又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y0 Y& _2 h0 x* p7 _2 } L
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0 f* d9 i6 C8 d! }$ c, E/ y2 J% b材料（二人份）：
& O" Q1 r% c: ^/ D/ {急凍蟹肉 1包公仔箱論壇4 |0 g$ v; ]- O5 z @0 o
車厘茄 6粒tvb now,tvbnow,bttvb- u8 P5 j; g2 x7 ]
牛油果 2隻公仔箱論壇1 E# M' F# H' B% O
熱水 250 ml
" D' v+ e8 M) q; [雞粉 1 茶匙$ ?9 T3 {8 U+ n9 d# V
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沙律調味汁：
; i4 g: M- F# y8 a, v丘比沙律醬 2湯匙
! R" X4 f* B# D4 ?6 U8 y. a+ h3 m) ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙/ L; X Z: v8 E& ~% W, m* A
Wasabi 1/2茶匙5.39.217.76) ]* _, z$ |# k) c, E2 o a
鹽、胡椒 少許8 @. ?7 Q# Y3 ^! G" ~
' [ d' @/ I3 q( T; x; _; E9 B1 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v7 \8 @2 e* R3 y# M: w& `
製法：$ X# \* ] W, c' `* f, v+ \
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟tvb now,tvbnow,bttvb0 M4 {& O2 Y& q# V) g1 p: X
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
: T5 R; ^3 ]4 H# U8 j5.39.217.763） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四公仔箱論壇/ \8 ?7 n8 d4 y% u0 G: j
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
; ~3 C0 w/ ]" S4 r+ L3 I' R5） 以牛油果皮盛沙律便成公仔箱論壇$ k0 t! ^& b( j" C, G. P
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; Z0 Z+ P4 F. I$ h7 `9 i | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
' z8 j6 E, [7 }. F) t# I' ?3 M當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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