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[西式食譜] 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce

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9 o) ]8 S: r% P% X$ |! j  k蘿勒青醬即是Pesto Sauce,主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut),西菜裡常見的醬汁; 超市有現成的賣,用來拌意粉方便又好味,其實自己整一點也不難,味道更鮮更濃,Pesto Sauce除了拌意粉來吃,用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴,CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的,顏色夠白,32元4兩(150g),只是CC Super 的1/3 。
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材料:
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; b; `. f6 |  V( w+ E3 i5.39.217.76長通粉     200g5.39.217.763 H* z' g8 ^* Q& k1 N
橄欖油
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     40g

9 ]7 r+ o  W* W/ K9 Q公仔箱論壇松子仁     40g公仔箱論壇- ?9 h% a5 u* R" Y7 N
蒜頭     2茶匙
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! j- N+ Z1 {6 R+ {$ b+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Parmesan芝士
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6 \$ R$ a8 l1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    ¼茶匙
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胡椒     少許
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製法:. s( G/ o' H# _+ q
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1) 松子仁洗淨吸乾水,白鑊中小火烘一烘,約1-2分鐘,至香脆
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2) 攪拌機或食物處理器加入蘿勒松子仁、蒜頭攪碎
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1 M6 D6 M0 ?6 b! M6 g) m. t5 s" q3) 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻
5 D! G- R& g( ~7 u; M* F% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟,瀝乾水份,留少量意粉水備用
. I8 q! _! _# a5.39.217.765) 平底鍋下長通粉及青醬炒勻,如太乾,加一點意粉水,以少許監及胡椒來調味
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) y' C; e6 S( _- ktvb now,tvbnow,bttvb6) 可留起數粒烘好的松子仁,灑到長通粉上
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2 V) P5 Y" o; q; a4 E) G小貼士:, r0 q! ^, ?7 }6 `" n4 A
1)好香草味的可再多加10-20g 蘿勒) ]( G" L4 [5 a+ ~; T3 Q6 ~
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