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【材 料】' h& f9 c o0 Z( K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T* T1 S3 `8 J9 q3 V
魷魚 1尾" F0 I$ I" I$ t7 ?& b' C
( r! ], ?7 \ l7 u芹菜 250公克
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8 r; Q9 e1 q3 I5 y" r蒜末 10公克
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薑末 10公克公仔箱論壇- L( Z' d R9 l5 [' E- y2 d
公仔箱論壇5 T5 q1 m( C* T% h+ D2 K# h
辣椒片 15公克
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. p( J; `, B3 U9 S1 b- K9 i' k5.39.217.76【調 味 料】. `$ E. U% z2 a9 w5 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L0 F; {% g, I- \$ c( o' g; [
鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙
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胡椒粉 少許
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3 _! z& U) l9 ~/ j公仔箱論壇烏醋 1大匙
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( T+ b! o& ]- k+ |8 V, P1 m7 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
c* x$ ]) }0 Z! o: S8 W, j
; z+ ~! x$ j% R, ctvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]4 [/ Y- g/ C" @$ V/ c
i( {- m8 H# E8 Z4 m6 N公仔箱論壇2.芹菜切段，備用。
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
: h. \! S% `7 O: H. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-7 10:13 PM
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