又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!4 [1 Y7 ~( Y( @4 y5 m6 k" Y1 W- k1 g
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: I; f- F" f7 b0 E1 ?" ^) \/ q/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料（二人份）：
! d8 w4 M9 ~" r: n1 P8 F急凍蟹肉 1包
# O: _+ |0 G& P9 J' }5.39.217.76車厘茄 6粒
: W. i) U0 o! P( b4 v, G+ Y- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻
9 d9 N9 E. f3 M6 T' p1 R0 J' q7 @熱水 250 ml
4 m2 \5 i. Q Q& z3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1 茶匙
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1 w; z( W7 W# `8 J# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律調味汁：5.39.217.766 k8 h- n6 M. n) f" L5 ^
丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇$ k3 }- \# S2 j4 ?: E% c) v
檸檬汁 1茶匙' J) s% K4 O3 M- F2 b/ a& i3 r
Wasabi 1/2茶匙
( M/ m' p: `( z! F鹽、胡椒 少許5.39.217.766 n; i# ^ x: R
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製法：
# M5 f5 y7 K ?$ R; n$ d9 J9 c, q3 n& Z' R公仔箱論壇1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟5.39.217.76' a' j( ?; Y0 ]" y4 D+ P
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁5 P! w* I4 A% C* f
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
9 ]& j( P; q9 {8 |4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
* Y% x0 K5 W; U5） 以牛油果皮盛沙律便成
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
- ~) v& j1 X8 V4 L m當然用新鮮蟹再拆肉都可以 ~! e8 w1 h& R0 l6 T
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* `0 l. }0 J, D# s2 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t2 Y C& V4 h7 B, c6 H2 P( V
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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