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[中式食譜] 辣炒塔香蛤蜊

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蛤蜊300公克5.39.217.76* P0 t% \  t7 ?3 t% s5 H; q

6 y; K3 M5 e/ Q( R: `( i4 k九層塔 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B" Y# S7 T0 v1 ^5 J
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蒜仁 5粒5.39.217.76. w" U# t3 c, h# x1 v0 i- }( [
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辣椒 1條
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! h: }6 P3 w, N2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蒜蠔油沙茶醬 1大匙( ^  V; z) {& _1 Y
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香油 1小匙
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【做  法】
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1.蛤蜊洗淨泡入冷水,再加入1小匙鹽巴,靜置約30分鐘讓蛤蜊吐沙,撈出備用。
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2.蒜仁切片;辣椒切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。公仔箱論壇9 j' \" G: _, Q: _8 R& @# W; d

' F# b4 a+ g  q) \6 U* [: ?3.起一炒鍋,倒入1大匙沙拉油,以中火爆香作法2蒜仁片和辣椒片,再加入作法1的蛤蜊和所有調味料一起翻炒均勻至蛤蜊殼打開,最後拌入作法2九層塔葉即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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