【明報專訊】新調查發現﹐加拿大人習慣出外吃午餐﹐超過一半人每周最少花錢吃一頓午餐。理財顧問說﹐所謂小數怕長計﹐加拿大人的午飯開支其實很大﹐錢根本不用那麼花。
! \- ~; Z1 A( x7 s: S& E5.39.217.76根據加拿大Visa公司最新的調查報告﹐61%的加拿大人買午餐﹐每周有1次或更多次﹐每頓午餐平均花費7到13元。9%的受訪者吃午飯﹐看來一點也不吝嗇﹐一頓午餐平均14到25元。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f6 N9 H( B8 p" V: ~; C: w
安省人最愛出外吃午餐 20%人每周3次公仔箱論壇7 Q2 D: v, v! h2 n5 V6 y4 \( G- G0 o
一般加拿大人買午餐﹐通常花費8.8元。在加拿大全國﹐每周在外面吃午餐3次或更多次的人﹐平均佔人口的15%。安省居民似乎最愛出外用午餐﹐20%的居民每周買午餐3次或更多次。從不出外吃午飯的安省居民﹐只有34%。
7 V) e; w6 F: p: S. g* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魁北克居民的習慣完全不一樣﹐整整50%的省民每天準備午餐袋﹐其次是阿爾伯達省居民﹐不買午餐的人口佔43%。卑詩省居民也不太願意出外吃午飯﹐39%的省民說﹐他們每天自備午飯。
2 I* ]1 D. _; L# L! [0 t. G2 ]5 j加拿大Visa公司指出﹐絕大多數加拿大人其實有方法省錢﹐只要多帶便當﹐就能節省大筆金錢。* Y7 m) W, N5 s, |
凱薩說﹕「你想想看﹐自備午餐每天開銷大概2到3元﹐出外用午膳﹐就有全國平均一頓午膳8.8元的開支。養成習慣﹐每天多花10分鐘﹐準備三文治或包裝剩菜﹐每周節省很多錢。」
# p# f4 N/ Q& l$ z% `5 Wtvb now,tvbnow,bttvb多倫多資深理財顧問賴斯(Andrew Rice)指出﹐完全不出外用餐﹐說來不近情理﹐但有一些方法﹐可以減少午膳費。
t6 T/ q/ U ]/ K斯圖爾特與凱特財務顧問公司(Stewart and Kett Finacial Advisors Inc.)的賴斯說﹐他給人們的第一個貼士﹐就是計算長期出外用膳的總開銷。他說﹐每周3次出外吃午餐﹐每餐花費8.8元﹐10年下來﹐就有午膳費2萬元左右。
# z9 F4 { W2 |8 N/ b" V( a4 x/ W+ [$ xtvb now,tvbnow,bttvb賴斯說﹕「把它分作5年﹐(準備午餐)真的那麼不方便嗎﹖」他說﹐還嫌兩萬元銀碼不夠大﹐不夠吸引﹐就帶水果和飲品上班﹐在上班時買個簡單的三文治﹐總比什麼食物都不帶好。
- A% B9 M9 D6 U1 ^/ ?. M1名營養專家指出﹐懶做午餐不僅傷財﹐也不利健康。多倫多營養師艾倫(Aviva Allen)說﹐最好盡量帶午餐。她建議﹐魚或全麥意大利粉拌番茄醬汁﹑蔬菜和蛋白質﹐是健康午餐選項﹐烹調相當容易。
6 Y4 M3 [6 W. Y2 p: u' P艾倫指出﹐上館子吃午餐﹐理想的食物有糙米﹑生魚片壽司和沙拉吧。她勸告食客﹐盡量少吃油炸食物﹐最好選擇起碼有一片番茄的食物。 |
發表於 2012-7-10 08:16 PM
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