灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
) M7 W; J+ @8 f$ e& U$ M6 ?tvb now,tvbnow,bttvb动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。
$ I+ n: h$ }2 |9 Q1 S6 ~tvb now,tvbnow,bttvb灵芝的功效与作用：tvb now,tvbnow,bttvb3 }. \2 h6 E' M# o8 A }6 X: h# D
1、抗肿瘤作用；tvb now,tvbnow,bttvb5 [) S8 y3 Z0 X" Z. m
2、保肝解毒作用；
" _' r% d; j+ b' l4 t+ G9 x公仔箱論壇3、对心血管系统的作用；
$ [) n: T1 J5 X! G4、抗衰老作用；# J% E, U$ G3 m5 Q2 j( B4 \% `
5、抗神经衰弱作用；
5 b5 `) f7 d' d: J3 V i公仔箱論壇6、治疗高血压；
- ^( U2 p2 t5 k8 v" ttvb now,tvbnow,bttvb7、治疗糖尿病；公仔箱論壇$ @5 s9 V+ l6 q
8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用；
9 `( d9 w D# ]# [! ^+ Q; w9、抗过敏作用；
6 F% q5 B# U0 z" i公仔箱論壇10、美容作用。
- R" i& r- k9 }. b( v+ F5 ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 [) C- k2 Q( O) q) p
灵芝的食用方法：
Z" A! z- O* C: L灵芝素汤疗方：
; ?7 J7 U$ d6 G! u/ C9 q0 A. ?1、灵芝银耳汤tvb now,tvbnow,bttvb4 J1 E: b4 {( a; g7 h b. N
配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。
8 C9 K; k6 n, o6 L% d5 A- ~制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
( [4 n+ {, O+ u0 S) ]tvb now,tvbnow,bttvb功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。& b) @' _: I) M8 {& W* p% l$ l
用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
- i* B4 E3 m1 e+ @3 Y. Ftvb now,tvbnow,bttvb2、灵芝二仁汤
, Y5 y) W- q5 U公仔箱論壇配方： 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。# F/ W0 b4 P+ X3 u, T
制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。
; A% \8 K8 z* N% ^tvb now,tvbnow,bttvb功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
* u) c, v7 r. Y4 v& a/ ttvb now,tvbnow,bttvb用法：每日清晨服用。tvb now,tvbnow,bttvb3 j, m9 E: c3 ]9 q
3、灵芝大枣汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A1 L r, c3 f3 y4 k! ]& @( m
配方：灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。 C% b, i1 i# q- g$ P, J6 O1 D |; o
制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。公仔箱論壇& ~+ J3 {$ `! G% \# D
功效：对肿瘤细胞有抑制作用。
{9 {0 P# H/ ~2 ?( \* g: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：每日1剂。
% f+ M7 F* c$ ^8 ]5.39.217.764、灵芝炖蘑菇
, l' C. U. n q! p9 l7 }+ z公仔箱論壇配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。公仔箱論壇- x! `; Z6 ^6 n. Y
制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。
( [/ J- w* ?) X+ |5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：治白血病。5.39.217.76; {3 {! ~/ F; o2 H6 U
用法：每日1剂，连服15日。
" U) b+ r4 p7 K: o+ B公仔箱論壇5、芝三七饮# H. |8 i# s+ j
配方：灵芝30克，三七片4克。
8 {; u; p+ ?& s$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
! m; y7 v. ~0 E公仔箱論壇功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b1 W7 q9 @/ z$ k$ @2 ?
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。 F" Z+ I, d9 t$ b* e
6、芝山药汤
* E, J2 n8 C/ p b) y配方：灵芝15克，山药30克。tvb now,tvbnow,bttvb) Q( U( M4 d* j8 R
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
5 V( E5 S: O2 M7 m0 wtvb now,tvbnow,bttvb功效：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
7 e6 _* t( p1 }8 y( m F/ K' |5.39.217.76用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。5.39.217.762 |1 S; P/ ?: E* h4 ?+ a
7、芝参白糖浆
3 _7 M8 a+ N! v1 n1 @( K7 m9 m配方：灵芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y- `1 P; A W8 F& M& E% d
制法：将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。5.39.217.764 }6 X0 g* C2 Z& W4 X
功效：能消除肿瘤化疗后的毒副反应。6 E: U: B" C* b0 t
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。
- I, b4 H4 r. ^! `0 W. X5 }0 q% c灵芝茶疗方：
$ M+ h2 h+ P- \5 g3 a1、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。公仔箱論壇( h; U& H2 Z/ B4 ]
2、灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
2 G& L0 \# i6 Y5 u- B( S公仔箱論壇3、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。公仔箱論壇1 J/ y% r4 c5 u
4、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
7 T. m4 M- n) ?+ y+ B公仔箱論壇 灵芝荤食疗方! d, @2 {5 A; ~6 G% N! e
1、芝猪肉汤- x/ n' s: C* Z) G! |
配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。
% h7 c" G ]. ?, P0 M$ a8 r# [5.39.217.76制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
* y5 s$ \ _$ k1 J- L* i功效：治肝硬化。
- I" N( i+ l+ z1 h" \$ w用法：去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。
% y* V& t9 Z; G# y$ {# `2 [2、芝河蚌羹; E7 A8 R7 o6 u
配方：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
6 ~% j! l' J/ h0 \tvb now,tvbnow,bttvb制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。
2 L+ Y# Q# Q9 R# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
; ]3 j, n/ Z6 A! n( K3 a4 C: h. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。" X/ D# [8 i7 y5 \, Y- ?6 E+ T0 A/ B
3、芝猪胰汤
: \& h. ?) N0 Z2 W* n5 }& H9 Ytvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝20克，猪胰脏1条。
8 g, o2 ^; K% W/ I6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
" c* f4 Y7 [/ p" \0 `' g功效：主治糖尿病。
$ |: S7 G+ ~( |6 _公仔箱論壇用法：分早晚两次服用，长期服用有效。5.39.217.76, ^! v6 ^4 Y$ I6 @( H2 k9 Y
4、芝猪蹄汤
6 G& f4 z6 R# Z4 ^8 ~4 l( q% Htvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
" u! @/ A8 }0 e1 q/ y3 g9 N- D- C# ~制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。1 d$ s9 I. S5 M
功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
: |* O) p" U9 q: n# m! @4 |5.39.217.76用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。
) U% b5 ]; N9 i公仔箱論壇5、芝炖牛肉
' ?. m; O- u% ?( R+ t3 c% X% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：灵芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5块。5.39.217.76; a" {' V1 s% [
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。
- R4 d; n8 G8 O9 |3 T9 @$ E5 v0 \功效：补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气，治肠癌有良效。) U4 `3 X% x- R# y$ n
用法：去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。
2 n+ D2 b2 p$ l$ X% F3 O/ q5.39.217.766、芝莲子清鸡汤tvb now,tvbnow,bttvb- z% X9 e1 d& U- T |! s
配方：灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。
& c Z4 ` E, w# {制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
3 j+ ]! H( P# j U: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _- X& E- i9 I. d _
用法：去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。* T, q/ S3 M* j7 ?/ O3 J
7、芝粉葛猪肠汤
; y# `5 a7 A' {& _ F4 S5.39.217.76配方：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。
8 Z; r& Z4 k/ K4 n公仔箱論壇制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。5.39.217.76% g/ _4 @0 U% l s
功效：降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。
; F @2 Q3 P+ m- v, D& S+ t用法：去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。
& S: A- J7 r! @6 {- \! G# u8、芝黑白木耳汤3 J! X( C" ]0 S; C" j+ {
配方：灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
% q3 P; _( V q4 l6 E7 s8 R) u5 K制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
9 p' x- D# A9 w- r公仔箱論壇功效：滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。5.39.217.76, P% Y. M+ s2 k! |3 S$ c9 x
用法：去药渣喝汤。每日分两次服用。
) B/ f. h& S! S+ ? 灵芝酒疗方tvb now,tvbnow,bttvb* e; T8 p2 {1 K$ Q! u7 E" |# J
1、芝黄酒
8 q) R# o6 T4 T, O/ ?6 H$ e配方：灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。 U4 l5 `- ?7 S4 Y U
制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。
" ]! _( `* \2 t5 u1 ]+ Y) l9 _& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。
% b4 z/ X1 U: p# f8 e: n" Q公仔箱論壇用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。
) q1 d3 s" i6 E# W' p# s5.39.217.762、芝人参酒tvb now,tvbnow,bttvb4 T7 _* z+ b( C5 V
配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。" {5 p* J8 _% [) k3 m" u
制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。8 X1 K! {' N7 k7 L- h2 [
功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。
+ o7 \/ M; o+ g* J C用法：每日服2次，每次20毫升。' [! o' J0 L9 w' c# B3 L, I! s
3、芝蜜酒tvb now,tvbnow,bttvb5 Y1 Q- A, |& s e1 H* l
配方：灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。公仔箱論壇* m: i3 c; B+ s
制法：将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后开启饮用。
* t: ?" n' l( T6 C0 h公仔箱論壇功效：适用于胃癌，还能去除雀斑，养颜美容。0 l1 t8 s9 l H' g# H$ L2 O
用法：每日服2次，每次40毫升。
) W8 p, u; Z: W7 j t5.39.217.764、芝参七酒公仔箱論壇0 E- } I/ M0 Y1 q
配方：灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。
0 i* V/ _7 ~+ o! v制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ N& N T' \2 C2 [3 j( J# z
功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B) k: \" R' k3 y7 f6 t# d% S
用法：每日服2次，每次20毫升。tvb now,tvbnow,bttvb. V1 W; C% Y# F1 t( J( \1 g- A' Q
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發表於 2012-7-7 10:42 AM
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