水煮甘甜瓜
" Q/ `' {4 f. p8 f6 y0 `! b【材 料】$ f) m4 D0 H# Y) m- z6 O
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苦瓜 1/2條
8 N$ ~- p) [2 V' U0 y甘甜醬 適量
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【做 法】 n! C* E# E7 ~/ p8 J% }
2 \3 A% x4 U9 P# I* X$ b8 ntvb now,tvbnow,bttvb1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n/ S' K7 r8 Y# }4 a
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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