宮爆雞丁 , a, m; r& Q; }: x
5.39.217.76" `5 l3 m4 k' O! ~! V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F/ t3 ` N5 _" m m
宫爆鸡丁的做法
/ i" C/ O5 e" u7 B5.39.217.76
, D* N5 ^/ g# b& ?2 u公仔箱論壇
( N* b9 g/ ~) V: V7 \% S+ o
/ S7 |8 Y) W8 B1 E p9 t% i5.39.217.76葱切段，薑切小片，辣椒切小段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a( }, o7 K. f. H/ j- X. {/ f! Y: H
5.39.217.769 p0 R! O! |, ?6 h
1 n9 ~) d& H5 H5.39.217.76
' }% P. p+ C% j: {% ~8 P
9 t9 f0 j: R5 A* K! c; u1 E5.39.217.76, g5 [% O: u7 m; [$ S$ g6 U' X
雞腿去皮去骨切成丁，用1/2勺澱粉、1勺生抽醬油、和半勺料酒醃20分鐘5.39.217.765 N X- h1 D3 ^# Q6 a! k
3 L$ M: A2 `% ?/ d, S5 m5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb. \( S9 o$ y/ k3 d3 Q- d0 A, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d# c( \1 M4 v* T
 公仔箱論壇% f0 w5 ^5 d/ {2 n& J' F
5 M6 H7 f# C; z5.39.217.762勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁備用5.39.217.76, F6 L* \* L% k( T! E* \" w
' g* C- | _1 ]: m" y
 5.39.217.76% D1 g5 a5 {1 h) ?
公仔箱論壇( s P/ K: d5 ?& m
 ( T# @+ {5 E# ?1 T0 n" M& I
" b Q' U$ @, u# y' o" q+ Vtvb now,tvbnow,bttvb澱粉1勺、水1勺、料酒1.5勺調成芡汁備用4 {& ~( t* `( h- n, @3 D7 X
3 A8 c, n7 o$ ]1 l0 x5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb) t2 }( V8 O+ L5 b2 r6 w
6 ^% S/ V0 s, @. v2 `* s9 U 公仔箱論壇4 Z. N# Z M( j, h% Z9 @6 W% ?
! [2 _# y( P8 g* z; a公仔箱論壇鍋中倒少許油，以小火將花生米炸香脆——當然你也可以用熟的花生米，就省了這一步啦tvb now,tvbnow,bttvb8 D) w! w b% n! o* B: |& Y; }! Z4 ~8 Y
% q u8 m8 P3 v: Q$ I
4 O5 W$ ?0 N3 X/ t( F" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c) f0 y8 E, o! M
3 h; H6 F# U' _公仔箱論壇公仔箱論壇* a9 |7 h; U( B
雞肉在炒前一定倒少許油拌一下，以防黏鍋5.39.217.76% F) O6 F# a" _0 F$ C4 D& T
: B7 X- X, _; a! ~+ v' O7 G! y
4 |# m, E: w' e1 m, [5.39.217.76公仔箱論壇# U* J$ Q& t0 C l
 tvb now,tvbnow,bttvb X( q5 U L _5 e$ T% A' m' s( ?
& y! u# w! B% R8 _: Z! {6 w2 U" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋加热後倒適量油，油温熱後入雞丁翻炒
: k$ H2 T2 |5 ^1 Q2 i" {) F
+ c J' @9 s0 f: a# I( H$ F5 y公仔箱論壇 5.39.217.76+ ?+ T. d2 P3 w M
4 N( F: M9 L4 M! ]6 R
! [, b+ i1 `" S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _ k/ J# C- ~& M3 J
雞丁翻炒變色，切用筷子一扎就扎透說明熟了，可以盛出備用
1 J+ b, R' |" E/ p/ _, Ntvb now,tvbnow,bttvb, u5 L3 c9 ~2 C6 U
 tvb now,tvbnow,bttvb4 r5 Z" o3 }; O) q7 K3 v. p
* G0 w; d# }, D2 c% S9 i
' \2 n0 g B2 _4 vtvb now,tvbnow,bttvb
# y& l+ L! {0 z9 J) p公仔箱論壇鍋中加入少許香油和植物油，放入花椒以小火榨香公仔箱論壇6 [; q9 S) l! k# D0 P( k
; w4 g% r/ v, ~$ }! c% U7 D5.39.217.76
# y {. L1 T9 c7 s
# ^8 j2 I* K2 y# ^% vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# c4 N8 g+ J+ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {1 a" q- b; b; F7 A: J/ S
炸鍋油的花椒扔掉不用，油留在鍋裏5.39.217.769 K- V& U; \, L9 x
7 d# \1 ~7 c& @) etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 r1 G$ j' Z. Z8 s' ~' s+ ]4 e
, t6 y% m) y0 ]2 N7 L! V( ?* O & H0 ~4 N( D6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n6 C! d& v5 p- D! W* m
下葱段和辣椒、薑片爆香5.39.217.76) |! s! E$ ]) _# O& y
公仔箱論壇* A9 }4 k- A4 _* G3 M1 B2 F0 J4 B# k
X2 z' Z" X* y. s' T* g& Q% f5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f, q3 ^7 j* I6 Q) A, I公仔箱論壇 : [* T7 y% n6 P9 N8 c
" \( x! B+ B! U$ \: x& b/ A
將炒好的雞肉倒入鍋中2 K5 e' h! e' x P& Y
% o2 M) D4 D* T公仔箱論壇 5.39.217.76! g' {& ]6 s! u0 s
8 _3 b. { }* S7 q7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 c+ S1 P3 A) g" N8 x5.39.217.76
; V3 U0 W# e8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將步驟2中調好的汁倒入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb# k+ d& c/ G5 ~6 Z1 G' g
公仔箱論壇5 W2 P3 |6 m2 A+ p; I
8 B0 T% W0 P$ ^) e! H0 L
2 L$ Z6 `+ e, {. q6 S! {* s公仔箱論壇
: E+ k. a& z- g8 H1 N* y- G, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U8 R6 z0 ]( H6 @. _+ A
加入一勺老抽醬油添色
. i! F+ Q# P9 T4 ^/ q. I, \3 c+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 o ]2 R) u0 r& I- o5 o
. w4 R" z- {4 W* D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O5 J1 J/ O7 E/ H
6 t B W7 O: y9 E3 F3 S1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I, @- Y& ]8 C: u7 i
倒入芡汁勾芡
6 w k0 u5 u) x9 c& g1 Z
, l/ d2 h1 ]. [* gtvb now,tvbnow,bttvb
: U$ {0 h6 Y. w. j5 n6 Z7 Q, {, S% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, U- Y$ n( [0 z- N3 [* W4 N
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [- l& h( |; `- [, u; J+ o
( b* P8 N2 G. x- _" c/ B( C; c) h. y% V公仔箱論壇下花生米後即可出鍋公仔箱論壇# c! ^9 U' I9 \: W2 H% O
% z' [ z2 k N0 ?3 [4 M
n c$ n% z! G# w5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B( b. v" w- v, n5.39.217.76 |
發表於 2012-7-12 02:30 AM
| 
