返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克公仔箱論壇( x4 `, ~% Q4 o+ g. c; X" |7 C
, {7 t( ~: }) P5 r; ?
    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;, Y! s* c6 q% i3 ]$ X$ U
* [/ q2 n3 N3 w1 X# }
    制作:
. I. V: y3 W8 ~0 `1 L  Q
2 ?2 H  Y. \6 _- d% X; X    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;
, j0 z& o# @2 P  Qtvb now,tvbnow,bttvb
: f1 x) d% y# Z1 i; v  m8 y; ytvb now,tvbnow,bttvb    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;7 r0 T9 V) ]0 ?8 l
2 o7 [  T- v; b, T- |$ `
    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
返回列表