又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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3 M5 [. `: d6 c( c3 W材料（二人份）：
' F5 {+ \' ~! @/ g' L6 q1 @急凍蟹肉 1包
6 K8 k' |$ \. O4 M公仔箱論壇車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a: a* }6 s1 a, t" W% Y: c- g' F2 O; L: m6 E
牛油果 2隻
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雞粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. k c9 {8 j3 k2 i5 G
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沙律調味汁：* O' `6 X/ u* d4 R+ _
丘比沙律醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb O" q% B! ^6 Z, h" ^# |
檸檬汁 1茶匙. E( Q8 z# s7 }3 {0 Q, l
Wasabi 1/2茶匙公仔箱論壇7 k; a- L$ v3 J, j }7 L( Q, w
鹽、胡椒 少許" L! M* Y- n% B4 x% o) a
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb# G# v( c& Q/ \4 M# F; Z- {/ F
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
4 Z1 h* z. H9 q: a& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
8 k/ G& W; y$ j) M3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四5.39.217.76+ t7 {2 w3 ~- M. F# { Q% [7 u
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
/ h. S( _+ s/ x5） 以牛油果皮盛沙律便成tvb now,tvbnow,bttvb& W- |& L. {: U7 T8 w5 }( l
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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