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- j5 Q; ]- G* J( b' U+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, Q% C2 a& w! O% x# r
4 M8 T* o& q5 l- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 10支5.39.217.76; o4 M2 R6 \) t- { D- F
" a. Y1 H/ t. @+ @公仔箱論壇牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克tvb now,tvbnow,bttvb3 l( m% @3 j/ M6 A
; E* ]( }+ `7 _tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1顆
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |+ P- J( u7 E( N
" w% K3 I, h3 G; a6 _. L0 A5.39.217.76牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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素蠔油 1大匙; r* L7 ^0 Z% J( p" m) ^
% q! c+ D8 z& f9 I- a6 d7 f5.39.217.76鹽 少許
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9 J+ L" j: K, w白胡椒粉 少許
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+ u( T( ]" @5 |, Q7 Z) J5.39.217.761.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。公仔箱論壇; G" Y. e- `' v+ Q7 ^
2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u# L- \- m/ [
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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