運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。
; _5 Q; t' Y. q6 x, w* l& d公仔箱論壇
# F$ Y7 |: ?+ F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~4 E I" g$ ]# a0 \
運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。
}6 e# p! A+ e4 w. L% a& _/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }- Z& ?, I' ]& H, h
這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。
# I/ V( R' q' M9 O- K/ o5.39.217.76 公仔箱論壇. E' [, a) a, O
德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y0 @5 W p; F
t. j& K# M+ f9 @ 在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。
9 y+ N ]1 E/ A- ^2 Y8 z' E' P' T5.39.217.76 公仔箱論壇( s/ D5 I" H' b" n2 h5 V. M5 T
刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~- n- u) C* z" s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s1 B y3 d5 T t
體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。
' @& G# b2 o* E1 Q5 e5.39.217.76
- N# k1 q& k$ l( p* Y( ctvb now,tvbnow,bttvb Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。公仔箱論壇9 v: ?' G- v2 b7 [0 N0 q
7 c6 B4 d7 e9 I: r: {0 ^5.39.217.76 多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。
/ B j e3 h Z! Etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 T1 M {- W, l U% S0 t8 D8 }0 \& L
出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb6 ^$ }5 |& o `5 \
作者: Salynn Boyles
1 e' h5 N& j8 g0 }: H( W9 o審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
| 