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[美食介紹] 鱿鱼红白配


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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.- L( F* \$ c3 M

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将西红柿切小块tvb now,tvbnow,bttvb9 Y" v6 ~* ~. L# r8 K/ F! ?
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坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。, f# Q9 f+ ^, [5 G# f( i% h
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# ^& }3 W) C. q( ^' M. h' }) F0 |倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口
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5 \7 c& ^( {5 ^0 \& x) n, t5.39.217.76红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。
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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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