返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 鱿鱼红白配

公仔箱論壇2 w1 _. d& O  L7 `) b$ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J- |' R& g' X  [2 G
原料、这个不用介绍
$ ]0 `; j! X5 a  H0 {& U公仔箱論壇( ?" u7 K7 x- n4 u& e7 ~
9 V" P* `4 V9 D
tvb now,tvbnow,bttvb/ w# B7 a- f; g1 b- i5 N: e2 O' S
鲜嫩小鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb, H3 a0 y5 V' Q
5.39.217.76# p9 Q4 }0 u! j! F" D+ X

  d' v$ d7 Q- P6 w( W4 dtvb now,tvbnow,bttvb
" }$ {. Z$ X) d- Z/ S! h5.39.217.76将鱿鱼处理干净,剖面剞刀,在开水里烫几下,看到变白卷成花状,就捞起,烫久了就不嫩口了.
2 N" H" }& ?6 s' C5 I, Q( f5 g. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, P! w0 G  \7 P3 c公仔箱論壇5.39.217.76- ~2 B/ {% P7 m2 T
+ Y' N, m* [8 v$ c6 L- [
将西红柿切小块
+ ?) U+ X: |, ~# G) n
8 k& ^1 ^& A6 B
) A) y4 b& }. [' }; g5 B5.39.217.761 M& @0 }7 T# q) @  F
坐油锅,下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
  @: L7 f( u6 p) y0 m5 Y$ o2 u: Y  u1 R+ u( N3 Z
& a, p, p, O; t# o; a

. k9 ^; q+ |' \) }公仔箱論壇倒入鱿鱼,快速翻炒,不能太久。讲的是嫩口tvb now,tvbnow,bttvb' u) m! b4 ~$ d' \1 ?7 B# c) f
5.39.217.761 h+ b  o: @5 w, Q, r: r

' D3 D. A- X: Y" [4 u7 W5.39.217.765.39.217.765 I" [, U) E6 U* b6 z% X
红红,白白,微微酸,软嫩嫩,周末了,送上最爱的海鲜,祝您开心。4 ?6 @2 b; S  b0 w# t; n9 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J0 f# a# r4 q+ `
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表