水煮甘甜瓜# G$ G' h$ @% `+ ^% ^
【材 料】
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: c/ S' W( i( l3 C1 M% X C# ]5.39.217.76苦瓜 1/2條5.39.217.76- d- w u, u9 [- M9 z, s! R C( a+ f
甘甜醬 適量4 |% r0 N% T* M# p; }
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【做 法】
) a9 U( f, C( ?+ y' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `+ ^/ A( V6 ^ K5 m! C$ r9 j5.39.217.761.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 M, j* V/ B+ G* C; @% i
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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