飯後五大不宜進行的事公仔箱論壇+ ?! r; F; n5 @0 a- B' @3 ?
. l. d0 _5 D5 h+ b5 H6 Y8 V
e' [( r8 ^9 ^3 ]. e) Mtvb now,tvbnow,bttvb維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
; [8 f& a+ w5 F# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ `. ^, e' }/ F* p: @* |# ?
' F% V8 K' r3 O- u5 x
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。5.39.217.762 A( T' W6 o5 g
- ^2 b# e, X9 D0 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" e2 D( V n( ?& w3 c# x+ ~
5.39.217.761 n/ }1 _, ~% E0 }! q& a, m) x( J
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇* j% Y6 z: ~6 g
公仔箱論壇6 M' _2 S# V- x" d
3 E7 b7 x+ q6 ~- ?
- Z$ |# A, |. @7 u5 p, b* t; c三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C
! W8 [3 g3 \* ktvb now,tvbnow,bttvb
$ w+ h2 P2 y9 S! M; } j
" r# C! z" x8 ^
" s" f3 M9 b+ A* g, N. m四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。公仔箱論壇: t/ U! E7 Z8 v2 `! g
; U3 P: K4 J% ?, p
; p8 U2 y* o# g8 c8 h5 {+ L公仔箱論壇, _% `3 o: g. z6 j
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。8 u( q$ h$ R6 c" ^& L
|
發表於 2012-7-9 09:51 PM
| 
