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[美食介紹] 12种猪蹄做法

1、卤猪蹄
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原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 匙,海山酱1/4茶匙。 * Z* k9 H$ c2 |* [
制作:
9 l; R# Y6 b/ L4 a1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 5.39.217.76. N( F5 i9 U% a7 x/ I8 U2 W' f
2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 4 k' e4 K$ d- R: G$ D
3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
, A, [* p( n8 x+ e: V/ J. x* {1 [- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、 淀粉等。 公仔箱論壇" e, `7 }, E) q, x) J% ^
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2、葱炖猪蹄 . @: t. D3 W1 O) u

9 `% r: y  \2 Z: |/ t8 v# R" F公仔箱論壇原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 5.39.217.76- L/ h9 ^; }0 B7 n3 z. ], Y
制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适 量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。
. H+ U* S. S# }+ l5.39.217.76功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K- C0 S$ k! e
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3、红烧猪蹄
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' Q4 U& Y3 c8 o; T1 {" ^1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:猪蹄750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J, k% |; l% ~0 k# M6 f
调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。
& f  Y( Q1 O7 M9 K* C, K/ k公仔箱論壇制作: 5.39.217.76+ ~) |  l  a% V% |# ~) k
(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q! @* M! o% ^# ]# \- v
(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
% W8 W4 K. d" I( s# Y0 y0 @. r" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 5.39.217.76* S+ |2 I0 S# m8 F$ K
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4、猪蹄瓜菇汤
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 tvb now,tvbnow,bttvb4 {. C5 a: s. i2 P
原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 tvb now,tvbnow,bttvb4 o& ]# m4 M6 @6 D9 S- `1 l4 q
制作: 公仔箱論壇) p9 f5 Y- r% l+ A0 ~; T
1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。
% y2 o3 q& ~( N. ?0 E! X. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 公仔箱論壇0 g. ^2 i$ s. e; `$ W& q
3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。
, w% a- _) U3 x; w. c6 F( L功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 5.39.217.769 v' K. u& O' f# @- y
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5、大蹄扒海参 : B  t0 Y: B# L& a9 E1 l! \4 Z  m

9 ]" R2 [# {' }- ^6 n! e公仔箱論壇主料:水发海参750克,猪蹄2个。
5 a" J5 n& v6 j) z8 D5.39.217.76调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。 5.39.217.76' @8 t. C2 e6 E
制作:
2 u: L5 K. M5 f(1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 公仔箱論壇0 @5 J7 P7 c+ G
(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 0 I6 r5 t4 L/ w) n& |
特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。
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6 、卤水猪蹄 公仔箱論壇5 C2 |3 H/ R5 a9 e' ?0 [
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请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯 !没得说!
+ H( s1 {' y9 I' `$ v5.39.217.76再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续 调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。 3 ]2 D5 @& f9 ]) I- c. @
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7、红扒猪蹄 5.39.217.76$ z% p9 @) k& O- ?: y1 q
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原料:肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
+ r2 P/ N% o- g+ o! m7 S5.39.217.76将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* W, n$ I; Y6 E' n. ?
甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。
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8、红烧猪蹄
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主料:猪蹄
- {' L. Y6 g1 q$ Q6 O9 X5.39.217.76调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
1 N! e) m7 b- s1 c* Q% j5.39.217.76方法:
! [% i& N: [" t1. 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。
) J) \! H5 ~* @: j# _公仔箱論壇2. 葱切段,姜切片之后用刀拍松。 tvb now,tvbnow,bttvb1 i; h, n* f7 I, d
3. 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化。 ! @, A3 K2 c7 g
4.加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。
# D4 d% [% r$ F* v  ^6 C: rtvb now,tvbnow,bttvb5. 烧开后,加盐调好味道。
% h& t& Y/ u0 }" X9 _3 V$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 .用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。
! c) i* d9 C! j/ {5 O/ R$ F- K好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。
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9、猪蹄醋
$ |' l# ]) A- ?7 atvb now,tvbnow,bttvb配料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
' X3 B( n/ Q& m3 g: n/ [4 @tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb$ E8 W% k+ L; e  L
1、猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 公仔箱論壇0 D, A9 c- c8 o
2、姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 5.39.217.76: O( y! {7 m- H
3、加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 tvb now,tvbnow,bttvb  s% \/ _3 a6 n. m8 o+ `! |3 M
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10、冰糖猪蹄花生 4 \9 V2 O* Z. g4 b; E

: ^  N( m1 v: E6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s4 q: o% H: X; \& K
1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
& _' k( F' h" U4 X1 q4 s% m. }tvb now,tvbnow,bttvb2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。 5.39.217.761 e; `& \5 d- \, W  `$ R0 x
3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。 公仔箱論壇: R5 o$ A! H( K7 h- B3 F
4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 5.39.217.76# F2 o$ l+ A9 ^# f, \
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11、猪蹄黄豆汤
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原料:猪脚500克,黄豆50克 - N9 A. q8 G. N5 T9 ?5 v6 B/ b
调料:姜,葱花,盐
  K- b) F" }& {/ k0 N4 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X, A! u! f# B! _4 {$ J9 V: R
1、猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。 公仔箱論壇5 C0 @# N, F6 C/ F0 |0 m
2、高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。 1 h0 q* ]4 a8 z/ s4 n3 Y
3、放入葱花,调味可食。
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- z# b1 L* s+ |5 V5 |tvb now,tvbnow,bttvb12、猪蹄煲黑豆 公仔箱論壇7 {( ~6 m) [4 o1 A2 h

8 h$ I: |# i5 T) K1 u材料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆3两,生姜两、三片。
5 C4 f; q) `+ O5.39.217.76步骤:先将猪蹄用水煮开,将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲三小时,然后加入适量盐即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l, g5 Q5 [! }* H: U  V1 I; N
营养价值:黑豆含有丰富的微量元素,补血养颜,并有抑制白发的作用。
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