飯後五大不宜進行的事公仔箱論壇7 n' n5 T% y1 N' j1 m
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l0 }, D* z( Z5 p# z9 ~& _
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3 P. n, \9 m: J( [ S/ n0 _7 {tvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb3 J, }# T$ c* D) Y, x( w
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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. {6 K* `/ o2 H; d8 {+ J" |5.39.217.76三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
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4 J; U$ p d6 n5 M四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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. z6 f- f: [) t2 R, Y+ O# z五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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