乌龙茶
* @+ v5 Q: ~; s5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。公仔箱論壇9 e" O7 |% ? Z; y y1 D; X
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原料：乌龙茶5.39.217.76/ G, e$ X4 c, f3 {# [ x
, U( w/ N* a* y7 T0 }tvb now,tvbnow,bttvb 做法：简单地用开水冲。
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功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x( }, x( P; i
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薏仁茶公仔箱論壇" n) s4 P5 k b$ s
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。公仔箱論壇* {; f7 I8 ?" W$ e( ]" p
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。5.39.217.767 s4 t7 Y1 V/ B$ g" E" h
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做法：热水煮开，就可以饮用了。5.39.217.76: E9 j/ d( {' D7 h
/ d0 l6 `) _0 c* E2 U% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：清热、利湿、治疗水肿。tvb now,tvbnow,bttvb2 n: `, s5 L; w( T. T. q: I- Z
! ~. {1 b; X9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷叶茶5.39.217.760 F- S1 E% P% l6 y4 U& W
* ~& c. e( e9 U( ~( s5.39.217.76 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
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原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。公仔箱論壇2 p1 B6 d# M6 t9 [: [
7 ^* H4 |8 D3 Y1 w2 ~2 p2 }: ?" B 做法：用开水冲泡。
; `$ L+ Q) V: b, R9 R5 I5.39.217.76 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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决明子茶
6 t4 W. p& U4 m0 Ytvb now,tvbnow,bttvb 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
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原料：决明子茶
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做法：热水冲泡。
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* Z' f+ p9 A1 v* y2 m. y: B4 J& B 功效：清肝明目、利水通便。
/ u! e" n" Y' m0 Z* J( v5.39.217.76 大麦芽茶
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' i6 V" q7 M% a7 @/ A( l d/ [ 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
3 k6 H O. A$ s; `% m$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A2 M0 Z7 r7 r; H# c2 qtvb now,tvbnow,bttvb 原料：炒麦芽5钱、山楂5分。& d/ n6 i! `6 k( x [8 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, E/ W+ A# M l
做法：加冰糖水冲饮。tvb now,tvbnow,bttvb @. f1 R) `1 ^, Z
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功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。6 r4 Q# T$ q! ~0 B- }0 N7 }
8 z' y6 |; o8 O% s公仔箱論壇 柠檬茶
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" m D5 O& x& W S6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 5.39.217.76" R: L1 K1 \, U! c$ ?
& u2 X8 O6 ^1 G9 N, J/ N$ m5 R+ h5.39.217.76 原料：柠檬切片。
: B* t# ] t5 d( }8 G* L 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
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功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 |
發表於 2007-12-3 09:52 PM
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