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鲜嫩小鱿鱼' A, W. |, r; P4 s
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.
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将西红柿切小块
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2 O) P# K9 I1 \. l! S% A- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。$ O/ W6 l% V) j. J: I" m) p
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倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口
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红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。
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