烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb9 \/ \& M$ s* ]$ O. K
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。% x8 _" x: E" o: K( E
原料》烏龍茶
5 q- x5 m: l3 V! X7 Ktvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb, Q; }' v1 f0 A+ J2 ?
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
, J) e) P% \8 W! ?* }; C5 R5.39.217.765.39.217.76, {! D: H, `8 q
薏仁茶
. p6 A& }, r$ v }5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
4 _) J. Z: j v0 J1 }1 _5.39.217.76原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。5.39.217.76! f8 `6 h8 b9 N& Z9 I3 D
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
, }/ m: h2 N( V5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清熱、利濕、治水腫。
1 u4 e" u Y) v5 o! t" U" d1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s4 ?, r f; u, z8 _6 {# T
荷葉茶
2 {; n" f( |: p- g5 `姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
7 F8 W+ h6 V! h公仔箱論壇原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n; }+ c9 H' L5 z, K
做法》用開水沖泡即可。7 |' p! a4 E4 E# g* V+ {
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
6 c1 _1 L5 B9 y* J" n公仔箱論壇
7 u/ p' d; u) m( f! E; @5 S公仔箱論壇決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^ ~* z9 p: c1 b
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
5 B7 M$ l5 ^( H( D原料》決明子公仔箱論壇9 f. X4 r/ {0 ~
做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 z4 Q$ W4 c/ G- q( A- {
功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb9 \; l7 Q$ q* E" J. G5 t
2 e' R, A, n1 f, o+ r% G, R% W公仔箱論壇麥芽茶 O, a! k% l+ U1 N; b
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
' v0 `% J' g5 j! S原料》炒麥芽５錢、山楂５分。公仔箱論壇1 |2 a2 C& E' m5 @2 ^8 ~% _& h8 ?6 ]
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。+ W7 K9 k5 z) o
功效》開胃健脾、消食除脹。
8 @. J& y1 K# W" k9 D' D/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f7 a% Q# A# P3 _& Dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬
2 Z5 A, i9 p" y: m1 B3 m8 y8 ~, j; q0 Ztvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 tvb now,tvbnow,bttvb$ H6 n+ o2 E- h( U; A
原料》檸檬一顆。, Z7 @' F5 l$ Z$ U' c
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
! Q+ \1 c f- @) `( i% rtvb now,tvbnow,bttvb切片在茶中浸泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T% u- Z& U7 u+ A$ Q8 n
功效》消脂、助消化、美白肌膚5.39.217.764 u* j8 s6 ?9 {7 j2 M/ s% ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f9 |" @. u5 H1 K$ e, o2 y& q$ A
普洱茶
* s) Z( i; K8 n1 d A) f* s公仔箱論壇可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
, C6 ]+ o; o% q, L# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。+ J- F) r' X' N2 u5 e; D
做法》熱水沖泡。
6 ?# i9 j4 Q. ?( P功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.767 R. L/ u; o% s v* v9 h
9 s0 m& j( r( P公仔箱論壇玫瑰花茶
P+ t& @. `8 f' x# _% A5.39.217.76不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。tvb now,tvbnow,bttvb0 q4 G; E- a& z. g
原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb" b7 ~( f" s% \4 i
做法》溫開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb( D* ]1 }; S* G* V
功效》治肝胃氣痛，調經。
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2 r8 L" v- F. N# T' Y. B& m* V公仔箱論壇菊花茶
, `9 X1 {: Z4 h清火、減肥最方便的飲品。; ?% W6 a1 w# L& I1 t
原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇. i, [$ W+ w* [4 [# X" V
做法》以熱水沖泡。
5 y" ~& c% d8 ]! J) a5 P功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e' `8 y2 J6 f! k" f4 X. }
: m' \3 q/ T- e: m0 x- h% B L" `陳皮茶3 q1 v: r) m5 R, ?0 G/ q) C. x
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。! t, Y; U" T/ r) f" z) i; f/ ^" T
原料》陳皮4 克。tvb now,tvbnow,bttvb# @8 A5 n+ G: l# R* m- M
做法》用熱水沖泡。
3 [: C! h2 k; ?& m [公仔箱論壇功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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