返回列表 回復 發帖

[甜品] 桑寄生蓮子蛋茶 ~ 養生糖水


' ^; M* _/ T. f# @: w# w* O5.39.217.76桑寄生是公認的孕婦恩物,安胎良藥。其好處實在不僅於此,補肝腎,除風濕,強筋骨……。肥丁十分鐘愛桑寄生那種甘中帶澀的茶香味,加入蓮子、雞蛋、片糖,簡簡單單幾款材料,便能煮成有益美味的藥膳糖水,性質溫和,不寒不熱,快些趁熱喝一碗吧﹗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y2 n3 T( k9 h

( u: ~4 t( [0 C; \, \# _2 }公仔箱論壇
2 i9 n8 a4 g# {, e& G材料: ( 份量:4 ~ 6 碗 ) 5 j# Z# D' z: T: \
桑寄生:        100 g蓮子:            60 g雞蛋:            4 隻  ( 多人吃可多加兩隻 )片糖 / 冰糖: 80 g ( 剛巧片糖用完,所以改用冰糖 )清水:           2500 ml
; o* L7 t7 b  i- n3 n公仔箱論壇
1 z1 a1 ?) v/ c5 G公仔箱論壇做法:5.39.217.76  u7 D* w6 x9 B; K. _
1. 蓮子用熱水浸泡 10 分鐘  (熱水浸快一點變軟 ) ,檢查蓮芯已否全部摘掉 ( 浸軟後很容易便能打開蓮子 ) ,吃到蓮芯會很苦唷
6 y5 w/ _6 Y2 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 在小鍋中放入冷水和雞蛋,煮 10 分鐘將雞蛋烚熟。倒去熱水,用冷水冷卻去殼備用
" U7 D0 D7 G  ^6 Z/ L9 |- X( Y8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 桑寄生洗淨備用,用魚袋盛載,瀝乾水
  m0 m; p8 w. u; B% F$ p3 j9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 在大鍋中注入清水,水滾後加入蓮子,慢火煲 30 分鐘,
% _% C$ O1 E3 k2 C3 Q  A2 W1 b+ k公仔箱論壇5. 放入桑寄生魚袋及雞蛋,再收至最慢火煲 30 分鐘 – 1 小時,最後加入片糖,煮至全部溶解即可享用
7 `$ n6 C3 Y4 t0 d* S) c
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表