飯後五大不宜進行的事
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a; z( A* x& J7 D
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) J# D6 H- U5 J$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。5.39.217.769 m5 Y# z/ f0 p* q4 G
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$ r8 Y/ \* X3 s3 ~& g4 P三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C
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" r" o/ S5 \0 ^ n9 l& Q四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb0 C! `. T; A' `$ s+ B
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五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。公仔箱論壇: d3 R% f. J8 n
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