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[中式食譜] 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克公仔箱論壇& Q, w' [0 x9 u2 [- a( l6 K, V

+ X( l0 O) E7 g; Z8 a2 U    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;
9 a( z: z, n) G) \4 B4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 u, D4 W7 f' g8 g
    制作:# L9 X# H! E1 m6 u; q# i2 s

) h% U8 l2 c" I- H% \5.39.217.76    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;
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1 r7 z" u$ l. {. t" b* m- mtvb now,tvbnow,bttvb    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;
7 _2 |1 S0 o% m8 c  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h, ]: _* \) q% K' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。
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