中醫教你排毒的八個簡單方法; S" `, `7 Y3 Q
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：5.39.217.76* q* ~" F( E! F- {' ~2 V9 l
! k [& t7 t! f9 ^6 m! Y& u4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 汗法公仔箱論壇" Q( |. g' f+ F* x
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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; B8 w% N% G/ P) w7 M" F) m 吐法
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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8 r, L+ F# [* R6 U* y: {tvb now,tvbnow,bttvb 下法tvb now,tvbnow,bttvb: T7 l; P7 ?( U3 S6 H
. B# Z/ m; _$ E8 [3 j" _5 r$ V! q 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。& {8 m* a2 S" j' @- [! |' b
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和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。: O$ @+ X" X, ~" _
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溫法
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# _6 r0 |9 @2 e _' _公仔箱論壇 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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E4 x- b* g$ v. D9 w 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。tvb now,tvbnow,bttvb- i' c6 P5 V: X
5 W0 M* l4 ] B" h" Z公仔箱論壇 消法' i$ m- t* `+ H. r8 j
1 }# ~ {( L! ~: Q! M 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。6 Q" L' f" q9 X. i" n
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補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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