水煮甘甜瓜5.39.217.76& i; j6 U$ w8 y2 y, i. F
【材 料】
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苦瓜 1/2條5.39.217.768 Z- X ] `( A& g6 H% T
甘甜醬 適量
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, }6 y1 I# n) V3 N/ d9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
; H7 J/ s- G/ p5 M& D2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |