飯後五大不宜進行的事
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) X) A$ }, J& ~. \+ p- h6 a! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:tvb now,tvbnow,bttvb1 d' X, M/ p1 U, t
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一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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# f1 b, X& V: _* Z3 L ^! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。/ P! J3 |1 F) c4 q* f) A! ^
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; }% B& [% [, G3 _三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C5.39.217.76( L5 b. s; W2 e+ ]0 r1 T C) |$ s8 e
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四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H1 [/ u m" a" ]
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9 N) K0 {- S# w9 }5 ]+ `- a公仔箱論壇五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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