返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣味三杯花枝

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @4 b5 H, `0 h5 ]% a, z
【材  料】
$ U7 k9 c8 \2 e6 B. Z) e" t公仔箱論壇
( o! @, q4 R0 }3 }; J3 O花枝 1尾
0 N+ ]# }% v9 s) Z2 D- Z  g
( o- K3 `) S( a/ L# @$ y3 Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜仁 2粒
8 g* J8 N" I0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [# Y" a% A! ]$ z$ p公仔箱論壇辣椒 1條
( E5 z' }( y1 u/ t4 {  u2 l' U/ `4 w( m8 ~
九層塔 2支
3 ?9 Y: u2 x7 H5 M5 Q! s! v5 `1 ?) c公仔箱論壇
3 `# B1 L$ i9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支$ {4 L7 |2 R: W: r4 `

: x0 E/ L" Y/ r; ]; S( xtvb now,tvbnow,bttvb 5公克
; |6 w- m! i4 R' Y0 s
8 p- \( v+ s8 {4 r! e, w【調 味 料】公仔箱論壇/ u, ~4 k  T  T! |' a

0 \2 ?  U$ e$ i/ c0 G( s+ o4 h公仔箱論壇牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
# r7 N9 m+ v9 y# g' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 h9 X* J) Y& H6 C5 d$ z& J# W/ o
蠔油 1小匙5.39.217.76" K7 M% I- y/ ~9 m

' f$ O3 }. V7 g: u0 x1 `- ?# b米酒 2大匙
0 Y+ H- [* i- Y$ \+ r公仔箱論壇
2 g: @# I7 l& H# t, J. \$ u" _9 K# ~" ptvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]+ N! n) T9 Y1 }7 K. N4 F" T

% e  b4 X4 c4 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 Z* U1 d* }& J' K  x
【做  法】
# k% I6 _! w5 E% a' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 Z" Q: \% V5 W  L$ t1 L' t* h
1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。
5 \, D( }9 a/ I) `. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w8 o! ]  {! v8 G2 ~5.39.217.762.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。
: k5 O) _2 \6 o  r5 J8 \2 _1 M3 Mtvb now,tvbnow,bttvb9 @" e0 J  a% U
3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
/ V% t5 u6 Q( o6 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 m6 ?7 e6 p) j( E+ z
4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
# ?3 y+ W) M2 s; [
8 ^, D5 P7 C7 w
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表