/ t" ~) G4 i% {* | Q# n1 w【材 料】6 J: t/ r" U' H; V
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花枝 1尾
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蒜仁 2粒, x; p8 K: i8 U# i' V
1 k* D2 S0 ^1 B( D# M4 l& i4 Ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條$ K' ~7 A+ z. q' {5 u* t& W
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九層塔 2支
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青蔥 2支% x& A/ C/ Y" r
+ p! h$ N( t: n( b# h- H2 D( o# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 5公克5.39.217.76% f: R3 h% o1 z x2 l6 _% @+ s
7 A4 k9 j: M( L& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.76! c. _1 a$ j, }$ d0 q
* L6 `3 U8 m8 @ A# c, ^牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
' q# v: G5 J- ?& \9 d5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h8 `3 o( ?" d2 y. ~0 v2 h, p, @7 A7 P
蠔油 1小匙
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米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k' f3 L/ u s5 Y7 ?5 f d
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細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P/ E( E0 |% f
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公仔箱論壇7 N, _+ R1 a, G
【做 法】. [& x, b6 ?* ~+ @. t
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1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb- m) r* Q1 m$ v8 Z
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2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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/ ]# G1 `+ Z# P; G' }! \3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
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% M4 Z! Y: j# y4 H& E4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。8 j% Q2 r7 m2 R
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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