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鲜嫩小鱿鱼. h' r5 I0 P {
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/ y* Y: i" f8 ^' F: n+ ]: k5.39.217.76将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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' {+ `* [ R) `/ ^( E: h公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 N) O% H$ {$ Q
) R# Y. n% L3 D+ [ ?tvb now,tvbnow,bttvb将西红柿切小块5.39.217.76! h2 w# z# P2 M5 M8 _
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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/ T, Z9 I# L: \& L, w倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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4 a' d4 m4 {6 q' m/ W5 v! D5.39.217.76红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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