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四季豆 10支
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" D0 B4 d0 Q M( F紅甜椒 1顆
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【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 b4 j$ l: N3 r, x
; F* n1 k) }6 L; E公仔箱論壇素蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M1 o3 ]* \1 `- K( _4 {! u6 }6 _! v/ d
* [* L4 {1 J' p鹽 少許5.39.217.76; s, w) R7 e; S, K9 U% E% w) ]% S+ \" ~
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白胡椒粉 少許
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水 500㏄
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【做 法】, j- t- @+ t3 C9 ]. [2 r" E
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1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
! s( y7 K4 G- e5 f% k& w公仔箱論壇2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。8 F( w) t3 _9 k8 D, v* [, r% R6 k
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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