中醫教你排毒的八個簡單方法公仔箱論壇; @8 l, m" I( c! j5 R* A9 ~0 ]8 L
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。; ]- y h5 W( M' z
5 z9 ?# Q, l5 T# S" C( v* O5.39.217.76 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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汗法
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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5 \* D9 x h) [: d2 L! G公仔箱論壇 吐法
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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下法
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2 J3 G7 b/ G% [* C: i! Z公仔箱論壇 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。5 t: U1 b# I, r
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和法
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5 C: o. H4 T; S& v/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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溫法
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/ K! C. D8 u$ ~2 H8 L# b 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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; w* a: n" v$ E4 L 清法& t# p7 H! f1 l4 ^; @/ r: c& ]
( j4 c: y( j5 P* k6 x 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。5.39.217.76* l* b; e2 Q3 ]/ q/ A
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消法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g4 N& z k' N7 e9 R
; a2 r% [- D5 m0 Z: L8 {公仔箱論壇 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。5.39.217.76) z# t* J9 s2 v* V$ Z' E# n
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補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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