中醫教你排毒的八個簡單方法
{- q! ?0 U5 [9 X9 K0 B$ _. t6 z& { 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。tvb now,tvbnow,bttvb5 t: J m! {& h) l2 k
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： \) `, W- @$ |: K1 ?
5 A; q3 S1 a; P2 Z5.39.217.76 汗法5.39.217.768 n! v" ?, M3 h. T z; s2 f5 M
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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% j& e; o7 A) W/ Y" e. W: H+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吐法
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) Y' F9 D- `. r9 U& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。公仔箱論壇, L1 ~! U) O" ~2 C5 j) R7 L
8 f W6 o! c$ M8 Z) Q& a 下法公仔箱論壇( b1 x7 [7 b3 M2 l
! S) D5 l/ \! Z6 O: h 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
1 x' l. ]8 W, w: n% Q! _! O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P, }% X3 x+ K% Z
和法
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5 s% v! y) ^, E+ O 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。; y* e, V- q8 p& A
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溫法
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2 _7 e" Z) M0 J" S2 N3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。% G" n+ ^, L9 x* x- L9 T! b
( ]: s% Z% t- c2 G* T3 F% U7 W: w 清法
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' c7 O6 I8 o8 N( \9 ztvb now,tvbnow,bttvb 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。' v, {/ b: L; X' T
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消法
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。tvb now,tvbnow,bttvb& Z. Z7 f2 I/ v; P
* g0 m% @0 b j9 V, r 補法
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7 @8 M/ c: h9 V2 v# T- X9 p) R 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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