飯後五大不宜進行的事
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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( e: _2 v- J0 O u( d" E' i一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。5.39.217.76$ D& p8 \: L5 M
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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5 C# s0 g C4 N7 ?: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C5.39.217.76- g0 \9 |' O: i8 A- Q# T K/ d
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7 o6 v* e# Y2 J7 u J) s1 h9 G5.39.217.76四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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