乌龙茶
- l! i6 ?% b! F( V: Ctvb now,tvbnow,bttvb 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
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原料:乌龙茶
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5 \) @8 G# D9 h- ?( |" E( x; z 做法:简单地用开水冲。. V% H; }8 N: {2 E: M
! {0 L# z1 q, o- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
6 L7 ^, h8 x/ |* |0 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O4 J- o+ e, K! ^
薏仁茶公仔箱論壇/ P% W3 {+ Z! y% `* Z: K
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。: N% l' B/ M& @& |3 v: l5 S
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W' g) n7 h; c; L
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做法:热水煮开,就可以饮用了。
& Q: f3 v2 z2 u1 Z: p M/ j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, n* m" M" e: i# M+ o
功效:清热、利湿、治疗水肿。5.39.217.760 U& R/ l4 `' t
2 p9 Z! c% l# ?3 J$ _" y8 s 荷叶茶# y; {5 T# v& q* |/ ]. B/ w
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情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。tvb now,tvbnow,bttvb7 c2 m! E* ], \- l D7 H3 w
3 M8 ]4 S; X$ C5 _+ ^- Stvb now,tvbnow,bttvb 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。5 v& f* \4 y: b# c2 D- U! O
4 @1 ~( C7 ^ Q4 }) q5 z" {2 C0 y公仔箱論壇 做法:用开水冲泡。
7 B5 S( e( v, T: \" L5.39.217.76 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。+ w! O" u; h8 ]
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决明子茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~ e. d" X( P- B4 ?
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A/ V- M3 W6 |2 S0 K! Q* x5 b* c
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原料:决明子茶
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" u/ P1 H7 w5 O; Stvb now,tvbnow,bttvb 做法:热水冲泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* l. t- C, F( E7 C7 m
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功效:清肝明目、利水通便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w: D( j. N5 w) P
大麦芽茶
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体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
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5 S" Q( Q( I$ G& H( n5.39.217.76 原料:炒麦芽5钱、山楂5分。
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- u. M z' b0 k- H. b" L- `& C5.39.217.76 做法:加冰糖水冲饮。tvb now,tvbnow,bttvb) C0 w0 i8 d% @3 I
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功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
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柠檬茶# Z# M: e, l$ S7 C' t
! J- S3 l/ b1 s9 I5.39.217.76 既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。 公仔箱論壇* ?5 s% y" a O' h2 O6 D. v
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原料:柠檬切片。
* ~2 m" P3 M; O; A& l 做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
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9 {/ y9 N( a( m4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 |