灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。
- Q' f2 K- F% Y% P动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。) V& y$ f7 |7 m
灵芝的功效与作用：
" ^) Q8 p4 G! [1 n+ u0 b9 E5.39.217.761、抗肿瘤作用；
" J$ \( p% Z: b9 F" y! r5.39.217.762、保肝解毒作用；
! Z9 K. w4 W1 T$ M7 r- F3、对心血管系统的作用；. b& W% i# A/ {4 i, V* W* ~
4、抗衰老作用；( c6 M- K! W ]- }/ R g
5、抗神经衰弱作用；5.39.217.763 R! O: n& G$ T8 l" W( w
6、治疗高血压；tvb now,tvbnow,bttvb: D8 V6 i5 ?: B( }7 e" p/ ~# Z
7、治疗糖尿病；公仔箱論壇 C- G8 j" Z: j7 M7 @7 b
8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用；
) n$ x- e) V' c, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、抗过敏作用；1 a* ?- w! B z. w
10、美容作用。
. }* U: [+ u% {2 C" w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e: [" _$ K# y9 s0 I
灵芝的食用方法：
) v2 d. K6 t1 t- V/ t0 G |灵芝素汤疗方： C7 K9 }5 \$ O3 X+ v
1、灵芝银耳汤
7 Z7 [ a0 ^5 U. g8 |tvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。
6 Q9 o- g7 c9 E( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
7 E, I/ R7 N7 p) s. d1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。
# [: I/ |! G5 f! y! z5.39.217.76用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。$ L. p2 A7 K& R
2、灵芝二仁汤 S- E& \2 r- h% t( q1 C
配方： 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。' z9 _# `1 d% m1 w) G( m) ~
制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。
- m3 I! e1 P! c* F! r9 \( W功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
( e. u( d$ u3 ]3 Q) \& A; p用法：每日清晨服用。
2 c' N" S3 v( \/ S- w( \; ~' Htvb now,tvbnow,bttvb3、灵芝大枣汤公仔箱論壇4 H X+ f: z% |/ F6 G
配方：灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。0 n! R1 n7 S7 g+ Q1 c
制法：灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。9 }6 ^5 [$ J, g3 a* s# R5 E5 [
功效：对肿瘤细胞有抑制作用。
6 B4 k7 c9 x' v9 a; |+ U% g用法：每日1剂。
5 r% E- _8 f; o6 Z5.39.217.764、灵芝炖蘑菇' s- l W/ O" {8 G
配方：鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。) U+ O/ G3 }, ^: l, e
制法：将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }; M+ r0 m, W6 h' z- \) n
功效：治白血病。
/ e/ T5 v- X4 y+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：每日1剂，连服15日。
8 ?/ M% a% {) ~6 K) W t5、芝三七饮" h( h- F9 e8 I5 H4 u# B, }/ j
配方：灵芝30克，三七片4克。. A; e2 O% {1 I. o
制法：将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
6 D5 Y& _& O8 d; P* M& v5.39.217.76功效：加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。" n' i/ y2 |) u& v+ L# X4 S0 f
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。
% Y7 C. L, o0 e; X6 r$ P; k6、芝山药汤
. ?- m& Y# {2 M) V$ u3 @+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：灵芝15克，山药30克。5.39.217.767 [/ ]- G. y' H8 G
制法：将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。4 G" i8 _9 m8 v% p7 {4 B
功效：加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。公仔箱論壇. b" j$ D: `( |8 @. P y' w$ T+ O
用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。1 z# z) ]( [+ G7 T
7、芝参白糖浆
; i" z) D! f* B6 k, b3 Itvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。
# Y L4 c8 B& i: P公仔箱論壇制法：将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。5.39.217.76# C9 Z* k' T' e# o& j0 n
功效：能消除肿瘤化疗后的毒副反应。
" Y( H4 J B9 T# Z# K5 n用法：将所得的煎液分早、晚两次服用。/ m! f+ R S, X+ @) _
灵芝茶疗方：
, Y" \" q$ C( D8 |5.39.217.761、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
! |7 }; E, \ ]* b( V+ F2、灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
) c* d, m$ o! t9 [) T公仔箱論壇3、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V; V6 K; n/ X- q8 |7 _; R4 |& y3 j
4、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。! y5 Z; _: [7 F/ `: ~$ {( e
灵芝荤食疗方公仔箱論壇3 o0 r, c5 K4 h- ?! Q
1、芝猪肉汤
1 P# b4 q7 P# O5 F; G2 M0 T公仔箱論壇配方：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。5.39.217.76) c; X# W8 k- `5 O% [
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。9 L$ h3 `6 K# `3 h6 L
功效：治肝硬化。5.39.217.76" |. T# g8 N, h( M" x9 k! Y; c
用法：去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F H4 a: ]- d: l
2、芝河蚌羹
+ K3 |5 v1 u3 X2 ?/ Y: L配方：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
`, a# I: D+ _8 _7 `/ n/ T* I; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。
$ f$ ?# ^3 w2 P- u5 C" \公仔箱論壇功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。5.39.217.76! C5 {# m- L! M+ E' f; O( ^, x
用法：蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。
, x) @8 |0 @) R( ~3 Y* L9 d7 v2 F X( I3 k5.39.217.763、芝猪胰汤' W, }: V9 P. Z/ J8 y; R, @& G6 D
配方：灵芝20克，猪胰脏1条。公仔箱論壇5 r+ q: t4 @, v* m# T$ Y+ _
制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。tvb now,tvbnow,bttvb' }1 U1 W8 Z3 O9 F6 E2 P* a
功效：主治糖尿病。# W+ x3 X. v& }
用法：分早晚两次服用，长期服用有效。
5 A+ S8 _, N0 ^6 g4、芝猪蹄汤5.39.217.76( `9 t8 h/ x# D
配方：灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
+ u: U$ W4 E- n1 G1 w) d制法：将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
' F0 }$ T' G) {1 I' A. @6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
# `; B' w& b4 x& z M9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。6 z9 }: T/ y1 `" A$ N/ W9 a
5、芝炖牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# u; J |& n1 a, p n
配方：灵芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5块。
6 _/ w* T7 d2 s* |) F6 C% {5.39.217.76制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p/ t5 o) V1 g4 @
功效：补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气，治肠癌有良效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^5 r. Z" D' S& I: @
用法：去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。
& s4 a9 T3 V9 d6 a ftvb now,tvbnow,bttvb6、芝莲子清鸡汤
5 |/ I. V1 s. s( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。tvb now,tvbnow,bttvb3 [# f8 F0 |8 [0 k ^
制法：先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。公仔箱論壇4 M0 b" W [$ h Z
功效：健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W' |$ C7 b: u6 N
用法：去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。
5 O2 }9 ^: R! ~, @. s公仔箱論壇7、芝粉葛猪肠汤tvb now,tvbnow,bttvb5 ^, j" }/ X$ ~# B) K4 D
配方：灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。3 i: O! F/ u" E T: I4 B& t6 U+ B
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
0 V! |* U+ s P公仔箱論壇功效：降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。
; m1 `. z9 h$ c. m0 X' c" C7 w用法：去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 P5 X' u; K
8、芝黑白木耳汤
% Z" L9 M! {. s- C配方：灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。5.39.217.765 E1 D T) ^4 s: }- l
制法：洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
) @) U c/ G$ Atvb now,tvbnow,bttvb功效：滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。
. S1 s: _' G1 p) V4 B) d8 \用法：去药渣喝汤。每日分两次服用。
( l K' Q% w+ N, o2 l# G" ctvb now,tvbnow,bttvb 灵芝酒疗方
& Z1 L7 z- @2 l# m [ [" W. {* A1、芝黄酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [3 S f4 ]/ d: ~2 t6 h
配方：灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。
' }8 g, v- |3 a- O( r6 ^tvb now,tvbnow,bttvb制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。
1 v4 [! z; ?7 _- e8 Y功效：本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。5.39.217.761 ~: `, a) ?$ H- f7 y# }
用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。5.39.217.765 S F0 s- z3 Q
2、芝人参酒
& E( ~" o" `- ]2 s; O2 L7 G8 E5.39.217.76配方：灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。公仔箱論壇5 O/ y3 t0 E5 C
制法：将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。$ b1 w8 P1 X) k9 F g! X( c4 c0 \
功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。8 C' ?) O& I& E0 ^+ G" M& Q
用法：每日服2次，每次20毫升。tvb now,tvbnow,bttvb% n# ~$ R3 j- Y9 ^$ i
3、芝蜜酒
/ c0 Q, \/ Y1 L0 @8 G# btvb now,tvbnow,bttvb配方：灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。5.39.217.763 J2 ^) m8 ]- ?9 s8 y
制法：将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后开启饮用。. r1 }6 f) M! L# W: s/ C1 S7 I
功效：适用于胃癌，还能去除雀斑，养颜美容。
$ p: N m* c3 q x" u" | T+ _1 utvb now,tvbnow,bttvb用法：每日服2次，每次40毫升。
# [& U0 J' q4 {" r7 S% g$ t3 x6 _7 ^4、芝参七酒
/ F! p- _/ v8 A* i公仔箱論壇配方：灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。/ l9 o% ? ]0 D. ?% Y9 W
制法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。$ G0 q4 L; }8 E6 v
功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。
8 X# Y* w5 v% g; h& Y% y, B用法：每日服2次，每次20毫升。
6 D+ t6 Z0 v2 I1 O; U/ [5.39.217.76 |
發表於 2012-7-7 10:42 AM
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