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[中式食譜] 芹菜炒魷魚


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# P8 Z7 i5 x* ]& r2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚洗淨切條,放入沸水中汆燙後撈出,備用。
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. i: U0 B# h0 M6 x0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芹菜切段,備用。
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3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再加入作法2的芹菜段拌炒,接著加入作法1的魷魚條及所有調味料,大火快炒至入味,起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。tvb now,tvbnow,bttvb; V/ c* d% M$ Z' ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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