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5 P7 U& x9 V6 X; p' A; k! Q菜名]：梅菜扣肉
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4 i0 Q/ @4 _9 t5 K[菜系]：闽菜
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, k+ c8 T- _. s6 [: j" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[原料|调料]
: A9 a( y; S1 C9 E7 {9 x. r, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i" Y$ d U) Z5.39.217.76猪五花肉1000克，梅菜150克，豆豉15克，红腐乳10克，姜5片，蒜头5粒，白糖l.5汤匙，川椒酒1茶匙，深色酱油l汤匙，浅色酱油1茶匙，生粉适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x+ k; h2 ~- K3 }) i6 S
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[制作流程]
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1、将花肉刮洗干净，用清水煮至刚熟，取出，以深色酱油1／3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅，下油，烧至七成熟，将肉放入油中，加盖炸至无响声，捞起，晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0．5厘米的块状，排放在扣碗内，成风车形。+ j; w+ ~. E* h1 t0 ~
S$ k t# F3 U1 K- }: ^& k4 T8 ~tvb now,tvbnow,bttvb2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸，放入碗内，加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片，调成味汁，倒入肉内，然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。3 { w+ l$ g, f2 d7 K' h
2 u; G- |; S$ `+ F! w; A3 r5.39.217.763、将梅菜心洗净，切成长3厘米、宽1厘米的片，用白糖、浅色酱油拌匀，放在肉上，再蒸5分钟取出，滤出原汁，然后将肉复扣在深碟中，将原汁烧滚，加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。
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这样香喷喷的梅菜扣肉就可以上桌享受了。
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[特点]公仔箱論壇- L1 i- S, \' q. g% \$ l# G
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色香味惧全，传统客家菜。 |
發表於 2007-12-4 06:43 AM
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