材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q) M. K# U7 y$ l8 ]6 }0 P+ r* G( Z
牛柳8襾(8件)tvb now,tvbnow,bttvb% ]2 R: D* V1 V, ?5 H$ q7 Q
公仔箱論壇: }+ D' ^" q' u, b1 z7 ]
煙肉或火腿8件
5 f, u$ ], A, l2 J5.39.217.76/ U# @( C/ R4 {5 \& W
蒜茸蛋液:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d3 m; R" R2 B) p
蒜茸2粒3 C. I$ |, S4 J H
蛋2隻
0 t( A! I0 L3 w. A+ M7 Utvb now,tvbnow,bttvb雞粉半茶匙公仔箱論壇, z% Q1 X$ j* Y h
鹽1/4茶匙
1 H! L4 ~2 n: s$ G胡椒粉半茶匙公仔箱論壇3 y) @1 {' r! h3 `8 Q" R
5.39.217.76. w# R6 ?2 ]# g. P, X
麵包糠料:
. `4 D" h$ Q# r$ I. l+ L3 `% k$ S/ V5.39.217.76洋芫荽碎4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v1 X8 n1 ^9 l
百裡香半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* N% N( e5 e/ F: j: j
麵包糠公仔箱論壇" K V7 O6 m$ P2 A9 A
7 F4 L; a F' K/ Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb, F0 b' t9 a4 w
1.牛柳輾開拍鬆再壓成薄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _& O' M% W9 ~. a+ N
2.煙肉煎香
# Y2 y' \/ ?0 r' W8 o4 ^3.煙肉放在牛柳片上，捲實，用牙纖拮實固定，再撲粟粉
9 t3 n5 D9 j" o/ p \4.掃蒜茸蛋液，再沾麵包糠料
3 F! b3 |' Y8 _& C. {' G- X落鑊中火炸熟tvb now,tvbnow,bttvb: ?/ ^* j6 T7 F
以茄醬伴食 |
發表於 2007-12-3 08:08 AM
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