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【材 料】
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花枝 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^3 Q/ B# n( `# Y0 ?
b/ _( n8 Q( S) }, N. q8 p蒜仁 2粒
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辣椒 1條- [& @6 l0 y; n( ~/ R1 M$ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M/ c" } y9 u# C. Q
九層塔 2支
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青蔥 2支
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薑 5公克
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【調 味 料】
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8 x4 O& ^2 H6 f- Ttvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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蠔油 1小匙5.39.217.76( i2 b. I. J% q2 S4 I
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米酒 2大匙
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- s3 K. _9 p# K7 q$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙5.39.217.764 L# @9 I0 u$ S1 w
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z& u% y4 D w3 @- w# @3 k
+ q r) h) }" ~! X0 L3 q【做 法】5.39.217.76; ]3 \' v7 Q/ {$ b& }& B
. T- @5 a! G# U7 K; {, ~5 Btvb now,tvbnow,bttvb1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。& E- a Z4 Q; j9 {' v/ z& r
4 W. Q7 o/ [+ r" Z) t$ q: ?公仔箱論壇2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。6 y: p' ~& P5 l+ H0 S- ]( ]3 t
7 U+ Z' E( Z: p3 N" v' S& Q) e! {公仔箱論壇3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。% Q& _& W8 x' x! Z$ h7 ~, z# I. ?
- N4 H! l( o' j2 U$ _7 F5 a5.39.217.764.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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