烏龍茶
, ]+ V" n; D% Z6 k1 }/ Stvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇, N5 ]* n. z# M6 V
原料》烏龍茶公仔箱論壇# ]4 E: C# A( `! D3 ~& w6 J2 q
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb/ J1 M, d2 ?' k
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @! D, @- W5 z1 a, Z3 _
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薏仁茶* k1 l$ x0 ~; a6 X. E2 {
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。9 Y b/ k' d$ ~4 a" s4 o( w
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。( p8 W2 i7 ?' G
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
& [4 G i2 q/ N/ |4 ^6 R) {功效》清熱、利濕、治水腫。
+ l0 o; e) T+ g( h8 J% ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n) o+ h. a3 Y. J9 N( U x7 B4 w
荷葉茶
! |1 o+ W0 b6 F2 M- Vtvb now,tvbnow,bttvb姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。; V7 S( p& l7 G. W# k$ J" J
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
! ?: E) P, |( s% ]) b3 M# R做法》用開水沖泡即可。
5 [" a- s) A8 ~. Z; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
$ ?3 N, A# [8 ~9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }+ o/ z V3 N2 u! c. }# y
決明子茶
+ P' z d1 L+ @ L8 @4 [公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
) K; F' y! g, [- `; l4 o- a公仔箱論壇原料》決明子
# F: l6 I; n, r' o9 `; r! V, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb( W5 {5 S1 h T, E
功效》清肝明目、利水通便。
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( v: ]1 M- k' e+ ?麥芽茶
7 P2 n5 N4 S1 k8 K8 m" t5.39.217.76體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
* b5 a% o6 T( E% X+ d5 Z原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
7 f L8 o4 N. h( B$ v5.39.217.76做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
1 f" x6 r( y+ i( a0 Z6 r* P公仔箱論壇功效》開胃健脾、消食除脹。公仔箱論壇5 v$ J7 G, k' P
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檸檬公仔箱論壇 J, q/ L$ t- N
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 5.39.217.765 [! t. E8 A& @- B' a& b
原料》檸檬一顆。
# _" I# E1 Z8 o& h* [5 N* p5.39.217.76做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬公仔箱論壇$ k4 M; W: A/ d j# t
切片在茶中浸泡。
, m, X3 m/ A2 |3 t/ I4 l功效》消脂、助消化、美白肌膚5.39.217.76* N; V8 L6 L& k( U
5.39.217.764 b, b* J6 i( R# i2 [, i5 {
普洱茶
+ k2 S/ y" z4 |9 v% @公仔箱論壇可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
}' B8 l' _8 e T8 D; [$ j& ?原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
9 ^1 n& S& i) Z$ H/ y F. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。 F! b9 X+ u0 ^7 N3 V% K( i& X6 @8 }
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶- {" C4 }# z. n6 K" A; F' `
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
, Q- R1 l: i x/ G0 i4 M: `原料》乾燥玫瑰花５克。5.39.217.769 C) o# J! Y$ ~1 y
做法》溫開水沖泡。6 c" Y) D; }8 u6 a4 Z4 S
功效》治肝胃氣痛，調經。
9 u9 S) p$ u0 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% W* t& k2 n; S3 [1 x
菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P3 N3 ?( S1 h4 E# f
清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb+ n( p9 h. o) b, k3 h. U
原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇8 {% V1 @2 ], u
做法》以熱水沖泡。
( T7 O9 ?( Z: C1 l) _, o公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇. f; k: z \' B( }6 U5 _. h8 B
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陳皮茶
% E& s" c1 W( x) |# L: G1 U吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
+ \* A+ {( J3 q! \tvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4 克。. Z) W! H- u2 i$ K
做法》用熱水沖泡。
1 x) U! |6 l$ a+ l7 E! d- A功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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