首乌核桃炖猪脑
/ r6 ?) r; e5 D: r3 |- i5.39.217.76公仔箱論壇/ x R( ^3 S& {1 M; W( F
何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，隔日食用1次，有养发之效。
2 A, }( X2 I3 O' z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb
4 C- U6 n# M% F0 c+ y6 I5.39.217.76 天麻鱼头# [0 y. L' s# y3 e
6 Z a+ B/ [7 Q. K9 E$ U2 C/ i% L
将活鲤鱼500克洗净，剖成两半，横切成八块，鱼头也切开，分装入碗；川芎，茯苓各10克切片，以淘米水浸泡，再放天麻25克，泡4-9小时后取出天麻，置米饭上蒸透，取出切薄片，分装入盛鱼的碗中，再将调味品兑入清汤适量，淋在鱼块上，放蒸器中蒸熟，根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次，每日一碗，具有生血养发，通脉化瘀功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }/ M( r; r0 N
# W! u) O* j5 c6 ] 美发养血果脯公仔箱論壇0 z. A0 U7 {7 y) s
tvb now,tvbnow,bttvb$ O! [+ e4 M |* p. G
干龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适量。加水适量，用小火煎煮30分钟，续加入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克，有养血生发之作用。 |
發表於 2007-12-4 09:57 PM
| 
