P* w9 U+ {( O
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
* h% M" x( c; e/ L+ b9 D4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
) V! a4 z3 ?( J: W% s& ztvb now,tvbnow,bttvb5） 以牛油果皮盛沙律便成5.39.217.763 i% m3 ?3 [( z* I9 i- K0 n% b
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8 z, Z7 D* Z7 v& I( y. s; J V小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?8 Y% M, D( e1 l6 u2 A9 j
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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