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【材 料】
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魷魚 1尾
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8 s: @; I. k2 n- n+ s5.39.217.76芹菜 250公克公仔箱論壇; k; [$ p. G6 ]% m. A7 E4 I
- {6 `& J/ n3 L/ L1 u% q蒜末 10公克+ ~0 h9 q4 w$ H2 w [( p
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薑末 10公克
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1 A4 T! q6 D+ H, X- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 15公克6 h) d' p9 h" T& D
2 X4 X! r4 j8 a7 X$ C* w7 ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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6 N0 q+ Q% M- c& A/ [tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
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# c" z/ h a$ V( Y, j D! E5.39.217.76糖 1/4小匙5.39.217.769 t' V3 g R- R5 U0 t1 g
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胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r- p* P# i) r# u) ^& e Q( d
2 A: c! x4 l/ D2 _4 C0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋 1大匙
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【做 法】$ }$ ~9 J$ Y( b% I
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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2.芹菜切段，備用。! }! L* G5 h1 U- _! M
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 k/ _% O: T5 z4 u$ S; J
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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