本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:25 AM 編輯 5.39.217.76' t6 P. i5 x _ h) x6 u9 S6 a; }. h
0 R* t; `. P7 V! A; b: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。復活節令人想起復活蛋及賓尼兔,小時候的笑話,很傻地以為兔子是會生蛋的,因為賓尼兔跟復活蛋常放在一起,但其實兔子是哺乳類動物來的,哈哈! 好一個美麗的誤會,不知道是不是只有我是這樣? 復活節是大人小朋都期待的節日,除了復活蛋及賓尼兔,最重要的是悠長假期啊! 今年更是6連休呢!(如果多請一天假) 小朋友在復活節的另一樂趣是以雞蛋來製作五彩繽紛的復活蛋,蛋殼被劃上漂亮可愛的圖畫,那蛋汁怎麼辦? 辦法多著呢!
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; h$ q# I$ P$ o: v% b7 u雞蛋食法之多,可算是數一數二,由前菜,主菜到甜品,什麼也有,今次介紹幾個雞蛋料理,中、西、日也有,趁復活節來個雞蛋嘉年華吧! 有中式的燻蛋、蒸蛋、滑蛋蝦仁、菜甫炒蛋、西式的水煮蛋,日式的玉子燒、茶碗蒸、蛋包飯、溫泉蛋、親子丼等等等.............
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# d$ o, e4 t$ `* P3 L煙燻蛋公仔箱論壇: c3 ^' e- P$ I
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材料:
8 r5 n. c: x* K1 `' m) C) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P* _+ O+ H" I
老抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& O( @; ?+ ]/ W. v3 A2 W
淮鹽 ½ 茶匙
, Z) @" C& j! d' L( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶葉 (紅茶如Lipton) 1湯匙
9 B% N1 j# R6 G6 i' k/ Wtvb now,tvbnow,bttvb黃糖 1湯匙 a1 b7 M1 z. g
米 2湯匙
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3 Q4 g4 I! Q+ }0 v; ntvb now,tvbnow,bttvb製法:- _" F- m9 \! f+ |# n3 V
1) 鴨蛋洗淨,放小鍋中加水蓋過面,不用加蓋,開大火滾起後繼續滾2分10秒: h) }7 y, a, c3 L/ L- S/ n' D
2) 立即在水喉下沖冷水,沖走鍋中熱水,加冰浸10分鐘
4 j7 v' E4 H2 A3) 以湯匙背輕力敲裂蛋殼,小心剝去蛋殼,有需要可在流水中剝殼,流水會沖走蛋殼及衣, 最後平均沾上老抽備用5.39.217.76$ d5 k5 @! F* r2 d
' j, B# w/ y0 z, c$ T* y9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ g$ i8 y1 n$ p3 T S- `: n* O
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4) 浸蛋時,準備一隻舊鑊, 底部鋪錫紙再加上淮鹽、茶葉、黃糖及米拌勻,再放上蒸架
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5 P. q( `: Q7 L! t% z$ E9 W* v4 s2 O" U
) d+ Y3 K2 R% R6 }) k, K9 S5) 舊鑊加鑊蓋大火燒至白煙冒出,約2﹣3分鐘,把蛋放在蒸架上,加蓋,繼續大火燻2分鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R3 _3 Y1 k: X$ M7 z
6) 取出蛋,放涼後以小刀橫切,抹乾淨再切第二隻,上碟伴而淮鹽來吃
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1) 以上份量,燻4隻蛋也夠,4隻以上材料加少許便成 2 R* I6 m2 }5 q* p: O
2) 煙燻過的鑊不能再用,所以用舊鑊 tvb now,tvbnow,bttvb/ I$ i# a& d3 g
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水煮蛋 ﹣Poached Egg
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( K. _- F8 F+ P8 o' R6 G( q公仔箱論壇水煮蛋的關鍵在於蛋白,蛋下水後,蛋白會四散,變成蛋花湯般,水煮蛋也成不了形,其實靚靚水煮蛋的秘訣只是白醋,白醋會令蛋白凝結,不會隨水飄散,只要在水加白醋,再放到冰水中定形,飽滿的糖心水煮蛋放在多士或 Egg Benedict 上吃,好看又健康。
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材料: 公仔箱論壇, a4 k: F$ v! P* B0 c# E' A9 E
雞蛋 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f. J* ^& I' }
水 1L
" ^- Q% n0 I& @8 F) Q5.39.217.76白醋 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# Q2 ~+ \ G" |" ]: N. G* b
冰水 一大碗
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" J% @7 a, m" J' [. @+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具: # g0 G. C- i+ n* x. L: v9 p
濾網勺子(打邊爐用的那種也可以)
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: i5 N+ p0 m1 z+ Q$ i8 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m; O0 C8 S- S ~; s. T0 ~
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做法:
: Z" K3 ?2 |! z: V5 m+ Vtvb now,tvbnow,bttvb1) 大鍋燒滾1 L水,加入2湯匙白醋拌勻,轉中火,小碗打入1隻雞蛋,小心把蛋倒入水中,以濾網勺子把蛋白輕輕的掃向蛋黃,讓蛋白向中心凝在一起
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0 z. b( i F+ b- ^$ y& h5 c+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 煮40﹣50秒(視蛋的大小) tvb now,tvbnow,bttvb4 u f( H6 { z( G2 J5 a
3) 以濾網勺子或大湯匙盛起蛋放到冰水中 5.39.217.76- J2 k6 I1 y$ a* A, [
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4) 繼續煮其他的蛋,水煮蛋最好逐隻煮,避免黏在一起
1 e) p$ R4 q9 Z0 s5 i公仔箱論壇5) 吃前把蛋放到廚房紙上吸掉水份,才放到多士或麵包上,灑上一點鹽及胡椒來吃 4 H) u$ l5 r" {! T: m, P
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以醋及冰水處理過的水煮蛋,不輕易爛掉,放到廚房紙上也沒問題,質感卻依然柔軟
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滑蛋蝦仁
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) Y: c3 u% G o7 c" p# _1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 k7 M9 B+ d5 b* [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a6 O; e! ^4 m8 L7 Q8 O N3 p$ \7 F
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材料: tvb now,tvbnow,bttvb( `5 `' D) a; L& w |: C
雞蛋 3隻 5.39.217.76/ d- n1 v9 k. L" B4 ]$ k
蝦仁 15隻 . ?. ~8 ?8 I) U0 c8 s
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( X: |$ g% q* Q6 [' h4 w' w蝦仁調味:
) _: r, b, n5 _& }* ~ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& ?( o1 w+ `$ X \
酒 1茶匙
6 H3 X1 S" E' r* y: Z. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 ½茶匙 公仔箱論壇& `3 p" J; k( B' G- j
鹽 1/4茶匙
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雞蛋調味:
7 P: g2 o; z% e% N9 R. [4 u5.39.217.76鹽 ½茶匙
, E/ f) k# T) _. z% m \牛奶 1茶匙
/ s! D; d5 W( }; ?- Q( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 1茶匙
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製法:
8 \ p7 D. O% _公仔箱論壇1) 蝦仁以胡椒及酒醃5分鐘,隔去醃汁,平均沾上生粉,雞蛋混和雞蛋調味備用
w; q- T# m) V) x3 B5.39.217.762) 預熱鍋下油,中火炒熟蝦仁,約3分鐘,最後灑上鹽,盛起備用
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3) 洗淨平底鍋,大火預熱20秒,下1湯匙油,轉中火燒10秒,油熱後轉小火 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d6 I2 d( x" j+ |" y9 R& @9 v9 C0 J
4) 下蛋汁,由四周慢慢的向中心點撥去,約4﹣5次,加蝦仁,把蛋撥向鍋邊,讓鍋子微側,再輕力炒勻
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8 x- `$ l0 C5 G5 e7 w- p. m' k小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb9 o; O4 v6 l% C$ R
1) 鍋要夠熱才不黏底,但炒蛋時火要細,蛋才不會過熟 1 M5 a/ h1 A9 A6 X" @5 ?, x" \4 @
2) 分開炒,蛋才不會過熟
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櫻花蝦蒸水蛋+ W- w# i. \8 a: F. h3 y% F; z
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9 y- T. H m$ _) ^' V% C! ^4 }材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]7 {! U( ^+ k8 B
雞蛋 2隻 tvb now,tvbnow,bttvb5 q/ d1 Z0 e' p; M0 |
雞湯 250ml tvb now,tvbnow,bttvb4 {: f) }- E, Y* s! Y& a" a
櫻花蝦 2湯匙
; C$ T. {: b# P3 f, j1 W j公仔箱論壇蔥花 少許
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製法:
( L% o8 l# v) }! f; E1) 打勻雞蛋,再加入雞湯打勻 / Z2 ^ ~: ^1 g6 o P G: ^( Y
2) 雞汁隔去泡沫倒入平底深碟,鋪上保鮮紙,隔水蒸10分鐘 3 H$ l8 j% a7 [5 V
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3) 灑上櫻花蝦及蔥花便成 (當然不加櫻花蝦的淨蒸水蛋也好味)
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日式茶碗蒸
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, ~4 {, f' N7 p4 x$ n. g到壽司店時必吃,軟滑美味,其實不難,像中式蒸蛋,不過不用雞湯,用鰹魚汁詳細做法
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日式茶碗蒸跟我們的蒸蛋其實分別不大,日本人不會蒸一大盤,而是一份份的以小碗或茶碗來蒸,不用雞湯,用鰹魚汁或粉。今次試用 LC cassis mini cocotte 來整, 顏色漂亮,剛好二人份,不多不少。
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材料 : (2﹣3碗份,視碗的大小) 公仔箱論壇. z3 |9 ~: ] x: v! g4 R
雞蛋 2隻 5.39.217.762 q6 j* _2 c9 ^; r
水 200ml
7 m8 ?5 S) M% E( I6 }急凍帶子及蝦 少量
+ b1 Z" d# w& y3 N& C* H f4 ?切片香菇或本菇 少量
) j( J7 D5 n( R% X3 _5.39.217.76香芹 少許 5.39.217.76 V! ~, Z6 p$ h9 e( ?: k
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海鮮調味:% S" c. A0 D/ B$ m5 c+ K
' S- W/ b' S' q- Y) l) B4 ]( S, d5.39.217.76酒、胡椒、淡口豉油 少許
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6 H& e% l: \* N" {! z3 [tvb now,tvbnow,bttvb調味:- _; ~) q* T1 K$ O
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鰹汁粉 1茶匙 $ A) O. D5 ~# s& |- |" c
日式淡口豉油 半茶匙 1 n* {2 O* e5 Y, F, o) F
味醂 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. v7 | n* ~, [7 c
鹽 少許 : p: {& o7 Q3 ]8 u& q6 k4 L% {
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製法:5.39.217.76, p7 {7 k# z) P) ]2 Y2 a
0 o" C% O8 a4 |& K5 q4 Ftvb now,tvbnow,bttvb1)雞蛋打勻,加入調味及水伴勻 5.39.217.76. E. ^8 F: {7 k& }. ^* r ], a
2)茶碗或盛器放香菇,瀝乾醃汁的帶子及蝦
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3)隔去蛋汁泡沫,茶碗倒入蛋汁,碗上鋪上保鮮紙 tvb now,tvbnow,bttvb( Z1 F6 o7 o* X* s6 z& `9 q% Z
4)隔水蒸9分鐘,最後放上香芹(日人一般放三葉, 不過香港買不到)
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* W/ T: [* e" \% U% ]5 X0 T+ z% gtvb now,tvbnow,bttvb1)茶碗蒸的材料是非常多樣化的,只要加入喜歡的材料或雪櫃裡吃剩的東西便成 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y8 G& N: ?( b, M' p6 Q1 w/ u- j
2) 沒有淡口豉油,用普通豉油1/4茶匙也可,不過顏色會深一點 ' F0 g# m4 Q- M/ o1 V, ]: ~
3) 小心隔掉泡沫,蒸出來的蛋才滑 公仔箱論壇+ r- O/ \& z, f
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