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[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

飯後五大不宜進行的事
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2 J+ f0 x4 D' T' u) G) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z; P, c  p4 m' A0 G- Jtvb now,tvbnow,bttvb維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:公仔箱論壇- Q1 b* m( E$ U2 j7 j: b
tvb now,tvbnow,bttvb- Y8 V4 c) d8 Q, M+ y: I0 t  [$ y9 k
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一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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/ x. ]+ B( y( Y' E, D8 \5.39.217.76二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb6 `! A0 S9 K6 b  ~' |. M9 n7 F
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8 |( K* U6 D- Z. p, E5 \; A" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C
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+ d, I* {# O6 O! M6 Z6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 t/ X8 A/ w# q' Q4 X' z: q% E

/ C1 q& W5 E7 D: u( d0 v( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。, V* H; Z6 D# I. J5 {

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五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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