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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．7 \3 k# t1 S# P. k! R
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将西红柿切小块
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。tvb now,tvbnow,bttvb# b$ ^0 [" A D6 {0 n3 B
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- n& G4 S) I$ O" Xtvb now,tvbnow,bttvb倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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